Девчонки,я тут вот вычитала,хочу поделиться с вами:) Воообщем калории считать не стоит...нужно лучше считать углеводы...в день углеводов нужно съедать менее 20,это по Аткинсу так...) Там ещё есть диета рассчитанная на 14 дней,но от неё абсолютно не голодают,а худеют..)
Привет
я ни на какой)))точнее на своей выдуманной))гг в понедельник была на воде, потом вторник яблоки(штук 7) и сегодня на арбузе=) завтра наверное опять на воде))
Привет, девчата!!! Я немного мухлевала
, поэтому с утра вес 59,4, ну ничего я исправляюсь
, так, что дальше нормально отвесы пойдут
, а как у Вас результаты?