НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ, ДЕПРЕССИЯ АТАКОВАЛА. УЖЕ ДАЖЕ РОДНЫХ ДОСТАЛА И ОНИ МЕНЯ НЕ МОГУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ

начало

• saffka 29.12.15 02:09

  ответ для: Сестричка585

  
  И вас с Наступающим!
• Сестричка585 29.12.15 02:08

  ответ для: saffka

  
  Спасибо огромное! Так позитивно написали)
  Обидно что это все длится с прошлого года, я собиралась “начать жить с чистого листа“ в новый 2015 год. Но он был для очень сложным. Будем надеяться что в 2016 все получится)
  Счастливого Нового года!
• saffka 29.12.15 01:57

  ответ для: Сестричка585

  
  У вас есть отличная возможность с нового года начать новую жизнь! Первым делом нужно почувствовать вкус жизни, а именно попытаться вспомнить то состояние, когда в были счастливы. Что вы делали, как складывался ваш день - представьте, что вы завтра проснетесь и окунетесь в то время, когда все было хорошо! Уделите время себе, может пора вам поменять стиль - подстричь или покрасить волосы, сделать красивый макияж, и вообще поэкспериментировать над образом. Вспомните старых друзей, организуйте с ними встречу, может быть ими станут ваши бывшие одноклассники, одногрупники или коллеги! Мы сами можем создавать себе настроение, даже когда все плохо - это называется ила духа! Не будьте же слабыми и не теряйте драгоценное время жизни, на такое состояние как депрессия. Погоревали немного и вперед, создавать новую, успешную жизнь!
• Сестричка585 29.12.15 01:47

  ответ для: saffka

  
  Из-за отсутствия работы, личной жизни, друзей...пытаюсь исправлять, пока плохо получается(
• saffka 29.12.15 01:08
  
  А из-за чего депрессия? Может можно что-то исправить?
• Сестричка585 29.12.15 00:57

  ответ для: Юляшко

  
  спасибо)
• Юляшко 29.12.15 00:56

  ответ для: Сестричка585

  
  И вам счастья! Может. и поможет, ведь у каждого свой организм, мне он просто не пошел. Но у нас с Вами, наверное. разный организм, разный состав крови. да и вообще все разное! Вы главное руки не опускайте. а если совсем станет невмоготу, идите даже к психиатру. В конце концов, это такой же доктор, как стоматолог или хирург.
• Сестричка585 29.12.15 00:54

  ответ для: Юляшко

  
  Может еще фенибут поможет, начала пить сегодня. Спасибо за поддержку, счастья в Новом году Вам))
• Юляшко 29.12.15 00:52

  ответ для: Сестричка585

  
  Я срывалась раз 8 наверное... может, больше
• Сестричка585 29.12.15 00:50

  ответ для: Юляшко

  
  Спасибо большое! Обязательно возьмусь. Я уже бралась, но у меня тогда стимул появился, молодой человек понравился, я прям стала дома заниматься изо всех сил)) Неделя прошла и опять депрессия взяла верх
• Юляшко 29.12.15 00:48

  ответ для: LilyFaerman

  
  

  LilyFaerman писал(а): Да , надо над собой работать в первую очередь , иначе при отмене таблеток вернется депрессия . Физическая нагрузка помогает мозгу справляться со стрессом просто говоря , так что займитесь фитнесом , плаваньем или бегом на крайняк

  соглашусь, физическая нагрузка может помочь. Надо что-то найти, чтобы и тяжело. и в радость. Даже если денег нет совсем, можно что-то практиковать типа пробежек хотя бы.
• briony 29.12.15 00:41

  ответ для: Сестричка585

  
  

  MissKiss02 писал(а): Спасибо! Счастливого Нового года!

  И вам, не хандрите!