МАМА НЕ ПОНИМАЕТ, ЧТО У МЕНЯ ДЕПРЕССИЯ! БЕССОННИЦЫ, СЛЕЗЫ, НЕТ АППЕТИТА ИЛИ, НАОБОРОТ, СПЛЮ МНОГО И ЖРУ!

начало

• Русал0чка 23.04.21 14:07

  ответ для: Ariellla

  
  

  Ariellla писал(а): Ты ее помнишь? Она каждый раз пишет, что я ее с кем-то путаю. Но как ее можно с кем-то перепутать? Она тут страдает не первый год, девушка наша, из Черногории. Теперь новый аккаунт создала - а смысл??? Когда все тоже самое написано?

  женщина, просьба общаться в личке или другой теме, итак плохо, я не “ваша девушка“ и я без понятия кто вам что пишет
• I love the rain 23.04.21 14:05

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  

  kg8gfum4j1ln писал(а): видела его гипнозы, много людей в каментах хвалят. А недавно наткнулась на оздоравливающие настрои Сытина, примерно такая же история, тоже много людей крайне положительно отзываются, я твёрдо уверена, что человек может изменить себя, если будет утверждать вербально в себе нужные ему качества.

  конечно. нужны правильные положительные программы для головы
• Ariellla 23.04.21 14:03

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): Аа, вон оно что. Это ещё тот.

  
  Ты ее помнишь? Она каждый раз пишет, что я ее с кем-то путаю. Но как ее можно с кем-то перепутать? Она тут страдает не первый год, девушка наша, из Черногории.
  Теперь новый аккаунт создала - а смысл??? Когда все тоже самое написано?
• Русал0чка 23.04.21 14:00

  ответ для: БесконечноеВремя

  
  

  kg8gfum4j1ln писал(а): спасение утопающих - дело рук самих утопающих к психиатру можно сходить по полису пока не сходили рекрмендую вам гимнастику цигун она как раз хорошо помогает от шизы разного рода, ещё можете попробовать практиковать настрои на оздоровление георгия сытина надо просто слушать или читать цигун если заинтересует могу скинуть инстаграм-аккаунт где мастер ежедневно бесплатно выкладывает зарядку антидепрессанты вполне можно и без рецепта купить, в двух аптеках откажут, в третьей дадут. Действуйте!

  спасибо, пришлите пожалуйста если можно
• Lёva 23.04.21 13:58

  ответ для: Ariellla

  
  

  Ariellla писал(а): Я вас вспомнила. Продавайте свою квартиру в Донецке. И топайте за помощью. Вам Реально нужно.

  
  Аа, вон оно что. Это ещё тот.
• Ariellla 23.04.21 13:51
  
  Я вас вспомнила.
  Продавайте свою квартиру в Донецке. И топайте за помощью. Вам Реально нужно.
• Oikea Leijona 23.04.21 13:47

  ответ для: Русал0чка

  
  

  Русал0чка писал(а): увы, в страховку психологическая помощь не включена...спасибо вам да они совсем не понимают уперлись во мнении что я должна быть позитивной и ценить что есть и что вон люди без ног радуются жизни и находят смысл а ты сидишь плачешь фу на тебя.....

  вы не будьте позитивной, вы просто реально взгляните на все “отстраненным“ взглядом, как будто это не вы, а кто-то посторонний. Чтобы вы посоветовали другому человеку в подобной ситуации? У вас все сложилось так, что действительно старая жизнь осталась совсесовсем в прошлом, вы все потеряли, окружающие не понимают и вся ситуация еще больше вас гнетет. Ждать чудес от психотерапевта? Ждать, когда на него появятся деньги?. А если НЕ появятся? Из ситуации выходить-то надо по любому У меня давно была депрессия, когда я никак не могла взять себя в руки, лежала и плакала.. и совершенно ничего не могла сделать, это меня еще больше ломало, потому что всегда получалось в любой ситуации взять себя в руки.А тут И когда я поняла, что совершенно ничего не могу сделать, не могу сама себе помочь - я просто отпустила ситуацию, решила, что в любом случае все это из меня слезами обязано выйти. так и произошло, как только поняла, что уже в состоянии себя контролировать и вытаскивать из болота за волосы (прям как Мюнхгаузен), так и сделала. Но у меня рядом был муж, который тоже никак не мог понять, что со мной и сначала уговаривал, потом ругался чуть не до развода, потом оставил меня в покое и все, смогла прислушаться к себе.
  Я поняла, что оказывается есть момент в жизни, с которым справится не в состоянии и решила больше такого не допускать. Потому что депрессия как пиявка, допустил один раз - она начинает возвращаться
  Запомнив свои собственные ощущения и чувствуя, что начинается легкое приближение подобного, я загружала себя по полной физически (спортом/бытом) так, что валилась с ног и спала как убитая. Через буквально сутки - отпускало и надолго. Честно скажу, теперь даже и физически не надо себя грузить, ОНО больше не возвращается.
  Прислушайтесь к себе внутренней, без жалости, без повторения всех неприятностей, прислушайтесь к душе, что она хочет? И поверьте, какие люди вас бы не окружали (те, кто пытается унизить/ бросить или те, кто поддерживает), вы у себя одна И в ваших силах себе помочь - это ТОЧНО. Не зря говорится, что ничего не происходит просто так, ничего не дается нам НЕ по силам. Как только этот период у вас закончится (а он точно закончится и это зависит только от вас, как долго он будет длится), в поймете, что стали гораздо сильней и все вам по плечу. Как бы банально сейчас это не звучало
• JiJey 23.04.21 13:45
  
  Не ждите, когда накопите. Идите в поликлинику. В поликлиниках есть псилотерапевты, точно такие же, как и платные. Если напрямую талон не дают, то трясите с терапевта направление. Так и говорите, мол, вопрос жизни и смерти
• I love the rain 23.04.21 13:42
  
  Андрей Ракицкий мастер своего дела гипнозы по видео бесплатно кайфовый мобилизующий успокаивающийся дарящий энергию силу душевный подъем успокоение . молодец дядька. от способствовал тому , что я похудела и перестала курить, и перестала нервничать. Фредди Меркури Музыка - космическая добрая Сильная энергия вложена гением в музыку. « Отчаянные домохозяйки « крутой очень дорогой сериал весёлый жизнеутверждающий высоченного уровня и сценарий, и актеры, операторское искусство , вытягивает из депрессии. много сезонов. и спорт физкультура - кайф и мотивация приходят во время процесса. творить добро ! людям . животным тоже. я себя вытянула из серьёзной депрессии , но правда с Божьей помощью конечно, это без разговоров даже , но всё же) обнимаю, целую , всё хорошо будет , я знаю ;)
• БесконечноеВремя 23.04.21 13:40
  
  спасение утопающих - дело рук самих утопающих
  к психиатру можно сходить по полису
  пока не сходили рекрмендую вам гимнастику цигун (она как раз хорошо помогает от шизы разного рода, ещё можете попробовать практиковать настрои на оздоровление георгия сытина (надо просто слушать или читать)
  цигун если заинтересует могу скинуть инстаграм-аккаунт где мастер ежедневно бесплатно выкладывает зарядку
  антидепрессанты вполне можно и без рецепта купить, в двух аптеках откажут, в третьей дадут. Действуйте!
• Русал0чка 23.04.21 13:32

  ответ для: briony

  
  А потребность в реальной живой помощи и заботе
• Русал0чка 23.04.21 13:30

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Ну это классика обесценивания и прежде всего от незнания. Стоит ли тратить сейчас силы на переубеждение, ведь их и так мало...Можно поискать группы поддержки где-то в интернете. А еще вдруг есть какие-то группы поддержки бесплатные при благотворительных организациях, церквях или еще где. Просто поддержать вам себя в кругу понимающих людей на период до получения профессиональной помощи. Мне кажется везде есть какие-то бесплатные группы хоть в каком-то виде.

  я попробую. У нас карантин везде все закрыто это только по интернету искать