МАРАФОН НА 10 ДНЕЙ! НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ! КТО ГОТОВ ОТСТАВИТЬ ТАРЕЛКУ ПРЯМО СЕЙЧАС - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! МОИ ПАРАМЕТРЫ: ВЕС - 79,4, РОСТ - 175.

начало

• (:: Leshayka ::) 15.03.11 12:33

  ответ для: сезон охоты

  
  

  сезон охоты писал(а): хм... сомневаюсь, что гормоны именно вызывают месячные. Больше верю в слово регулируют - так же верю, что организму виднее, когда ему открывать краник Я про то, если нет беременности То скорее всего это некий регклировочный проц2есс, но к гинекологу правильно что идешь, за здоровьем должен следить специалист!

  
  ну может быть что не вызывают. надо проверить на самом деле еще разок на беременность, хотя это исключено, т.к. незащищенного секса не было)) а если не будет кд, то я просто не знаю что делать(((
  _______
  Я - БЕСЦЕННА!! ДЛЯ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО ЕСТЬ MASTERCARD.
• сезон охоты 15.03.11 12:32

  ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх

  
  хм... удивительно... просто я понимаю когда первые отвесы большие - это выходят залежи в кишечнике, потому весы нас так радуют, только вот жир не способен уходить в таких объемах за сутки.... Даже к концлагере... если только еще жидкось уходит.
  В общем ты повторяй свой подвиг, обязательно, если ты уже делала это и у тебя хорошо получается! Тогда тебе останется скинуть совсем чуть чуть!
  У меня только раз был большой сбюрос веса за короткий период - 11 кг за 2 недели... когда с мужем расходилась, но я тогда вообще не ела... только яблоко в день себя заставляла...
• Padonka 15.03.11 12:32

  ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх

  
  мда, японская диета.. очень актуальна, вот уних сейчас реальная диета.
• Курлюмочка 15.03.11 12:31

  ответ для: сезон охоты

  
  вчера с утра 1 яцо, грейфрукт
  обед вареная грудка грамм 300
  удин в 19-00 2 яйца. помидор, апельсин
  вечером ходиле в кино... пока ждали сеанс, муж в кафешке лопал десерты, а я выпила 200 гр сухого вина...
  Чтобы почуствовать себя свободной женчиной.. хи-хи))
  каллораж около 1000 кал получился, это нормально я считаю
• Padonka 15.03.11 12:31

  ответ для: сезон охоты

  
  

  сезон охоты писал(а): о да... алкоголь вечером - капец любой диете!

  не сказала бы,.. на питьевой при употреблении коньяка вес падал)
• Padonka 15.03.11 12:28

  ответ для: сезон охоты

  
  результат такой, 10 дней вес снижался сильно (-6кг) потом критические дни начались и +1кг держались вторые 10 дней. на третие 10 дней вес стремительно опять вниз начал падать, сейчас пока еще -1кг. в ближайшие 7 дней ожидаю падения веса.)
  пока в итоге -6
• БлОхАнАШпИлЬкАх 15.03.11 12:28

  ответ для: сезон охоты

  
  Да..13 дней высидела..это в прошлом году было.. с 71 до 64..
• БлОхАнАШпИлЬкАх 15.03.11 12:27

  ответ для: сезон охоты

  
  Японка 13 днеи..скидываю от 7 до 8 кг
  на скардале сидела один раз скинула 7 кг..ровно -0.500 гр
  мама на скардале скинула 9 кг..с 70 до 61..подруга с 67 до 60 скинула..мне скардал нравится..очень..может после японы сяду на нее..одна француженка маме дала эту диету,я ее перевела..
• сезон охоты 15.03.11 12:27

  ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх

  
  Понимаю. Отвлекаться надо, особенно когда трудно пережить, то можно ненадолго уйти из реальности)))
  Так вот про 500 гр в день. Ты высиживала японку до 14го дня?
• БлОхАнАШпИлЬкАх 15.03.11 12:25

  ответ для: сезон охоты

  
  Ой!!а любови у меня скока было Эль Ко мне откуда тока женихи не приежали..головы кружила У меня после смерти любимого этот период был..и знаешь-помогло..отвлеклась конкретно
• сезон охоты 15.03.11 12:24

  ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх

  
  

  Дошкина писал(а): я именно на японке,на диете скардал и на яблоках с кефиром не меньше 500 гр скидываю..

  
  весь диетический цикл? сколько он длится?
• БлОхАнАШпИлЬкАх 15.03.11 12:24

  ответ для: сезон охоты

  
  Эля,лично для меня,чтобы скидывать -500 гр в день япона,вот эта диета суперская и яблоки с кефиром...
  состав ежедневного завтрака:1/2 грейфрукта,чашка кофе или чай
  1й-8 день
  обед:мясо нежирное(варенное или на приготовленное на пару)
  салат из помидор заправленный соком лимона
  ужин:рыба(жарить без масла) или куриное мясо
  салат из помидор заправленный соком лимона
  2й-9 день
  обед:салат из фруктов(по желанию)
  ужин:котлеты 1-2 штуки или бифштекс(жарить без масла)
  3й-10день
  обед:тунец или любая рыба в консервах(без соли,приправ-натур)
  кусочек дыни или фрукты(по желанию)
  ужин:150гр варенного мяса
  салат из огурцов заправленный соком лимона
  4й-11 день
  обед:2 крыто сваренных яйца
  зеленая фасоль(варенная)
  Ужин:куриное мясо
  5й-12 день
  обед:80гр сыра(любого)
  овощи тушенные на воде или салат из помидор заправленный соком лимона
  ужин:салат из помидор заправленный соком лимона
  куриное мясо
  6й-13 день
  обед:салат из фруктов(по желанию)
  ужин:салат из помидор заправленный соком лимона
  куриное мясо
  7й-14 день
  обед:салат из помидор и огурцов заправленный соком лимона
  куриное мясо
  фрукты
  Ужин.салат из помидор заправленный соком лимона
  котлеты 1-2 шт(жарить без масла)