ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Виолкa,,, 29.11.06 10:10

  ответ для: Барсик

  
  А в тот его не было. То одно то другое
• Викуля79 29.11.06 09:53

  ответ для: Барсик

  
  Sochyvstvyu s prazdnikami... Ia v konce oktiabria na 10 dne slezla s etoi dieti iz-za DR (4 shtyki bilo). A seichas 13 dekabria konec dieti i tolko 29 dek. namechaetcia 1-oe prazdnovanie. Na dve nedeli xochy chto-nibyd pridymat.
• me;) 29.11.06 08:35

  ответ для: Norta

  
  спортиком буду уже с воскресенья заниматься...две недели не знанималась...не было возможности...
  а ты?
• Norta 29.11.06 08:08
  
  Всем привет!!спешу поделиться отличным настроением!!!Я уже влюблена в эту диету! ну и что что к вечеру нет сил,зато какая гордость берет наутро за то что вечером не сорвалась!!! Вобщем всем удачного дня девчонки,пишите!!!
• 8copi64bmq39 29.11.06 02:39

  ответ для: DITA

  
  Конечно, с радостью буду консультировать тебя... Ничего страшного, что с 1 не получится у тебя. Ты себя пока это время морально настраивай на диету, потому что положительный настрой очень отражается на результате. Насчет твоих мужиков - понимаю, это сложно... но девочки, которые худели со мной тоже готовили для семьи... и даже уммудрялись не пробовать. Главное видеть цель перед собой и верить что ты ее достигнешь. А ты ее несомненно достигнешь, посмотри на меня...я тоже считала себя слабовольной, но за первые 20 дней когда села на эту диету я похудела на 9кг. Знаешь насколько это ощутимо? Очень-Очень. А когда видишь такой результат, его жалко терять, и ты вдохновляешься еще больше. А мужики твои пусть кушают... главное всегда помнить о том, что ты станешь красавицей!!!!!! Главное набраться немного терпения.... и результат ОБЯЗАТЕЛЬНО будет. Вот увидишь. Ты должна дать себе и мне слово, что не будшь срываться. Ты должна не позволять себе калорийности..всего-навсего на месяц...это ведь не много... Главное, правильно себя настроить, и НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ СЕБЯ НЕ ЖАЛЕТЬ! ЗАПОМНИ, НИ ОДНА ЖРАЧКА НЕ СТОИТ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ, КОЛТОРАЯ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ!. Ты обязательно достигнешь результатов!
• Norta 29.11.06 00:21

  ответ для: Miss Успех=)

  
  а у меня пока что еще третий день)ну зато мед)))ну вода с медом.я же маньячка по сладкому.мне из-за этого сложно диеты даются.вот тут хоть первые три дня мед спасает) Насчет взвешивания-правльно)представляешь придет 11 день-встаем мы на весы!!!!а там...................... НАДЕЮСЬ БОЛЬШОЙ ОТВЕС)))
• Miss Успех=) 28.11.06 23:58

  ответ для: Norta

  
  на 11 дне))))))) чмоки)))) удачки) а у меня творог завтра))))
• Norta 28.11.06 23:50

  ответ для: me;)

  
  не совсем.есть где скинуть))это точно)) хочу быть идеальнее))стремлюсь к совершенству так сказать)спортом занимаешься?
• me;) 28.11.06 23:35

  ответ для: Norta

  
  но ты совсем худенькая....=)))
  у меня тоже такой вес..тоже хочу 3 кг на этой диете сбросить=)))
• Norta 28.11.06 23:32

  ответ для: me;)

  
  ост 169-170.вес 56,5 примерно. хочу 54 хотя бы...а лучше 53.Мне было бы намного комфортнее.еще хочу похудеть лицом..просто мечтаю((
• me;) 28.11.06 21:48

  ответ для: Барсик

  
  буду буду держаться....правда приедтся с парнем ссориться из-за этого...но бумс стараться=)))
• me;) 28.11.06 21:47

  ответ для: Norta

  
  приветик=)
  я завтра=))))
  у тебя какой рост и вес?