С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• Nut@88 19.02.12 21:19

  ответ для: Lupum_cor

  
  я от многих слышала что после того как бросают курить начинается увеличение веса....
  ну желаю чтобы на этой диете все-таки отвес побольше получился
• Сова2010 19.02.12 21:16
  
  я так поняла, что хлебушка нельзя?
• БлОхАнАШпИлЬкАх 19.02.12 21:16

  ответ для: Nut@88

  
  

  Nut@88 писал(а): кстати девочки на этой диете советую нарисовать свою ромашку, это очень мотивирует и помогает не сорваться, когда подходишь к холодильнику и смотришь на оставшиеся лепестки

  я вырезала два красивых цветка...
  _______
  Жизнь, как зеркало, мы получаем лучшие результаты, когда мы улыбаемся в него.
• Lupum_cor 19.02.12 21:15

  ответ для: Nut@88

  
  167 - 60,4
  90-63-88
  многовато для моего роста)
  заметила, что мне так пришлось воевать за каждый полкило после того как бросила курить.
• БлОхАнАШпИлЬкАх 19.02.12 21:14
  
  У меня второй день диеты...хочу пройти два захода...
  сегодня на овощах..безумно хочу ЖРАТЬ!!!
  _______
  Жизнь, как зеркало, мы получаем лучшие результаты, когда мы улыбаемся в него.
• Lupum_cor 19.02.12 21:14

  ответ для: Ксю2226

  
  

  Ксю2226 писал(а): а я помидоры. Ну и нарушила, съела две отварных картофелиныДумаю, не будет мне завтра счастья

  ну лучше не взвешиваться каждый день.. на самом деле очень у многих нет отвеса за углеводные дни при чередовании, а то и вовсе привес.. но это не значит, что вы не худеете..
  на овощах иногда может случиться задержка воды, может метеоризм появиться.. лучше не взвешиваться и не замериваться.
• Nut@88 19.02.12 21:12

  ответ для: Lupum_cor

  
  ужас!! а какой рост и вес....может отдает так плохо потому что и нет вовсе лишних кг)))
• Lupum_cor 19.02.12 21:12

  ответ для: ledli

  
  

  ledli писал(а): А что, все считают ГИ фруктов и овощей? Диета же предполагает только классы продуктов... понятно, что нельзя съесть 2 кило бананов или кг картошки, но чуть-чуть то можно

  потому что это важно.. если обойтись без продуктов с высоким ГИ, то можно сделать свое похудание успешней..
  черт, а картошку можно было???
• Lupum_cor 19.02.12 21:10

  ответ для: Nut@88

  
  ага) щаз)))
  я за последние 8 месяцев жесточайшего режима скинула только 4 кг.
  вот за половину английской диеты (тоже чередование по сути) у меня было -0,7) очень радовалась.. и то потому что мяса не ела лет 5.. организм был в шоке от обилия белков.
  за 25 дней питьевой диеты ушло 2 кг)
  вообщем, мой организм тяжко отдает жирок.
• ledli 19.02.12 21:09
  
  А что, все считают ГИ фруктов и овощей?)) Диета же предполагает только классы продуктов... понятно, что нельзя съесть 2 кило бананов или кг картошки, но чуть-чуть то можно)
• ledli 19.02.12 21:05

  ответ для: alenka1612

  
  Здорово)) Я сейчас взвесилась, если сегодняшний чай вычесть, за выходные 1 кг пригнала, но уверена, там воды грамм 800, выйдет Все-равно не верю в такие отвесы у себя Но если результат понравится за 6 дней, уже 5 сяду еще раз на неё перед 8 марта, т.к. отмечать будем ведь я буду довольна, если хоть 1 кг уберу с концами) т.е. даже после плотных выходных вес будет все-равно меньше) ну посмотрим)
• Nut@88 19.02.12 21:04

  ответ для: Lupum_cor

  
  мне кажется на этой диете минимум 2 кг получится