С 17.02 НА ДИЕТУ 6 ЛЕПЕСТКОВ! ДАВАЙТЕ СО МНОЙ, ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

начало

• skromnaga 27.02.12 13:28
  
  раздельное питание, это хорошо. а вот я похудел на 5 кг за месяц, причем не ограничивал себя в количестве и всегда был сыт. кому интересно пишите, отвечу как. Я сам приумал такое питание.
• JJJuicy 27.02.12 13:03

  ответ для: alenka1612

  
  здравствуйте,вот хотела поделиться,и задать пару вопросов я сегодня позавтракала,если это можно так назвать (встала на работу к восьми,а первый прием пищи был в 12)печеной селедкой,пообедала саирой,правда из баночки,но в составе только соль,перец и лаврушка,даже масла нет.соленовато было,по этому съела не много,грамм 120 (в баночке всего 220,а я съела примерно половину) и вечером вареную навагу,200 грам и 2ст. л.красной икры с чаем а ее кстати можно,она подходит для рыбного дня?рыбы наелась за сегодня на все будущую неделю,уже жду не дождусь завтра,чтоб напасть на салат это нормальное менюдля первого дня?как ваши успехи?много скинули на этой диете?
• JJJuicy 27.02.12 10:31

  ответ для: Lupum_cor

  
  а я все дни повторяла на английской ну ниче,я довольно хорошо на ней худела...а в овощной день можно приготовить салянку с грибами или грибы нельзя?
• Lupum_cor 27.02.12 01:42

  ответ для: JJJuicy

  
  в английской голодные дни не повторяют=), т.е. повторяются только белковые и углеводные.
  только в конце. голодные дни для того, чтобы уменьшить объем желудка, подготовив к диете.
  а 6 лепестков- везде читала, что можно) только витамины необходимо пить, а то можно остаться без волос и ногтей..
• JJJuicy 27.02.12 01:08

  ответ для: alenka1612

  
  я с сегодняшнего дня с вами а на ней можно сидеть например 18 дней подряд как на английской?английская ведь тоже 6 дней,но ее повторяют
• Леся5111 26.02.12 21:21

  ответ для: angelindisguise

  
  а у нас холод и на улице и дома у меня ...
• angelindisguise 26.02.12 21:06

  ответ для: Леся5111

  
  спасибо))) теперь удержать надо)))))) но сейчас теплее дома, аппетит не такой зверский)
• Леся5111 26.02.12 21:05

  ответ для: angelindisguise

  
  отличный результат...
• angelindisguise 26.02.12 20:17

  ответ для: alenka1612

  
  так ты меня выше на 5 см))) для меня 50 как для тебя 55))) вот я 50 хочу обратно)))))
• Good Mood) 26.02.12 18:11

  ответ для: alenka1612

  
  Ещё хотела спросить,а на 2-ой день диеты кушать можно любые овощи?или какой-то один вид выбрать и целый день кушать этот овощ?)и можно ли картофель?)
• Good Mood) 26.02.12 18:03

  ответ для: alenka1612

  
  Привет)))вот сегодня первый день!)сегодня первая половина дня у меня была насыщенной,поэтому только 1 раз покушала в обед,с утра попила зелёный чай)Люблю рыбу,поэтому мне еда в радость)
  Как у тебя дела?ты на диете или уже достигла своей заветной цели?)
• alenka1612 26.02.12 17:07

  ответ для: angelindisguise

  
  О,ну видишь,как хорошо!А ты расстраивалась.Интересно у меня к лету хотя бы 55 будет,не то что,как у тебя,на это я даже не рассчитываю,эх...