- 54 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ОБВИСАНИЯ КОЖИ! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!

начало

• moonshine 01.08.07 03:31

  ответ для: rebecca_f1

  
  да. образ жизни, который приводит к гармонии тела, души и окружающего мира. это очень тонко регулируемая штучка. стоит только нарушить один из аспектов и все придется воссоздавать заново.
  трудно найтиточное определение. Даже ВОЗ не может дать точное определение слову “здоровье“. столько лет подряд все перекраивают и согласия никак не достигнут. последний термин пока дочитаешь, глазки слипаться начнут,а все равно чего-то не хватает.
  
  с другой стороны...что можно назвать правильным образом жизни? меня тут недавно сестра анорексиком обозвала. причем в такой жесткой форме, что прямо обидно и это при том, что вес у меня в рамках физиол.нормы и спортом я не занимаюсь (некогда пока, хотя оч.люблю велосипед, сноуборд и танцевальную аэробику), т.е. жирка то многовато по % в организме...
  я уже по этому поводу второй день жалуюсь всем потому как обидно... а при попытке возразить что-то предложила на выбор два варианта: либо я черствая и бездушная дура, которая не может оценить заботу любящих людей, либо полная идиотка с направлением на госпитализацию, т.к. не вижу их правоты.. я за последнее время скинула кг 5, но это за счет кучи мелких неурядиц и большого количества потраченных сил в связи с защитой диплома и закрытием сессии в вечернем университет... Не верять.
  вот такие проблемы с этим магическим словечким
• moonshine 01.08.07 03:31

  ответ для: rebecca_f1

  
  да. образ жизни, который приводит к гармонии тела, души и окружающего мира. это очень тонко регулируемая штучка. стоит только нарушить один из аспектов и все придется воссоздавать заново.
  трудно найтиточное определение. Даже ВОЗ не может дать точное определение слову “здоровье“. столько лет подряд все перекраивают и согласия никак не достигнут. последний термин пока дочитаешь, глазки слипаться начнут,а все равно чего-то не хватает.
  
  с другой стороны...что можно назвать правильным образом жизни? меня тут недавно сестра анорексиком обозвала. причем в такой жесткой форме, что прямо обидно и это при том, что вес у меня в рамках физиол.нормы и спортом я не занимаюсь (некогда пока, хотя оч.люблю велосипед, сноуборд и танцевальную аэробику), т.е. жирка то многовато по % в организме...
  я уже по этому поводу второй день жалуюсь всем потому как обидно... а при попытке возразить что-то предложила на выбор два варианта: либо я черствая и бездушная дура, которая не может оценить заботу любящих людей, либо полная идиотка с направлением на госпитализацию, т.к. не вижу их правоты.. я за последнее время скинула кг 5, но это за счет кучи мелких неурядиц и большого количества потраченных сил в связи с защитой диплома и закрытием сессии в вечернем университет... Не верять.
  вот такие проблемы с этим магическим словечким
• rebecca_f1 01.08.07 03:03

  ответ для: moonshine

  
  Да, образ жизни... Только в современном понимании это (диета) ну очень извращённо интерпритируется
  Но, но, но...
  Образ жизни может быть разным......... Не так ли? Это могут быть как римские излияния, так и же аскетизм...
  Если я понимаю правильно, подразумевает именно ПРАВИЛЬНЫЙ образ жизни, т.е разумное и полезное для организма питание, нагрузки, отдых... Или я не права?
• rebecca_f1 01.08.07 02:47

  ответ для: 4326 Bossi9

  
  Ну, насчёт “промывания собственных мозгов“ - умничка, что смогла сделать это правильно Понимаю Сама свои мозги “промывала“
  Насчёт спорта - я могу лишь восхищаться тобой!!! Дай тебе Бог!!!
  НО, пойми, не все люди такие, как ты. Очень многие начинают... и бросают...
  И, в этом случае спорт им лишь вред принесёт (при всём при том, что в идеале, при регулярных, но не профессиональных, занятиях спорт (правильно подобранный конкретному организму) лишь помощь, здоровье и долголетие (ну, генетку вмешивать не будем) приносит). ОСОБЕННО полезен для здоровья велосипедный спорт и плаванье...
  А тебе - удачи в осуществленние твоих планов и намерений!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  Только, плиз, не будь такой максималисткой. Просто пойми, люди-то разные бывают Дай скидку на это
• 4326 Bossi9 01.08.07 02:07

  ответ для: rebecca_f1

  
  я абсолютно уверена, что буду ВСЕГДА заниматься спортом, а когда похудею, еще больше, т.к. сейчас при большом весе я быстро выдыхаюсь, надолго меня не хватает.
  и я также против диет. и никогда не буду сидеть на них. и когда стану стройной, буду придерживаться здорового образа жизни, как сейчас. вот так я промыла себе мозги
• moonshine 01.08.07 02:00

  ответ для: rebecca_f1

  
  полностью согласна. диета - это в переводе с греч “образ жизни“ поэтому только одна диета может быть при которой чувствуешь себя комфортно не зависимо от времени года и дня календаря. чего ж мы себя любимых истязаем?! вот я вынуждена кое-что ограничивать в своем рационе не из-за прихоти, а из-за вреднюльки организма...ничего приятного скажу я вам. идти на такое добровольно?! бред!!!
• rebecca_f1 01.08.07 01:57

  ответ для: 4326 Bossi9

  
  Извини, я на эту темку случайно наткнулась... Все коменты не читала (в том числе, и автора). Я лишь о себе могу сказать и провести некоторую параллель, а так же высказать некоторое несогласие с автором (посмотри следующие мои коменты). Так что насчёт фоток автора молчу, а вот у меня их, действительно нет, когда я толстой была... Лишь когда худеть уже начала, кое-что имеется... Но я их ненавижу! Я там выгляжу лет на 20 старше, чем сейчас
  , хотя это было лет десять тому назад...
  А что касается спорта (ты вероятно молоденькая... и максималистка, как вся молодежь )... Спорт, как и диеты, может лишь временный результат дать, если им не заниматься РЕГУЛЯРНО!!! А, если бросишь, эффект обратный будет (так же, как у многих бывает после окончания диеты).
  Короче, я не против, и очень даже ЗА занятия спортом, НО, просто человек должен быть уверен в себе, своих силах, и знать, что он им будт заниматься ВСЕГДА!!! а не только, что бы похудеть!!!
  Не так ли?
• 4326 Bossi9 01.08.07 01:42

  ответ для: rebecca_f1

  
  во-первых, автор сама сказала, что фотки ДО есть.
  во-вторых, я считаю, что большинству нужен спорт, чтоб добиться таких же результатов, как автор. (54кг за 5 месяцев - фантастика)
  в-третьих, при чем здесь суд? я просто сказала, что не верю, и привела доводы почему не верю.
• rebecca_f1 01.08.07 01:38

  ответ для: 4326 Bossi9

  
  ХОТЯ, и с автором по поводу запрета на хлеб и крупы, и вообще, того, что похудение именно на диете должно происходить (думаю, 95% женщин здесь, на Гале, просто “повёрнуты“ на диетах)
  я КАТЕГОРИЧЕСКИ не согласна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  НИ в коем случае не диеты!!! Или точнее, однобокие диеты (сбаланированное питание с другой стороны тоже можно назвать диетой... НО, это не вред, как большинство диет, а лишь пользу организму и здоровью принесёт).
  И ещё, что НАИБОЛЕЕ важно, психологическая подготовка, изменение своего сознания (это долго рассказывать, но это - ОСНОВНОЕ!!!)
• Cvetochek_06 01.08.07 01:35

  ответ для: Kisa333

  
  Ну ты просто герой, мои тебе поздравления!
• rebecca_f1 01.08.07 01:29

  ответ для: 4326 Bossi9

  
  Во-первых, многие фотки в период потолстения просто по психологическим мотивам делать не хотят (как я, например);
  Во-вторых, ДАЛЕКО не всем нужен спорт для похудения (как мне, например)...
  Я худела с последнего (48+6, т.е русского 54 размера до 36+6. т.е 42-го). Я даже и вес свой не знаю в тот момент, когда я толстой такой была И фоток у меня НИ ЕДИНОЙ того времени нет!
  И спортом я лишь пыталась начать заниматься (пару месяцев бодифлекса выдержала)...
  А если подробности интересны, можешь в моих дневничках и фотоальбоме глянуть
  Так что ... не суди, да не судим будешь
• rebecca_f1 01.08.07 01:20

  ответ для: moonshine

  
  Одной всегда легче сбрасывать вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Потому что есть возможность держать холодильник ПУСТЫМ!!!