ЕЛЕ-ЕЛЕ ПОХУДЕЛА ДО 62, А ЗА ПОСЛЕДНИЕ 3 ДНЯ НАЕЛА 2 КГ НАЗАД. ПРИДЕТСЯ СЕСТЬ НА ДИЕТУ, ПОПРОБУЮ АКТЕРСКУЮ. НУЖНА ПОДДЕРЖКА!

начало

• giveway 24.12.10 15:05

  ответ для: ledli

  
  мне тоже стыдно было все эти дни))) сендвичи по утрам... ещё и сладости...уххх...живот так быстро разнесло...только недавно втягивать не надо было...плоский надеюсь сила воли и огромное желание в достижении цели...сделает своё дело
• ledli 24.12.10 14:59

  ответ для: giveway

  
  Я тоже с 72(4) скидывала) До 65 без проблем, потом застой, 64-65 туда сюда, потом до 62,2 и теперь вот 62-63 туда сюда А хочу пока 60, затем 58)
  Блин, как стыдно теперь за бутеры сегодня Зачем сьела) Жалко, что если даже теперь не буду есть до завтра-толку не будет, т.к. после разгруза и перед ним могу метаболизм замедлить
• giveway 24.12.10 14:54

  ответ для: ledli

  
  да я уже давно вес 63 держала и похудела до 62...и до 65 наела за последние дни...так что не считается и может на такой нагрузке скину эти кг по недоразумению
• ledli 24.12.10 14:50

  ответ для: giveway

  
  Рис с соком7)) Интересно))
  Будем! Правда до НГ ровно неделя, я бы не гналась с 65 до 60, чтобы не было растяжек и проблем с резким набором) Лучше к Рождеству тогда 58-59 Я сегодня аж 62,7... А могла бы быть уже 61 и ...))) Ну да ладно... чтобы съесть на ужин)
• giveway 24.12.10 14:46

  ответ для: ledli

  
  ой и вам удачи Будем 60 весить))) хотя я уже сегодня утром 65 опять весила...надеюсь они быстро уйдут...не зря рис с соком ем
• ledli 24.12.10 14:40
  
  Я не еле-еле, но тоже до 62,2 похудела, а за последние пару дней не то что дальше не иду (тоже к нг 60 хотела), так наела 1 кг) даже разгруз вчера не помог) и седня опять ем “что-то“ не то)) уже 2 бутера умяла) завтра снова разгруз) щас буду выбирать какой) Удачи Вам
• ДеловаяВерМишель 24.12.10 14:22

  ответ для: giveway

  
  спасибо
• giveway 24.12.10 14:19

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  удачи
• ДеловаяВерМишель 24.12.10 14:17

  ответ для: giveway

  
  Спасибо,я попробую,прочитала,вроде терпимо.Я сейчас на “ленивой “ диете+бодифлекс.
• giveway 24.12.10 14:12

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  я на ней не сидела) подруга 4 кг за 4ре дня сбросила...правда 2 кг набрала быстро)) но мне нужно к НГ весить 60...есть повод,так что буду держаться)))
• ДеловаяВерМишель 24.12.10 14:10

  ответ для: giveway

  
  спасибо,сейчас сбегаю почитаю.Реально помогает??Вы уже на ней сидели?Как результаты??
• giveway 24.12.10 14:04

  ответ для: ДеловаяВерМишель

  
  ссылка)) диета на 4ре дня!