САЖУСЬ НА ФРУКТОВУЮ ДИЕТУ, КТО СО МНОЙ? ЗА НЕДЕЛЮ У МЕНЯ УХОДИТ ОКОЛО 900 ГРАММ ЖИРА!

начало

• Вьюнок пахучий 02.11.22 15:14
  
  Причём я заметила что чем меньше жира у меня, тем меньше есть хочется.
  Не знаю почему. Видимо жир гормон выделяет либо лишний вес требует больше энергии и больше еды
• Звезда дивана 02.11.22 15:13

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Это ненормально, факт, но работает

  
  Но какой ценой..
• ops ops 02.11.22 15:13

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  Организм в стрессе у них, а когда он в стрессе, то один человек будет худеть ещё больше, другой набирать.
• ops ops 02.11.22 15:10

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Я вот в это раньше верила, теперь не верю. Все анорексички едят вообще мало, яблочко в день, бутербродик и там диета есть. Я в группе такой подписана и читаю что и как они едят. Так вот они худеют на такой еде и никакого замедленного метаболизма у них не наблюдается. Это ненормально, факт, но работает

  Вьюнок пахучий писал(а): Я вот в это раньше верила, теперь не верю. Все анорексички едят вообще мало, яблочко в день, бутербродик и там диета есть. Я в группе такой подписана и читаю что и как они едят. Так вот они худеют на такой еде и никакого замедленного метаболизма у них не наблюдается. Это ненормально, факт, но работает

  
  Потому что у анорексичек убиты гормоны и все остальное.
• Вьюнок пахучий 02.11.22 15:09

  ответ для: Звезда дивана

  
  

  Звезда дивана писал(а): Может вес уже идеальный для ваших параметров, вот и стоит

  
  Нет, не идеальный.
  Рост 162, вес 60
  Я хочу до 55 весить
• Вьюнок пахучий 02.11.22 15:09

  ответ для: Звезда дивана

  
  

  Звезда дивана писал(а): А вы хотите объемы уменьшить или именно вес?

  
  И то и другое.
• Звезда дивана 02.11.22 15:08

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Я тут тему создавала уже, что при сбалансированном питании на 1300 ккалорий и спорте 3 раза в неделю вес стоял около 4 месяца. Помогает его сдвинуть только разгрузочные дни на яблоках и грушах

  
  Может вес уже идеальный для ваших параметров, вот и стоит)
• Вьюнок пахучий 02.11.22 15:08

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): У меня вот мужчина тоже питается ну вообще как птичка, толком ничего не ест, я бы сказала раза в 3 меньше ест чем я, стоит ему съесть то, что едят нормальные люди - он сразу набирает вес. И чем меньше он ест, тем медленнее работает его метаболизм.

  
  Я вот в это раньше верила, теперь не верю.
  Все анорексички едят вообще мало, яблочко в день, бутербродик и там диета есть. Я в группе такой подписана и читаю что и как они едят.
  Так вот они худеют на такой еде и никакого замедленного метаболизма у них не наблюдается.
  Это ненормально, факт, но работает
• Звезда дивана 02.11.22 15:07

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  

  Вьюнок пахучий писал(а): Не помогает . Дальше только строгие диеты

  
  А вы хотите объемы уменьшить или именно вес?
• ops ops 02.11.22 15:05

  ответ для: Вьюнок пахучий

  
  Плюс чем меньше вы кушаете, тем больше организм от стресса накапливает жир.
• Фаталист 02.11.22 15:05
  
  А поноса от такой диеты не будет?
• Вьюнок пахучий 02.11.22 15:05

  ответ для: ops ops

  
  

  ops ops писал(а): Замедленный метаболизм можно разогнать, это как раз таки правильное сбалансированное питание а не одни груши, активный спорт, пить много воды, свежий воздух, длительный сон, меньше стресса и тд

  
  У меня с эти все нормально.
  Я не работаю с начала лета, сплю много, гуляю.