вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЧЕМ ВЫ ДОПОЛНЯЕТЕ ГРЕЧКУ, ЕСЛИ УЖ СОВСЕМ НЕВМОГОТУ ЕСТЬ ЕЕ ПУСТУЮ И БЕЗ СОЛИ? РАССКАЖИТЕ

Все решила взяться за себя, запарила гречку,сижу жую, добавила чуть уксуса столового, чтоб повкуснее было)а чем вы позволяете себе ее дополнять?

следующая тема»
регистрация»

автор: МаНеНьКаЯ ЗаЙкА, 17.01.11 11:49 все темы»
комментарии: +119, просмотры: +3782
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    тоже лапароскопия..но я лежала с четверга по понедельник в больнице,2 дня правда стаивли капельницу..брр..вообще больно когда ее ставят..еще немного помню как на операцию везли,мама плакала,волновалась..а меня когда привезли,мед брат чуть не удушил маску неправильно наложил,сильно прямо так..операцию сделали,потом долго проснуться не могла,уже будили,в реанимацонной долго лежала...правда у меня восполение было,а камни были маленькие,вот мои драгоценные,были бы бриллианты ,сидела на прописанном питании,через месяц попробовала фрукты,сырые овощи и шоколад,от шоколада стало плохо....сейчас тоже ем все,но после каш лучше чувствую,ттт,другое не задето-поджелудочная впорядке,печень тоже....моя тетка тоже чуть ли ни через неделю сало наелась,так скорую вызывали...

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    хм..так вам наверное не удаляли...мне в сентябре удалиди желчный,поэтому врачи не советуют кушать жирную еду...надо 2 года,чтобы полностью организм восстановился

  • ответ для: МаНеНьКаЯ ЗаЙкА


    =)))я ее уже давно ни ем! Раньше когда сидела на ней, так делала, нет я ела много гречки и с яйцом, а с чего эффект теряться то будет, я же гречку не с тортом ела...=))) яйца полезные и от них вес не набираешь,я уже год сижу на другой диете и каждый день ем яйца.

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    а от жиров да,не стоит отказываться...лучше отказаться от булок,пирожных...или сдобы,правда хлеб читала,что иногда кушать надо,но у меня нет тяги к хлебу...
    правда мне жирную пищу сейчас не очень можно,поэтому приходится сокращать,мне желчный удалили,поэтому жирная пища только нагружает печень...

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    ну да,там впринципе для спортсменов..но не совсем..нечайно наткнулась на этот сайт,там много чего интересного пишут...просто похудеть это мало,даже так и написана
    “Сам по себе вес не является хорошим показателем вашего состояния. Только в сочетании с составом тела и функциональными пробами, такими как тесты на аэробную выносливость, спирометрия (измерение жизненной емкости легких) и динамометрия (измерение силовых характеристик) он дает возможность судить о наличии или отсутствии каких-то отклонений. Скажем, если вы сбросили 1 кг жира и нарастили 1 кг мышц, вес останется прежним, но организм будет уже другим. Кроме того, в течение дня вес колеблется порой на 0,5-1 кг. Так что не стоит полностью доверять весам.“

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    кстати я ошиблась..это оказывается целый сайт с очень интересной информацией!
    а вот нашла в ней
    “ Hикогда не пить водопроводную воду. Вы пьете только чистую воду, которую как и все культуристы экстра-класса, таскаете с собой в большой бутылке, куда бы вы не направлялись. Hе бойтесь показаться смешным. Это - специфика спорт“
    я была знакома с качком одним,он на каждую встречу ходил с бутылкой воды...думала,что у него с головй тю-т,а оказывается это так надо но всеравно смешно,просто он даже на встречи вечером с собой тоскал бутылку с водой и каждый минут 10 выпивал по пару глотков...

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    вообщем столько всяких моментов,а еще так расписано,хоть и немного текста,как это все сохранить в голове,надо будет записывать..

  • ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0


    читайте эту книгу,очень интересная..знаете я немного запуталсь в похудении и вообще в преображении тела..теперь поняла,что так как многие худеют на гале,хоть и худеют - это неправильно,даже мое похудение было неправильным,хоть и скинула 10кг за 8 месяцем...
    уже даже голова болит,в этой книге указано на что надо опираться,чтобы не просто похудеть,но и не навредить+ не просто похудеть,а нарастить мышцы..
    вообщем мне понравилась книга,только вот теперь стоит задача - сделать правильный план похудения...

  • Если на диете- то кабачковой икрой

  • сочным, прожаренным бифштексом, салатом из помидоров по итальянски, аппетитной курочкой под чесночным соусом...да много еще чем!!

  • зелень, огугчик-помидорчик)))

  • Мелко нарубленная зелень помогает скрасить “пустую“ гречку))...
«« 1 2 3 4 5 6 7..8 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется максимал» 3
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? носогубки выраженные или естественные? » 17
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 9
у мужчины шутки очень гнилые! сказал, что шутить так не будет больше, » 10
забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно царапи» 13
вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре, обжа» 30
вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить? » 43
вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет. » 11
если ребенок 5 лет любит малых обижать и на замечания взрослых смеется» 24
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 16
тема содержит фото зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу кл» 3
нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.» 8
в какой день вы чаще всего занимаетесь любовью? » 8
мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию? » 12
как отреагируете, если понравившийся мужчина выберет не вас, а обычную» 19
трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно вс» 15
парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои » 18
как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым дн» 10
тема содержит фото как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку? » 28
по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее ре» 5
когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? ка» 28
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 10
какие песни знаете про глаза? я вспомнила несколько. » 31
у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас» 11
тема содержит фото вам нравился этот мультик? какие знаете старые мультики? » 8
тема содержит фото решила поделиться красивыми фотками. ольхон. » 5
зачем провайдеру нужно, чтоб у меня была услуга телевидение? у меня не» 11
есть ли у вас какие-нибудь фобии? » 23
тема содержит фото вы понимаете ответственность материнства и то, как сильно от матери и » 10
тема содержит фото любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких ингредиент» 19
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 40
вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной дерев» 29
вам с мужем сразу легко было ужиться или была притирка? » 22
почему парень шлет фотки с голым торсом? » 5
тема содержит фото решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оцен» 36
замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а заходи» 5
что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто? » 13
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 8
тема содержит фото какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего? » 11
если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы предло» 2
когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходит» 43
оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я н» 15
как относитесь к ждулям? есть такие среди знакомых? как сложилась их с» 21
вы бы хотели вернуться в свои 17 лет? » 14
тема содержит фото богатые жадные на места для интима? в заброшенном доме или на берегу м» 21
тема содержит фото оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» 43
интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите » 28
что-то давно тут новых смайликов не было! а какие ваши любимые? » 7
есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись? » 38
это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых» 13
знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат. » 17
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » 19
а у вас был роман с соседом? потом не чувствовали неудобств? » 27
в каком возрасте вам было сложнее всего? в какие годы испытывали трудн» 17
собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает чт» 69
почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что» 18
вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не у» 24
отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а оста» 14
тема содержит фото любили этот мультик? я - очень. и была влюблена в героя, он похож на » 15
отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взя» 6
с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем? » 5
второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?» 20
устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и звука» 9
вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у которых » 8
всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и » 31
какой журнал любили читать? » 33
как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача» 13
вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто? » 21
ваша реакция, если бы мужчина сказал, что не только он должен тратитьс» 25
сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного эффекта» 7
тема содержит фото что за порода кота? как вам малыш? » 11
какой суп у вас самый любимый? » 23
о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто поправ» 30
коллега запал в душу, хочется летать и улыбаться. это симпатия? у вас » 5
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 53
как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире. » 13
у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, » 5
представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни» 8
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 30
кем работают люди с очень низким зрением, например, -10? разрешат води» 5
как проходит вечерок? » 12
тема содержит фото подстриглась и сделала челку. как вам? » 27
как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению? » 18
вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться? » 43
тема содержит фото а на этих фотках одинаковые фигуры? » 6
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 12
кто как планирует проводить осень? я каждые входные по ресторанам, по » 22
тема содержит фото в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете? » 23
кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это об» 6
тема содержит фото сделала первый торт из конфет! как получился? » 28
как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ре» 5
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 6
тема содержит фото сколько кг судя по фото? » 27
по кому с гали вы скучаете? » 63
что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?» 12
меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой инц» 37
у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет? » 23
вальтер в отпуске? как думаете? давно его не видела тут. » 10
у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и нед» 14
кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила попробова» 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru