ответ для: pka6ow5tiigw
ВнеТолпы писал(а): Спасибо за советики!Диетка твоя по сути - правильное питание! Прочитала как ты похудела - супееееер! Только вопросики: 1. Что даёт стакан водички натощак? 2. Я не могу много пить в течении дня,что с этим делать? |
Понимаешь стакан теплой воды, сок лимона и мед-зто лимфодренаж, то есьть очистка лимфы, так же питает утром витамины, улучшает обмен веществ, запускает организм на работу, кишки очищает.
Если не можешь пить много не беда, встань с утра стакан выпей 300 гр, потом 20 мин завтрак, потом в обед стаканчик и пришла домой вечером стаканчик, это кажется что трудно, но без воды никак нельзя, особенно когда на диете, обезвоживание это плохо.