Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• Irisiya_ 02.04.11 15:37

  ответ для: Коffейная_Я

  
  Аааа))))) Мне понравилась Кремлевка)))) Мама похудела за месяц на 7 кг., а я за 1,5месяца на 13)))) Исходный вес был 70кг.
• limonadik 02.04.11 15:37

  ответ для: Anellia

  
  

  Anellia писал(а): Терплю. у меня мясо сегодня-это куриная котлета.её то можно?я уже кусочек съела

  ее можно! главное, чтоб она не в сухарях была... вообще в мясном себя можете не ограничивать... я даже ночью ем и худею все-равно...
• Коffейная_Я 02.04.11 15:34

  ответ для: Irisiya_

  
  Это просто мы вчера тему обсуждали, что многие знакомые говорят что кремлевка дорогая диета.
• Anellia 02.04.11 15:34

  ответ для: limonadik

  
  Терплю. у меня мясо сегодня-это куриная котлета.её то можно?я уже кусочек съела
• Irisiya_ 02.04.11 15:33
  
  Самое главное что на Кремлевке никогда не будешь голодной)))))
• Коffейная_Я 02.04.11 15:32

  ответ для: limonadik

  
  Почему то сидя на кремлевке супы вообще перестала есть, знаю что плохо, но я после них есть быстро хочу!
• Irisiya_ 02.04.11 15:32

  ответ для: Коffейная_Я

  
  

  ася87 писал(а): Ну не зря же говороят что кремлевка дорогая диета, а стол шикарный гости голодными точно не остануться!

  
  Как это???? Вы чего???? Я один раз сидела на ней и она по деньгам вообще понты. Обычное питание стоит намного дороже. Да и не диета это, а определенный способ питания. Там ведь не надо кушать заморских деликатесов там надо кушать не больше 40-60углеводов в день. А углеводы есть во всех продуктах и Вы просто кушаете чего-то больше, а чего-то меньше и все. Я за 1,5 похудела на 13кг когда на ней сидела и сэкономила на обычном питании много денег потому как на 40 углеводах особо не разгонишься
• limonadik 02.04.11 15:32

  ответ для: Anellia

  
  

  Anellia писал(а): а очень хочется

  терпите! скоро лето - это того стоит! летом зато будете баловаться арбузами, виноградом, яблоками, дынями... и не будете переживать что наберете вес... будете стройняшкой, которой ничего не страшно! а рис ерунда! я когда чего-то сильно хочу - иду на кухню и съедаю мяса кусок или чай с сыром - и уже ничего не хочу потом))
• limonadik 02.04.11 15:29
  
  я сегодня супец себе наверила целую кастрюлю! чтоб каждый день жидкость в горячем виде поступала... сварила 2 окорочка, порезала их, и обратно в бульон, потомдобавила чуть-чуть зажарки луковой с морковкой (где-то столовая ложка всего), порезала колбасный сыр кубиками и туда (грамм 200), затем взболтала яйцо и вылила в супец... сейчас ела - обалденно вкусно вышло!
• Anellia 02.04.11 15:29

  ответ для: limonadik

  
  а очень хочется
• limonadik 02.04.11 15:26

  ответ для: Anellia

  
  рис нельзя
• Коffейная_Я 02.04.11 15:24

  ответ для: LIRTI

  
  Ну не зря же говороят что кремлевка дорогая диета, а стол шикарный гости голодными точно не остануться!