вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

следующая тема»
регистрация»

автор: Плаффи, 13.03.11 18:27 все темы»
комментарии: +5512, просмотры: +85576
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 151..156 157 158 159 160 161 162 163..168 »»

  • ответ для: Плаффи


    попробуй белки,но без фанатизма,вес хорошо уходит!а сколко ты потеряла за 10дней?

  • ответ для: inna-greece


    А я на одной гречке отсидела 10 дней и на кефире. очень хорошо себя чувствовала. теперь подбираю диету другую. Пока на малышевой сижу, то что то на ней скучно, хотя хорошая диетка, сбалансированная. Хочется до 6 кг скинуть побыстрее, а потом уже можно и потихоньку)))

  • ответ для: Плаффи


    а потому чтодиета не предусматривала...,а я взрослая женщина слепо ей следовала,поэтому ты правильно сказала,без крайностей и в меру...

  • ответ для: inna-greece


    А почему не кушали овощи????

  • ответ для: Плаффи


    20 дней только это,некоторые похудели и на 12кг,но тяжело,меняли курицу на отварную рыбу

  • ответ для: inna-greece


    А морепродукты кушала или нет?

  • ответ для: inna-greece


    Да уж, действительно ужас. Об этом народ и пишет. Что если с умом кушать, то будет норм.все. На одних белках далеко не уедешь. Вес уйдет вместе со здоровьем.

  • ответ для: Плаффи


    в том то и дело что не ела,а это большая ошибка!ела яйца с утра,курицу без соли в обед,и йогурт2%вечером или творог и так 20 дней

  • Там же творожок идет хорошо нежирный.

  • ответ для: inna-greece


    inna-greece писал(а): я отсидела 20дней на белковой диете похудела на 9кг,но с того времени уже 6месяцев вес встал,и почки побаливают..

    а овощи как кушала? расскажи, интересно?

  • ответ для: Ксенечка84


    Ксенечка84 писал(а): Я че-то кремлевку побаиваюсь, как и другие белковые диеты

    И некоторые хают ругают кремлевку, а другие приспосабливаются есть дешевые по баллам овощи и ничего. Там фрукты никак. А овощи пожалуйста. Я не из своего опыта, а то, что народ пишет на форумах.

  • ответ для: Плаффи


    я отсидела 20дней на белковой диете похудела на 9кг,но с того времени уже 6месяцев вес встал,и почки побаливают..
«« 151..156 157 158 159 160 161 162 163..168 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?» 19
а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться» 13
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 9
а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите? » 20
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 20
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 7
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 4
вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было? » 17
о ком вы мечтаете перед сном или о чем? » 7
тема содержит фото любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запах» 22
как простить себя за пьянство? напилась и что-то натворила, не помню, » 6
вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?» 14
вы хотите дожить до глубокой старости? » 14
если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы» 15
тема содержит фото бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь б» 29
тема содержит фото как думаете, пойдет мне такой цвет волос? » 7
вам нравится песня smokie: i meet you at midnight? это моя любимая пес» 7
что у вас на холодную осень из верха? имею ввиду не кожанки и плащи. » 16
вы когда-нибудь падали, нагибаясь или откидываясь назад за чем-нибудь?» 4
что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства? » 4
тема содержит фото а что бы вы ответили данному мэну? » 12
тинтом в основном пользуются только подростки? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 38
видят ли комментарии мои подписчики? » 8
что у вас было на ужин пятницы? у меня 6 ленивых вареников и зеленый ч» 16
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 6
не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад? » 18
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 19
тема содержит фото только перестали делать дз с дочерью, как испортились оценки! » 13
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 28
вы любите детские пюрешки? какие? » 9
как денёк? я вдохновилась поездкой в питер, шлёндала сегодня по магази» 13
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 20
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 4
какое самое романтичное время года для вас и почему? » 18
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 17
тема содержит фото какой это цвет волос? нравится? » 7
как бы отреагировали? коллегу повысили после моего увольнения! » 14
удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах? » 13
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 12
сидите ли вы еще на каких-то форумах как этот?» 6
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 11
вышли бы замуж за слепого мужчину? ну или с другим дефектом, хромым» 17
какие бытовые вещи вы терпеть не можете делать? » 25
назойливые идеи родственников! как послать, но не обидеть? » 14
кто учился в меде, расскажите, как учились, какие предметы были любимы» 14
у кого, на ваш взгляд, здесь примитивное чувство юмора? » 5
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 9
что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница» 67
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 73
почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относя» 10
самое лучшее или своё находится неожиданно? у меня так было с парикмах» 3
тема содержит фото это гиперсексуальный мужчина? производит капитальный ремонт двигателей» 19
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 23
тема содержит фото помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравитс» 11
у кого, на ваш взгляд, здесь самая красивая фигура? » 14
тема содержит фото какое фото вам больше нравится? » 9
если мой муж не понимает юмор участницы, о чем это свидетельствует? » 20
тема содержит фото вы когда-нибудь испытывали чувство признания? как это было? » 11
как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве? » 36
почему мои волосы долго сушатся феном? тонкие, редкие, но фен сушит 10» 1
как думаете, кто скрывается под этими никами?» 25
со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! » 29
у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя? » 12
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 12
что вы можете сказать о человеке, который перебивает собеседника? » 11
вы благодарны всем людям, которые входили в вашу жизнь, хоть на день? » 13
тема содержит фото еду в станицу! на улице +24 и я не знаю в чем ехать. » 18
закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания! » 81
какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось? » 40
вам лень чистить картошку? заказывали очищенную? » 22
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 50
когда вы начали водить, вы не пропускали пешеходов, когда они стояли ж» 4
тема содержит фото сколько лет на этом фото дадите? » 35
тема содержит фото вот такая милота у моей матери! будет отдавать кому-то. себе больше бр» 8
какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать» 13
тема содержит фото любовь - это не просто чувство... » 4
тема содержит фото вы бы назвали моё телосложение хрупким, миниатюрным? » 29
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 35
тема содержит фото кто-то читал эту книгу? там вся книга такая же муть, как первые 50 стр» 9
тема содержит фото кто из них нравится больше: внешне и как поет? » 18
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 35
сколько времени вам нужно, что бы выбрать врача? как вы это делаете? » 5
обесценивание равно унижению? » 5
какие участницы вам напоминают вас по психотипу и по характеру? » 32
тема содержит фото похожи ли мы с моим сыном? » 35
сделала медкнижку в другом медцентре, говорят придётся снова пересдать» 19
какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц? » 26
не возникало ли у вас мысли, что вы должны провести ночь за уступи дор» 36
что знаете о детском сколиозе? советуют корсет носить. стоит ли? » 9
почему мужские трусы кажутся гораздо более комфортными, чем женские? » 10
мужчина начал общаться с одной из девушек. другая резко прекратила общ» 7
тема содержит фото как вам такой кардиган? » 15
безработные девушки, что отвечаете мужчинам на вопрос: а кем ты работа» 43
тема содержит фото капец в таком виде на работу идти? прошло 4 дня после травмы, что бы в» 39
как часто вы хотите заниматься интимом?» 7
дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого с» 18
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 36
постарели ли вы внешне после похудения? » 16
как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой? » 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru