Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• Коffейная_Я 02.04.11 20:35

  ответ для: хурумбурум

  
  приятных сновидений-похудений!
• хурумбурум 02.04.11 20:34

  ответ для: Коffейная_Я

  
  всем спокойно ночи.я спать...во сне хорошо худеется
• идеальная! 02.04.11 20:33

  ответ для: LIRTI

  
  а если вот я скину там вес и иногда буду позволять себе на завтрак овсянку,я опять все наберу назад?или если редко и немного,то ничего?
• Добьюсь своего 02.04.11 20:33

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Stella1000 писал(а): эх мой эндокринолог в моей деревне такоооой тормоз.мне даже гинеколог сказала к ней бессмыслено идти.лучше сразу в город.но по крайней мере на узи она меня направит и направление выпишет на гормоны.в городе сдам быстро в одной клинике провереной. Жень,так может ты мне подскажешь что значит узлы на щитовидке?

  врать не буду, такого нам не объясняли... Я к понедельнику обязательно узнаю, что это такое и как можно вылечить без операционного вмешательства... у меня преподаватели - медики со стажем, и травницы))) Так что, я тебе обязательно узнаю все
• идеальная! 02.04.11 20:33

  ответ для: LIRTI

  
  да,но после 18 я не ем,я в 22 ложусь спать
• хурумбурум 02.04.11 20:32
  
  Девочки,а меня не тянет на сладкое.я дикааааааая сладкоежка.но сегодня много готовила,пекла и даже не тянет.я обалдела.то ли организму хватает белка и он больше не просит ничего.слышала если не хватает белка то тянет на сладкое.больше есть начинаешь....
• Коffейная_Я 02.04.11 20:32

  ответ для: хурумбурум

  
  Попробуй так может поможет)
• идеальная! 02.04.11 20:32
  
  девоньки,а если вот я скину там вес и иногда буду позволять себе на завтрак овсянку,я опять все наберу назад?или если редко и немного,то ничего?
• LIRTI 02.04.11 20:31

  ответ для: идеальная!

  
  

  идеальная! писал(а): в 15-16 дома,завтракаю в 6-7

  
  Так вот и ещь салат с чем -нибудь мясным.А уже часов в 19-20 съешь чисто белок.
  Смотри
  6-7 утра завтрак творог с чаем или кофе
  8-9 перекус орехи( или огурец,болг.перец)
  11-12 огурец и яйцо (болг .перец,помидор)
  15-16 салат и что там хочешь (мясо,рыба и.д)
  19-20 что-то белковое
  Такое тебя устроит меню на следующую раб неделю
• хурумбурум 02.04.11 20:31

  ответ для: Коffейная_Я

  
  мороженое всё это продаётся полно.капусту мне нельзя.1гр крови.я набираю на ней реально.а как мне цветная даже не знаю.я её оооч люблю. а броколли да могу есть,грибы только шампиньоны продавались, купила 2пачки.надо их с мясо запечь.фасоль обожаю.я все эти овощи постоянно без диеты ем.яйца сварю или зажарю в микроволновке овощи с сыром сделаю и всё.обожаю так)))
• Коffейная_Я 02.04.11 20:30

  ответ для: LIRTI

  
  и закваску пастререлизованть
• идеальная! 02.04.11 20:28

  ответ для: Добьюсь своего

  
  а то я писала уже,что нет возможности достать судок с салатом на работе.
  п.с.голова что-то болит у меня,счас пью зеленый настоящий китайский чай