Похудела и обвисла кожа. Деньги тратить на салоны не хочу. Как подтянуть дряблую кожу дома?
Похудела и немного обвисла кожа.
Спорт и пп есть, но нужно подтянуть+Убрать целлюлит .
Деньги тратить на салоны не хочу, хочу попробовать в домашних условиях маслами и кремами.
Подскажите кто как справлялся с этой проблемой дома?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- сколько раз в день можно протеиновый коктейль?не хватает белков по плану, я физически не могу
- нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе?
- как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до
- какой цвет получится при смешивании этих оттенков?
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- тест: ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?
- с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним темпом. вечером минут
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
сладкое озеро 24.06.22 10:13Если спорт не помогает, тогда только хирург поможет.
-
Mr King _ 24.06.22 10:13Специально подобранный массаж именно для тех зон, которые в поднятии такого тонуса и нуждаются.
главная | в темы | вход |
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 | |
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 | |
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 | |
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 | |
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
что снится к измене? » | 4 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 | |
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 | |
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 | |
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 | |
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 | |
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 | |
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 | |
мечтаете о такой причёске? » | 15 | |
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 | |
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 | |
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 | |
вы боитесь залететь? » | 152 | |
оцените внешность? » | 53 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 | |
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 |
Ш@хиризада +341 +41 | доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» |
+10 +9 |
I am +2771 +1 | сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3 +7 |
I am +2771 +1 | всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2978 -1 | за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2 +2 |
KissЮлик +4475 +32 | ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» |
+7 +13 |
Шмидт +4270 +4 | - ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения» |
+8 +16 |
Аленька26 +5404 -1 | № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» |
+43 +20 |
Совушка ДВ +5035 -1 | 2.05.2024дневник номер 4» |
+6 +6 |
Классика +4599 -1 | у меня в десять самый активный разгар)» |
+11 +20 |
Ринуся +569 +41 | на дачке» |
+9 +10 |
SSS112 +1652 -53 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Совушка ДВ +5035 -1 | 2.05.2024 дневник номер 1» |
+17 +8 |
KissЮлик +4475 +32 | вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» |
+9 +13 |
Совушка ДВ +5035 -1 | 2.05.2024 дневник номер 2» |
+37 +8 |
ЯНА без +1229 +1 | сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1 +1 |
Классика +4599 -1 | сегодня у меня энерги много» |
+2 |
Тили +745 +1 | 21 мая, вторник. (5:16)» |
+13 +6 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» |
+18 +17 |
hg8f5r2tcacr | 21.05.2024» |
+6 +1 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» |
+23 +18 |
Тили +745 +1 | 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» |
+9 +6 |
Аленька26 +5404 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» |
+20 +13 |
KissЮлик +4475 +32 | доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» |
+6 +13 |
Винга +305 -67 | беру себя в руки !» |
+8 +2 |
Шмидт +4270 +4 | как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» |
+8 +19 |
новая_я_) +1487 +1 | новый день» |
+17 +9 |
KissЮлик +4475 +32 | всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» |
+10 +16 |
Классика +4599 -1 | а про ужин и забыла.» |
+1 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать» |
+22 +21 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» |
+40 +19 |
Классика +4599 -1 | сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
I am +2771 +1 | что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1501 +32 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+27 +8 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.» |
+25 +14 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» |
+40 +30 |
Глаша64 +355 -1 | 21.05.2024 крым - море, солнце» |
+9 +16 |
Mmdms +1547 +32 | сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» |
+10 +17 |
KissЮлик +4475 +32 | меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» |
+9 +13 |
Olgadobro +354 +32 | 2.05.2024» |
+6 +7 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» |
+22 +14 |
Лисёночек 68 +1483 -1 | всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать» |
+18 +17 |
Ринуся +569 +41 | вернулась из турци» |
+10 +11 |
Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +4548 -2 | привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» |
+42 +9 |
Классика +4599 -1 | забегала сегодня на дачу» |
+2 |
Mirlona +228 +41 | 2.05.2024» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +5035 -1 | 2.05.2024дневник номер 5» |
+8 +12 |
liliya26 +1368 +41 | всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» |
+9 +17 |
hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4 +2 |
Совушка ДВ +5035 -1 | 2.05.2024дневник номер 3» |
+17 +11 |
liliya26 +1368 +41 | всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» |
+4 +5 |
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!
- все диеты»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |