КТО МНОГО ПОТЕРЯЛ В КГ, КАК У ВАС С КОЖЕЙ ОБСТОЯТ ДЕЛА?

начало

• xnzob04o46ti 28.03.11 22:21
  
  я победила жир с бодифлексом 20 кг. с кожей все отлично, так как худела постепенно.
• natalita-33 28.03.11 22:20
  
  Я за 6 месяцев похудела на 15 кг.Мне 33 года,родила двух деток.Худела на диетах разных и системах и днях разгрузочных,но попутно ходила на тренировки 3 раза в неделю,раз в неделю в баню,каждый день какая-то процедура для кожи.Делала различные скрабы,масажи,ванны,обвёртывания,всё в дом. условиях.Кожа в отличном состоянии,а целюлит исчез вообще,растяжки стали незаметными.
• Печенье-варенье 28.03.11 22:18

  ответ для: liliakam

  
  

  liliakam писал(а): а вы не пробывали кисель из овсянки, очень хорошо помогает, попробуйте, вреда уж точно не будет, а вдруг поможет всё таки и дешевле и купить проще...

  я кисель не люблю....мне проще в сухую любую травку сжевать..чем варить или мутить..ээээхх
• liliakam 28.03.11 22:16

  ответ для: Печенье-варенье

  
  а вы не пробывали кисель из овсянки, очень хорошо помогает, попробуйте, вреда уж точно не будет, а вдруг поможет всё таки и дешевле и купить проще...
• *Little Devil* 28.03.11 22:16

  ответ для: liliakam

  
  конечно давайте!! я только за!!!
• Печенье-варенье 28.03.11 22:15

  ответ для: Annatomiya

  
  

  Annatomiya писал(а): голод в нашем случае и недостаток питания это наш враг, надо быть сытым и урчать самой от удовольствия , а желудок пусть пищеварит!Ты воду как пьешь?

  я мало воды пью...в основном минеральную не больше литра....А можно вопрос...при межмозвоночной грыже...каким видом гимнастики..можно заниматься ?...а то мне мой врач...не говорит....мол выздоровей а потом начинай по новой...
• liliakam 28.03.11 22:15

  ответ для: Annatomiya

  
  

  Annatomiya писал(а): Лен это волшебная трава мурава.

  
  и какой эффект она даёт?
• Annatomiya 28.03.11 22:13

  ответ для: liliakam

  
  вот почитайте
• liliakam 28.03.11 22:12

  ответ для: *Little Devil*

  
  

  Zara_N писал(а): обязательно займитесь, реально очень всё подтягивает... у меня см тают на глазах а я только 2 месяца занимаюсь, все заметили результаты именно после бодифлекса.. -25 кг за пол года.хочу вот к осени быть килограмм 75, то есть ещё 20 сбросить за пол года

  
  давайте держаться вместе, смотрю параметры у нас одинаковые, может легче будет вместе)))) предлагаю дружить
• Печенье-варенье 28.03.11 22:12

  ответ для: liliakam

  
  

  liliakam писал(а): извините, что влазию в ваш диалог, но вот возник вопрос, а лён вам зачем, поделитесь секретиком....

  ...как обволакивающее средство при язвенной болезни желудка, гастрите, энтеритах и колитах Полезные свойства льна используются при сердечно-сосудистых, раковых, желудочно-кишечных и воспалительных заболеваниях. Содержащаяся в семенах и масле льна кислота Омега-3, которую называют природным элексиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови и триглицеридов. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, микроинфарктов, аритмии, заболеваний, связанных с клапанами сердца, коронарными сердечными расстройствами и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Льняное семя содержит по крайней мере два компонента, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простатит. Лигнаны льна обладают сильным противораковым действием. Противораковым действием также обладает кислота Омега-3. Содержащаяся в льняном семени диетическая клетчатка стимулирует желудочно-кишечную деятельность. Особенно это необходимо тем, у кого имеются нарушения в этой области (например, запоры, вызванные разными причинами).Полисахариды обладают мембраностатическим действием, вследствие чего льняное семя применяется как обволакивающее, смягчающее, противовоспалительное при гастрите и язве желудка. Употребление в пищу семени льна нормализует функцию печени. Кислота Омега-3 помогает при желудочно-кишечных заболеваниях, заболеваниях мочеполовой системы, лучевых повреждений кожи и ожогов. Семя льна рекомендуют принимать послеоперационным больным, т.к. оно повышает общий иммунитет организма, препятствует возникновению воспалительных процессов. Достаточно успешно включение семени льна в рацион питания
• Annatomiya 28.03.11 22:11

  ответ для: liliakam

  
  Лен это волшебная трава мурава.
• Annatomiya 28.03.11 22:10

  ответ для: Печенье-варенье

  
  голод в нашем случае и недостаток питания это наш враг, надо быть сытым и урчать самой от удовольствия , а желудок пусть пищеварит!Ты воду как пьешь?