| ||||||
| ||||||
|
начало
-
nyblin 14.12.10 00:37
зайди на kyxarka.ru там видео рецепты, простые и вкусные, за одно все тонкоси увидишь , как готовить. Я часто оттуда рецепты использую -
lenchik238 14.12.10 00:36
Могу поделиться рецептом рулета:
понадобится: сыр - 300-400гр (лучше всего гауда)
куриная грудка-2-3штучки(та что филе кусочками, не на косточке, хотя можно и любую другую часть курицы взять на Ваш вкус), творог - 200гр., зелень, столовая ложка сметаны, майонез, соль по вкусу.
Курицу отварить, нарезать кубиками, смешать с творогом и мелко порубленной зеленью, заправить сметаной и майонезом, посолить.
В два пакета (прозрачные, полиэтиленовые)положить сыр, налить столовую ложку подсолнечного масла. Пакеты завязать, ни в коем случае не прокалывать если надуются.Опустить в кипящую воду и варить минут 40, пока не расплавится до консистенции теста(чтобы не осталось комка в центре, лучше разрезать сыр на несколько кусочков).
Потом сыр выложить на фольгу, раскатать, выложить начинку и завернуть в рулет. И в холодильник на пару часов (я чаще всего делаю накануне праздника и оставляю на ночь).
Рецепт кажется муторным и сложным, на самом деле все легко и занимает не больше часа.
-
Oslik123 14.12.10 00:31
ответ для: Arrolla
спасибо большое. веселого нового года вам! -
Arrolla 14.12.10 00:29
ответ для: Oslik123
отписала, слюни текут! -
Arrolla 14.12.10 00:29
беру салат листовой, хорошо если еще к нему и руколлу, получается салатный микс, выкладываю на большую плоскую тарелку. Потом беру креветки (чтоб дешевле вышло, беру обычные, неочищенные, но желательно крупные)- ошпариваю кипятком, чищу и мариную в растительном/оливковом масле с чесноком на 10 мин. Через 10 мин креветки высыпаю с маринадом на сковородку, быстренько прожариваю до твердости и остудив - кладу на салатные листья. потом на четвертинки нарезанные помидоры черри, сухарики (можно купить готовые со вкусом икры, семги, те которые к пивку или же нарезать батон на кубики и протушить в духовке с чесноком) и сверху тертый сыр-пармезан. салат офигенный, потом пропитывается, не течет, получается очень пикатный и некалорийный. Он настолько вкусен, что не требует заправки. Это ЦЕЗАРЬ по собственному рецепту. Все реально пищат, и бабушки и мужики, несмотря ни на что. -
Oslik123 14.12.10 00:19
неужели никто рецептиком не поделится?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|