ответ для: Aquarelle_
не как профи, а как человек, который имеет представление о чем говорит. Порвать связки нельзя, это самый прочный матерал который существует в природе. Для того они и есть в нашем организме, чтобы создавать невероятную прочность и придавать движение и гибкость нашему телу.
Фраза Порвать связки - на языке медиков, означает оторвать мышцу от эотй связки, либо место ее прикреплениек кости. Почитайте в инете что значит оторвать связки, там четко укажут, что трыв самих связок невозможен, рвется около них. А растяжение - это несуществующий миф. Поскольку сама связка имеет неограниченную растяжимость и наше тело не может выгибать ся до такой степени, чтобы их растянуть. Все просчитанно в внашем теле до миллиметра.Расяжение на мед языке - охначает надрывы мышцы той самой связки и места ее прикрепления.
Это всего лишь фразы поравть и растянуть, которые не имеют прямого значения, а просто носят устойчивый стрериотип.