БОЧКОМ ВСТАНЕТ- НА БИЦЕПС ПОЛЮБУЕТСЯ. КТО ИЛИ ЧТО В ФИТНЕС-ЦЕНТРАХ ВЫЗЫВАЕТ У ВАС УЛЫБКУ?

начало

• Вредная Зайка 14.09.16 20:26

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Я таких в тренажерке не встречала. Ну а в раздевалке когда как,когла фотку сделаю,когда на мышцу очнувшуюся после тренировки смотрю.

  
  Неее, в раздевалке это другое)))
• Alika1920 14.09.16 19:14

  ответ для: Вредная Зайка

  
  

  Вредная Зайка писал(а): Мне до вашего подобия сужу по фоткам еще как до Китая да и к питанию вплотную подойти... Все никак не могу на спортпит решиться, да и гормональные таблетки , думаю , роль играют противозачаточные напрочь блокируют тест Хоть с собой курогрудь да яйца таскай

  Если вы про аватарку, ах, если бы)))) мне до такой формы еще качаться и качаться. Это Анлела Сагра, фитнес-модель.
  Я тоже пью ок, да, слышала, что и от них рост мышц может еще больше тормозиться. Но у меня из-за телосложения. Я эктоморф-астеник, да еще и 178см ростом Женщинам вообще сложно мышцы вырастить и удержать, а мне и подавно.
  Еду с собой таскаю, а по-другому никак! Все по контейнерам, все рассчитано, ем каждые 2 часа
• BadOmens 14.09.16 18:41
  
  Я таких в тренажерке не встречала.
  Ну а в раздевалке когда как,когла фотку сделаю,когда на мышцу очнувшуюся после тренировки смотрю.
• Вредная Зайка 14.09.16 18:00

  ответ для: Alika1920

  
  

  Alika1920 писал(а): Ой, не говорите! Сама больше двух лет качаюсь изо всех сил, целенаправленно именно на Рост Мышечной массы работаю! То есть всё там, да, профицит, большие веса, малоповторный тренинг. Конечно, тело улучшилось, плотнее стало, где-то округлилось, где-то поднялось тоже, ага: Но чтоб прям мЫшЫцЫ как у мужика видно Это же физиологически невозможно. Как этого можно бояться? Видимо, просто от незнания. Из серии сам не пробовал, но осуждаю

  
  Мне до вашего подобия ( сужу по фоткам) еще как до Китая да и к питанию вплотную подойти... Все никак не могу на спортпит решиться, да и гормональные таблетки , думаю , роль играют ( противозачаточные напрочь блокируют тест)
  Хоть с собой курогрудь да яйца таскай
• Alika1920 14.09.16 17:21

  ответ для: Вредная Зайка

  
  

  Вредная Зайка писал(а): На Гале тут есть определенный типаж, который считает что как только ты возьмешься за штангу- мышца так и попрет!!! - Баюсь раскацаццо Ага, как же!!! Больше года хожу, и чета особо ниче не прет Приподнялось- да, укрепилось -тоже да, схуднула - да... Ну хоть бы что-то наросло !!

  Ой, не говорите! Сама больше двух лет качаюсь изо всех сил, целенаправленно именно на Рост Мышечной массы работаю! То есть всё там, да, профицит, большие веса, малоповторный тренинг.
  Конечно, тело улучшилось, плотнее стало, где-то округлилось, где-то поднялось тоже, ага:)
  Но чтоб прям мЫшЫцЫ как у мужика видно
  Это же физиологически невозможно. Как этого можно бояться?
  Видимо, просто от незнания. Из серии “сам не пробовал, но осуждаю“
• Вредная Зайка 14.09.16 16:04

  ответ для: Alika1920

  
  На Гале тут есть определенный типаж, который считает что как только ты возьмешься за штангу- мышца так и попрет!!! - “Баюсь раскацаццо“
  Ага, как же!!! Больше года хожу, и чета особо ниче не прет((( Приподнялось- да, укрепилось -тоже да, схуднула - да...
  Ну хоть бы что-то наросло !!(((
• Вредная Зайка 14.09.16 15:54

  ответ для: Alika1920

  
  

  Alika1920 писал(а): Я по вашей терминологии тогда тоже качок-нарцисс Тоже люблю себя поразглядывать в зеркалах. А что, пока мышцы на пампе, их хоть увидеть можно По теме - меня веселят полные бесформенные тушки, прилипшие к кардио-тренажерам и упасиХоспАди взглянуть на штангу - сразукакмужик!

  
  !!))) имела в виду вообще-то мужчин!!! У нас, дам , в природе заложено перед зеркалом вертеться
  А когда видишь малшЫка “ни секунды без зеркала“, вот серьезно, даже просто когда общается с кем-то...пАстАянно они глазом на ся любимАго косит))) Одно дело смотреть во время выполнения, ну или просто время на повертеться , другое - не терять себя любимого в отражении)))
• Alika1920 14.09.16 15:41
  
  Я по вашей терминологии тогда тоже качок-нарцисс Тоже люблю себя поразглядывать в зеркалах. А что, пока мышцы на пампе, их хоть увидеть можно
  По теме - меня веселят полные бесформенные тушки, прилипшие к кардио-тренажерам и упасиХоспАди взглянуть на штангу - сразукакмужик!
• Вредная Зайка 13.09.16 23:52

  ответ для: Sambucus nigra

  
  

  Sambucus nigra писал(а): Я наверно отношусь к качкам-нарциссам, по вашему тоже люблю в зеркале мышцы разглядывать а вообще у нас таких явно выраженных типов нет, селфи так вообще ни разу не видела чтобы кто-то делал

  
  Ну во время выполнения я тоже смотрю))) в раздевалке бывает - все пытаюсь углядеть - не проявился ли на пузике хоть один кубик пресса!))))
• Katyashkaa 13.09.16 23:51

  ответ для: Вредная Зайка

  
  

  Вредная Зайка писал(а): Ладно, дамы дефилируют , они хотя бы на дорожке! Есть еще посетители из разряда моя собственная программа... Ходит один мужичок лет 50, крепенький вроде такой, жилистый... Так он бегает не на дорожке а по всему залу, и между рядами дорожек.И все это видами бега- бег с коленцами, бег парящий с замедлением А уж упражнение со штангой на бицепс!!! Оно кагбэ в припрыге! Я может чего не понимаю, темная наверное

  
  какая прелесть!
• Вредная Зайка 13.09.16 23:48

  ответ для: Katyashkaa

  
  

  Katyashkaa писал(а): Да, точно, селфи-дамы! А так же девушки в полном параде, с вечерним макияжем в зале утром Они так чинно дефилируют по беговой дорожке, прям как по подиуму. Ещё малыши-фитнес эксперты прикалывают: ребятам лет по 14-16, они советы раздают, как лучше накачаться. Очень забавно

  
  Ладно, дамы дефилируют , они хотя бы на дорожке! Есть еще посетители из разряда “ моя собственная программа“... Ходит один мужичок лет 50, крепенький вроде такой, жилистый... Так он бегает не на дорожке а по всему залу, и между рядами дорожек.И все это видами бега- бег с коленцами, бег “ парящий с замедлением“
  А уж упражнение со штангой на бицепс!!! Оно кагбэ в припрыге! Я может чего не понимаю, темная наверное
• Sambucus nigra 13.09.16 23:44
  
  Я наверно отношусь к качкам-нарциссам, по вашему) тоже люблю в зеркале мышцы разглядывать)) а вообще у нас таких явно выраженных типов нет, селфи так вообще ни разу не видела чтобы кто-то делал