вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

следующая тема»
регистрация»

автор: Невеsта, 08.11.11 21:39 все темы»
комментарии: +10071, просмотры: +149322
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 169..174 175 176 177 178 179 180 181..186 »»

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    я отвесала солнц честно,видимо просто када отвечала я с тел была и могло не загрузиться(((((
    на пп сейчас я))))а ты на чем:?

  • ответ для: ПлюшкинС


    ПлюшкинС писал(а): приветикта особо рассказывать то и нечеговес не уходит,стоит уперто на 76 и всена работе-пока вот обучение все идет,посл.неделя обучения осталась и все вперед и с песней в филиал работать,даже как то боязно.пока все на отлично сдаю надеюсь так и продолжуа у тебя как?
    приветик дорогая, ты сейчас как питаешься? радуйся, это же великолепный у тебя результат, а главное вес держится, ты же знаешь, постоит постоит и пойдёт... главное не прибавляется... а чего это ты мне не отвечаешь, игнор?

  • ответ для: Милашка_13


    Милашка_13 писал(а): аааа,жрать хочу...и никого нет: вот сейчас пойду и нажрусь...воды
    если узнаю, что наелась, жопу надеру, понятно!!!??? целый день жрать, и вечером тоже жрать она хочет, ты посмотри на неё!!!! я вот держусь, хоть и съела два батончика диетических, но они малююююсенькие по 17гр каждый, так чисто червячка заморить, конечно нельзя было, только жидкости, но лучше это, чем потом сорваться, а ещё пью бульоны, куриного кружку и рыбного уже одну выдула, может потом ещё одну выпью, там калорий то на кружку всего 8, так что пить можно, хоть по диете это соки свежие и жидкость, но думаю бульонами не наврежу,так что в итоге литр рыбного будет, так не голодно, а влитре всего 30ккал, я и так за день выпила литр апельсинового свежевыжатого сока, и в итоге то получается на литр его аж 360ккал, вот и думай, в 12 раз больше, чем в рыбном бульоне... завтра отпишусь что с весом....

  • ответ для: Милашка_13


    попей кефирчику или чаю зеленого мс молоком очень хорошо аппетит отгоняет=)

  • ответ для: Невеsта


    приветик)))та особо рассказывать то и нечего(((вес не уходит,стоит уперто на 76 и все(((на работе-пока вот обучение все идет,посл.неделя обучения осталась и все вперед и с песней в филиал работать,даже как то боязно.пока все на отлично сдаю надеюсь так и продолжу)))а у тебя как?

  • аааа,жрать хочу...и никого нет:((((
    вот сейчас пойду и нажрусь...воды
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • Я хочу есть время десятый час,спать я не хочу,я хочу есть... вкусное еще больше хочу, так как знаю, что завтра мне ничего подобного нельзя, завтра разгрузка
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    лёшка22 писал(а): а я ещё на морду маску наложила, вот сижу вся в водорослях обёрнутая, на голове масло, на морде плёнка, картина ещё та кушать вроде и хочется, но терпимо, я съела диетический батончик 75ккал, и пью апельсиновый свежевыжатый, если прям уж не вмоготу будет, то выпью кружку бульона куриного, но сегодня точно выдержу, даже если придётся ещё один батончик затоптать...
    молодец, так держать...я тож не ем!!!
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    Милашка_13 писал(а): у меня сегодня типо ПП, но я так много чего съела,аж стыдно... а главное что хочется еще но стыдно...завтра разгрузка а так за день: утром-пудинг 200г и 1 огромный банан в обед съела мороженку 90г и 1 большое яблоко и вот с 15 до 17.00 съела 150 г тунца, гр наверное 300-400 картошки варенной и 140 г ирисок...ааааа,как стыдно Больше есть не буду...все эт я умяла до 17.00,есть больше не буду, буду писать диплом и пить чай... а так написала уже одну главу диплома, буду вторую сейчас писать! хотела фитнесом еще позаниматься дома, но соседка не сматывается...хоть бы ушла куда-нить...чет бесит она меня Ты молодец, держись. кушать не хочешь? блин,классная масочка, тоже хочу...наверное тоже вечером маникюр сделаю,маску для волос...
    а я ещё на морду маску наложила, вот сижу вся в водорослях обёрнутая, на голове масло, на морде плёнка, картина ещё та кушать вроде и хочется, но терпимо, я съела диетический батончик 75ккал, и пью апельсиновый свежевыжатый, если прям уж не вмоготу будет, то выпью кружку бульона куриного, но сегодня точно выдержу, даже если придётся ещё один батончик затоптать...

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    у меня сегодня типо ПП, но я так много чего съела,аж стыдно... а главное что хочется еще но стыдно...завтра разгрузка
    а так за день:
    утром-пудинг 200г и 1 огромный банан
    в обед съела мороженку 90г и 1 большое яблоко
    и вот с 15 до 17.00 съела 150 г тунца, гр наверное 300-400 картошки варенной и 140 г ирисок...ааааа,как стыдно
    Больше есть не буду...все эт я умяла до 17.00,есть больше не буду, буду писать диплом и пить чай...
    а так написала уже одну главу диплома, буду вторую сейчас писать!
    хотела фитнесом еще позаниматься дома, но соседка не сматывается...хоть бы ушла куда-нить...чет бесит она меня
    Ты молодец, держись. кушать не хочешь?
    блин,классная масочка, тоже хочу...наверное тоже вечером маникюр сделаю,маску для волос...
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“

  • ответ для: Милашка_13


    Милашка_13 писал(а): эт полезно...ничего...а вдруг и правда изменишь его... дай бог...
    Милашка_13 писал(а): эт полезно...ничего...а вдруг и правда изменишь его... дай бог...
    да уж, тяжело мне приходится, ладно, поживём, увидим... ты там как? чем питаешься сегодня? у меня сегодня по полной программе всё! во-первых я на соках свежевыжатых, во-вторых сейчас массаж медовый сделала, сейчас пойду сделаю водорослевое обёртывание и маску из репейного масла на волосы...

  • ответ для: 1xcsw53kkdfr


    эт полезно...ничего...а вдруг и правда изменишь его... дай бог...
    _______
    Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
«« 169..174 175 176 177 178 179 180 181..186 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 49
тема содержит фото вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина та» 30
встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело бы» 8
стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе понравилос» 29
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 18
что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай » 27
вам нравится находиться дома одной?» 14
кто самая ласковая участница? » 9
как считаете, эта участница реальный человек? личность соответствует ф» 35
как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает меняться душевн» 22
тема содержит фото сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть. » 21
тема содержит фото почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?» 23
доводилось ли вам или вашим близким проходить лечение в психушку? како» 24
тема содержит фото у меня очень некрасивые ноги? » 15
у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что » 14
что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?» 6
когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой был» 10
тема содержит фото откуда пошёл такой прикол про кастинг к булановой?» 6
что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом н» 95
как считаете, на меркантильность женщин сетуют лишь мужчины неудачники» 6
девочки, я вышла из душа и у меня сейчас левый глаз ооооочень сильно п» 28
не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе? » 15
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 46
что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в» 21
правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и гулять на » 24
тема содержит фото как вам рабочие процессы в съемках сериала? актриса была в шоке, он вы» 17
меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его » 23
у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина? » 9
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 66
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 5
когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, эт» 9
во владимире будет книжный фестиваль китоврас на этой неделе. донцову » 14
ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы? или им это з» 15
тема содержит фото как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильн» 13
вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по лесу? » 30
тема содержит фото какой персонаж из гваделупе вам был бы больше по сердцу? » 26
а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему общаетесь? де» 32
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 96
куда бы вы точно не пошли работать? кем? » 39
какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект? » 9
предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине» 29
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 32
у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в» 27
у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья голов» 18
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 106
тема содержит фото какой мужчина вам больше нравится?» 23
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 35
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 75
тема содержит фото как вам пара? » 10
тема содержит фото а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии? » 6
тема содержит фото помните этот классный фильм красота по-американски? нравится? » 9
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 29
у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас ни» 15
вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать? » 40
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 41
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 38
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 28
переехали бы жить в оренбург?» 32
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 8
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 11
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 30
будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон норм» 8
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 38
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 9
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 45
оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не по» 20
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 14
какие признаки самодостаточной женщины? » 18
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 17
кем вы хотели стать в детстве? » 37
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 34
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 60
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 6
зима холода. у вас холодно? » 20
можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данно» 5
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 60
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 32
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 45
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 25
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 23
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 44
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 38
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 20
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 93
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 11
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 16
тема содержит фото какой макияж мне больше походит? » 24
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 32
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 28
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 12
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 51
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 23
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 35
кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?» 20
вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечег» 34
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 37
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 20
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 29
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 18
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 25
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru