вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ ХУДЕЮТ К ЗИМЕ! С 17 АВГУСТА ОБЪЯВЛЯЮ НОВУЮ СТОДНЕВКУ! ВСЕ ЖЕЛАЮЩИЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

уже не настолько большие как в начале первой стодневки. но даже до экватора еще не дошла, не то что до конечной цели. поэтому продолжаю. формат стодневок мне зашел. поэтому с 17 августа объявляю новую - похудение к зиме. цели не ставлю, сколько получится. хотелки есть конечно, но как показывает практика обычно они завышены. в общем завтра понедельник, начинаю, все желающие присоединяйтесь, я точно не сольюсь и буду здесь до конца стодневки даже если буду одна.

следующая тема»
регистрация»

автор: 13th Month Dance, 16.08.20 15:00 все темы»
комментарии: +356, просмотры: +53146
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»

  • У меня система понедельник разгрузочный день на смузи кефир+огурцы+зелень. Среда и пятница постные дни ем офощи, фрукты и кашу. Каждый день вакуум, планка, после еды 3 раза в день кислородный коктейль. Прогулки вечером. Минимум 10000 шагов в день

  • ответ для: Bogema146


    Bogema146 писал(а): Можно с Вами? Рост 168. Вес 100
    давай

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): ну может некоторые некалорийные аналоги и не такие вкусные как первоначальные блюда. но если выбирать между очень вкусноя жирная и не так вкусноя худая - для меня выбор очевиден

    А я пью пепси, пока жарко. Скоро жара спадет и вообще ее пить не буду. Вчера у мужа был день рождения я наелась шашлыков и тортика

  • Можно с Вами? Рост 168. Вес 100

  • у меня неожиданный отвес,пока сюда не пишу,понаблюдаю до понедельника,а то бывают качели

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): А я как-то пробовала пепси без сахара, мне не понравилась совсем.
    ну может некоторые некалорийные аналоги и не такие вкусные как первоначальные блюда. но если выбирать между “очень вкусно+я жирная“ и “не так вкусно+я худая“ - для меня выбор очевиден

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): кстати сегодня тоже себе газировки полторашку купила без калорий на вечер, чтоб на пожрать не тянуло

    А я как-то пробовала пепси без сахара, мне не понравилась совсем.

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): ага пельмени говядинакурица, а пепси обычная
    кстати сегодня тоже себе газировки полторашку купила без калорий на вечер, чтоб на пожрать не тянуло

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а): надеюсь пельмени куриные и пепси ноль калорий?

    ага пельмени говядина+курица, а пепси обычная))

  • ответ для: Magical girl


    невеста Дракоши* писал(а): Привет у меня 86,1 кг вчера полдня была голодная, потом как наелась пельменей и пепси напилась
    надеюсь пельмени куриные и пепси ноль калорий?)

  • так блин, чото я никак не раскачаюсь. пора заканчивать с летним расслабоном и начинать худеть уже. с сегодня пробую новую систему, не знаю как пойдет, смысл чтобы перенести часть калорий с рабочих дней на выходные, потому что в рабочие мне жрать особо некогда, а вот на выхах отрываюсь и перебираю, короче хочу дать себе больше свободы на выхах за счет снижения калорий в рабочие дни

  • ответ для: 13th Month Dance


    13th Month Dance писал(а):

    Меня удаляйте, пожалуй, из темы, очень много мест для отчетов, дневника достаточно, пожалуй.
«« 7..12 13 14 15 16 17 18 19..24 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 6
тема содержит фото какое платье лучше на новый год?»
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 17
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 3
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 2
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 187
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 20
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 9
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 1
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 34
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 35
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
девушки оказывают услугу - устраивают проверку на верность. ведется бо» 4
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 5
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 4
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 4
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 7
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 37
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 4
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 15
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 19
чем сейчас занимаетесь? » 23
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 8
какой размер одежды вы носите? » 6
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 9
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 17
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 26
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 8
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 5
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 16
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 27
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 112
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 7
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 28
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 12
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 24
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 10
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 8
тема содержит фото это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось » 16
что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого за» 8
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 11
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 14
вы чувствуете неискренность от людей? » 14
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег» 7
вам хватило лета? » 19
чем занимаетесь? как настроение? » 8
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 18
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 32
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 5
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 11
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 5
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 10
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 13
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 38
тема содержит фото что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного доба» 17
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 24
как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки? » 10
кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном расстройстве? с» 7
в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?» 14
что делать если сильна царапина там? » 9
если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-т» 14
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 51
у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже у» 11
какие цвета одежды мне подойдут? » 9
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 24
парень везет в москву! о чем это говорит? » 23
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 47
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 45
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 18
вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите? » 21
вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!» 20
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 16
тема содержит фото вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?» 22
вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело конч» 13
отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как отр» 4
вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине? » 24
одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете? » 9
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
чьей признанной красоты вы не понимаете? можно обоих полов знаменитост» 20
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 60
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru