ответ для: Jasmine94
Jasmine94 писал(а): Попробую тоже капусту добавить: и в котлеты, и в пиццу Меня всё удивляют люди, которые верят, что стоит убрать какой-то один продукт из рациона - и ты похудеешь сразу....или добавить что-то - и начнешь худеть, так как этот продукт ускоряет обмен веществ Итп..Когда начинаешь им объяснять, что всё дело только в Ккал, а не в волшебных продуктах, отмахиваются, типа Малышева или кто-то там еще сказала так Ну..Ладно. Потом сами придут к этому все равно - методом проб и ошибок. |