Вопрос не к тем у кого мифические 2-3 лишних кг. А к тем у кого более 20 лишних кг. И к тем у кого очень большой вес, 100+.
Какие ограничения и неудобства испытываете из за веса? Как одеваетесь особенно летом? Хотели бы похудеть и почему? Что то делаете или смирились? Почему набрали такой вес?