Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

начало

• НАИС 04.04.11 19:48
  
  всем привет))) я как новичек поэитому отчитываясь в этой теме как то стимулируюсь))))
  сегодня начался процесс...я его узнаю по плохому признаку- немного закружилась голова, но я тут же поела.Значит кафе с друзьями прошло на ура- отбивную заказала, и кофе выпила пару чашек, так как моя подружка кушает мало и во всем меня понимает- никто не обратил внимания что я отказалась от стандарного пица+пиво+кофе+сливки+тирамису...Дома пожарила крутую яичницу с сыром и докторской, майонезиком.. а наела всего 2 у.е. дело в том что за пару дней порции уменьшились существенно.при том что по каллорийности почти 800 ккал-значит помереть с голоду мне не грозит. взвешиваться нехочу, а вот обьяемы уменьшаются
• Киса24111991 04.04.11 18:32
  
  Приветик=) я тоже хочу похудеть! у меня рост 163,а вес 63 кг. Хочу похудеть очень сильно! Как вы думаете сколько мне нужно скинуть? И как это сделать?
• lara78 04.04.11 18:06
  
  а у меня сегодня такая беготня на работе... жесть! в итоге ноль очков!!! успела только кусок курочки захомячить. Приду домой поем чего-нить
• Эх хороша! 04.04.11 16:52
  
  Ой, девочки, что-то мне сегодня совсем нехорошо было... Весь день такое состояние было предоморочное, даже иногда в глазах темнело=( Поела меда, знаю, что плохо, там же углей до фига,но зато получше стало,завтра буду ограничивать себя строго в у.е... Ничего не могу понять, почему со мной так, у кого-нибудь такое было?
• a_n_u_t_k_a 04.04.11 14:19
  
  привет, девочки)
  я 2 раза пыталась сесть на Кремлевку, выдерживала 1 день, а на следующий меня ужасно тошнило... может я делала что-то не так?
  сколько вам удалось скинуть на этой диете и за какой срок?
• Yukechka1986 04.04.11 14:04

  ответ для: Добьюсь своего

  
  Родственники определенно мешают есть то что нужно - сегодня свекровь заставила плов доесть, который я вчера мужу приготовила.. типа никто его больше доедать не будет, а т.к. я вчера не ела - говорит ешь нечего продукты переводить.. ну я чуть съела для виду грамм сто а остальное выбросила по - тихому..но все равно .. все зря получается вся прошедшая неделя?
• Юль_Ка 04.04.11 13:31

  ответ для: идеальная!

  
  говорят большой стресс для организма !
• хурумбурум 04.04.11 13:08

  ответ для: Добьюсь своего

  
  я тож не знала что в чёрных меньше)))слушай от чего у.е. то больше в одних маслинах ,в других меньше.у меня без добавок фирма soler. там в составе вода соль стабилизатор (железистый глюконат).и всё.вот только меня пугает что там соль есть...я мало соли ем.так как тогда съела парочку корнишонов и сразу +200грамм.
• хурумбурум 04.04.11 13:06

  ответ для: Ледышечка

  
  я тож думаю там меньше и жиров и углей.
• Ледышечка 04.04.11 12:45

  ответ для: Добьюсь своего

  
  

  Добьюсь своего писал(а): Не всегда... По содержанию у.е в черных маслинах меньше находится чем в зеленых

  
  ого...не знала...спасибо за исправление))))
• Добьюсь своего 04.04.11 12:43

  ответ для: Ледышечка

  
  

  Иреман писал(а): лучше оливки зеленые , чем маслины

  Не всегда... По содержанию у.е в черных маслинах меньше находится чем в зеленых))))
• Добьюсь своего 04.04.11 12:42

  ответ для: хурумбурум

  
  

  Stella1000 писал(а): нашла только что у себя маслины дома .написано чтото 2,7у.е.. както маловато.я не думаю. что маслины бывают разные.там в банке 90грамм всего.так что смело полбанки можно схомячить

  Ой, я одни мслины вчера нашла, там 10у.е в 100гр, я чуть не упала Зависит от состава, я читаю состав постоянно, потому как с химией каждый день на учебе работаю, уже разбираюсь, что надо, а что нет))))Когда себе маслины покупала, я пять банок черных и окло 3зеленых перебрала,а продавщица только вздыхала