вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Я СЕЛА НА КРЕМЛЕВКУ И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНА. ДИЕТА ПРОВЕРЕНА, КАК ЧЕЛОВЕК УШЕДШИЙ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ЗНАЮ МЕТОДЫ, КАК НА НЕЙ НЕ УТРАТИТЬ СВОЕГО ДРАГОЦЕННОГО ЗДОРОВЬЯ! СОВЕТЫ, МНЕНИЯ, ИЛИ ПРОСТО ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ТЕМЕ - КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА!

Я не знаю, будете ли вы отвечать в этой темке или не будете. Я села на Кремлевку, и очень довольна. Диета проверена, как человек ушедший медицины, знаю методы, как на ней не утратить своего драгоценного здоровья. Предлагаю девочкам, которые садятся на нее отписываться в этой темке, делиться рецептиками, я же буду тоже выкладывать свои; обещаю поддержку со своей стороны))))

следующая тема»
регистрация»

автор: Добьюсь своего, 29.03.11 10:15 все темы»
комментарии: +3280, просмотры: +62453
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 121..126 127 128 129 130 131 132 133..138 »»

  • ответ для: LIRTI


    Машунь,а разгрузки делать надо?и если да,то на чем можно?я думаю,что можно на твороге,а вот на кефире?

  • ответ для: идеальная!


    идеальная! писал(а): А когда можно вводить фрукты?

    недели через 2-3.В обед или как перекус 1 яблоко,но сейчас там нет витаминов,1 апельсин или 0,5 грейпфрута.Надо все подсчитывать.После того как просидела до 20 у.е по чуть-чуть добавлять уешки.Не советую бананы и виноград.остальное в меру и не на ночь.

  • ответ для: lara78


    Добрый день. Как Вы считаете сосиськи можно кушать, хочется вкусненького.

  • ответ для: LIRTI


    А когда можно вводить фрукты?

  • ответ для: снежана898


    оооу нас с тобой одинаковая ситуация.почему так интересно.думаю если такой маааал.отвес за такое время это уже не вода и шлаки ,а уже жиры...я по себе знаю если медленно ушёл вес ооч медленно то это жир.в тем более на белке.спорт хорошая вещь.но я дома не люблю и не умею делать вот всё.а спортзалов у нас нет.я обычно обруч кручу и приседания делала 100раз.как на кремлёвку села бросила.так как тяжко...сейчас нормаль вроде.после КД возобновлю..

  • ответ для: хурумбурум


    Я тоже....сегодня...12 день...2кг....ушло...Но это наверное...вода и...прочии шлаки.....А сейчас уже 3-4 день стоит...Сегодня еще прибавился...Я на подсчете каллорий...1200-1300ккал...что делать..????..Спорт добавить???..От него кушать захочется.....

  • ответ для: снежана898


    ну да((( я сижу сегодня 11 или 12 день.не помню точно.строго сидела все дни...ем до 1200калл.чаще меньше.только в КД примерно так и ем.и жиров ем немного.и у.е. около 10.редко больше.в итоге скинула за 11 дней 1,5-2кг.а ты сколько сидишь немного хоть скинула?у меня каждый день то привес то отвес в результате один вес 70,2-70,5

  • ответ для: хурумбурум


    У меня тоже...вес стоит....А сегодня еще и чуток...прибавился....я прямо расстроилась...Ни жрешь....и результат...НОЛЬ.....Вот ..это то и может дать СРЫВ,

  • ответ для: Добьюсь своего


    так а чего грустный то ?наоборот к мечте идёт...чего грутсить то...это твой не тот изза которого ты грустила???или другой парень?

  • девочки я сегодня с утра нарушила...съела грамм 100кекса. но я подумала раз так хреново и голова кружится, и кд сильно оч идут то съем что хочу с утра и может организм сдвинется с мёртвой точки....уже почти 2 недели стою на цыфре 70,2-70,5. достало так... сокращу немного калл сегодня из-за срывчика.И завтра попробую совсем немного покушать.может поможет...я надеюсь это сильно не навредит моей диете.

  • ответ для: Эх хороша!


    ((сегодня именно нарушила за 12дней 1 раз.идут КД оч сильно и утром встала отвеса нет, голова кружится ,в глазах пятна,шатает позавтракала кусочком кекса и творогом.всё...теперь этот небольшой срыв.и даже не расстроена почему то.теперь опять дней 10-14 буду без срыва....

  • ответ для: Добьюсь своего


    Удачки!
«« 121..126 127 128 129 130 131 132 133..138 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в разгово»
вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь просто? » 18
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 22
напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -» 47
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 39
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 9
как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что по» 6
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 62
встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая» 15
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 54
тема содержит фото помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать? » 3
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 35
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 18
с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? » 42
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 17
моете голову на третий день?» 9
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 14
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 19
хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевал» 15
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 12
вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным темпераментом? » 13
как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет, машин» 18
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 20
я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий вып» 40
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 10
тема содержит фото это очень большая грудь? ненавижу ее! » 23
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 26
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 13
что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать? » 2
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 38
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 39
сосиски едят только маргиналы? » 37
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 14
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 21
кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей» 2
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 6
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 15
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 22
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 10
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 30
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 17
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 18
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 15
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 28
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 31
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 32
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 14
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 14
тема содержит фото сколько нужно сбросить? » 5
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 16
сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему городу! » 6
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 18
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 9
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 18
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным? мож» 11
мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши» 28
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 14
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 18
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 30
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 10
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 9
какую рифму можно придумать к нику участника? » 35
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 8
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 22
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 15
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 14
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 8
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 146
вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с це» 24
тема содержит фото на сколько лет тут выгляжу? » 37
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 34
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 12
тема содержит фото какой тип мужчины ваш из представленных?» 13
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 14
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 16
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 23
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 65
не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела! » 18
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 5
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 12
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 21
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 23
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 43
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 28
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 10
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 20
вы играли в игру сайлент хилл? какие части играли? я не играла. » 3
с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?» 29
каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на » 14
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 39
какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату? » 9
вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры? » 27
тема содержит фото какой бы участнице сайта он бы подошёл? » 26
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 16
ждете осень? ! она уже очень скоро наступит! » 32
сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?» 12
с каким одним предметом у вас ассоциируется какая-нибудь участница? » 9
интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите » 29
поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю нескол» 104
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru