ХУДЕЮ С ОЧЕНЬ БОЛЬШОГО ВЕСА. -5,5 КГ! ЕДУ СЕБЕ ОТДЕЛЬНО НЕ ГОТОВЛЮ.

начало

• SailorMoon027 21.06.19 11:39

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Angelaska писал(а): Привет У меня по итогам двух недель похудения минус 3 кг. Тренировки через день. И ежедневная ходьба по 20 000 шагов. Уже вошло в привычку. Чувствую себя отлично. Ем всё, что захочется, и худею. Как твои успехи? Молчишь совсем..

  привет!) Ты молодец а я все никак не соберусь, море через 2 неддели, а я блин))) вроде и сильно не нажираю, но и не придерживаюсь 1500((
• ksie93jsl 21.06.19 11:24

  ответ для: SailorMoon027

  
  Привет)
  У меня по итогам двух недель похудения минус 3 кг. Тренировки через день. И ежедневная ходьба по 20 000 шагов. Уже вошло в привычку. Чувствую себя отлично. Ем всё, что захочется, и худею.
  Как твои успехи? Молчишь совсем..
• SailorMoon027 13.06.19 12:20

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Angelaska писал(а): Это плохо. Можно было съесть немного пиццы, чтобы не превышать норму. Растянуть её на несколько дней. Но по-моему, кое-кто не очень хочет, чтобы ты худела

  возможно
• ksie93jsl 13.06.19 12:19

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): я тут расслабилась как пришла в пятницу и выяснила, что мой 3 пиццы домой заказал... короче не до похуделок блин было

  
  Это плохо. Можно было съесть немного пиццы, чтобы не превышать норму. Растянуть её на несколько дней. Но по-моему, кое-кто не очень хочет, чтобы ты худела)
• SailorMoon027 13.06.19 12:05

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Angelaska писал(а): Как твои успехи? У меня прошла первая неделя похуделок. Я не срывалась и не хотела. Скинула 1,7 кг. Немножко до двух не дотянула. И объёмы тоже немного уменьшились.

  я тут расслабилась( как пришла в пятницу и выяснила, что мой 3 пиццы домой заказал... короче не до похуделок блин было)))
• ksie93jsl 13.06.19 11:54
  
  Как твои успехи?)
  У меня прошла первая неделя похуделок. Я не срывалась и не хотела. Скинула 1,7 кг. Немножко до двух не дотянула. И объёмы тоже немного уменьшились.
• SailorMoon027 07.06.19 08:08

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Angelaska писал(а): Первый день похуделок прошёл отлично. Я находила 20 000 шагов. И уложилась в суточную норму калорий

  молодец!)) Я норму немного перебрала, но с учетом ходьбы норм вышло))
• ksie93jsl 07.06.19 01:49
  
  Первый день похуделок прошёл отлично. Я находила 20 000 шагов. И уложилась в суточную норму калорий)
• ksie93jsl 06.06.19 08:25

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): неа, у меня нет шагомера. Был ми банд 2 но он дурацкий

  
  Ладно, тогда буду в другом приложении считать шаги, если ничего не найду. Хотелось, чтобы всё в одном. У меня есть браслет, он синхронизируется с приложением. Но это приложение упорно не хочет работать вместе с май фитнесс пал. Подключила гугл фит. Но мне не всегда удобно с собой брать телефон. Так что фит будет меньше шагов показывать, чем мой браслет. Он на руке постоянно теперь.
• SailorMoon027 06.06.19 08:18

  ответ для: ksie93jsl

  
  

  Angelaska писал(а): А у тебя в этом приложении какой-то шагомер подключён? Мне никак не удаётся свой синхронизировать.

  неа, у меня нет шагомера. Был ми банд 2 но он дурацкий
• ksie93jsl 06.06.19 08:12

  ответ для: SailorMoon027

  
  А у тебя в этом приложении какой-то шагомер подключён? Мне никак не удаётся свой синхронизировать.
• ksie93jsl 06.06.19 08:12

  ответ для: SailorMoon027

  
  

  Scarlett07 писал(а): добавила тебя Я 84.6 второй день

  
  А я за 3 дня обжорства набрала 200 г. Зато сегодня день начала хорошо, со спорта. Теперь спать. Ночью не спала)