ХВАТИТ ТЯНУТЬ! СТАНЕМ КРАСОТКАМИ! ПОХУДЕЛА НА 47 КГ ЗА ГОД! ФОТО! НЕ ОТСТУПИМСЯ!

начало

• logilaafpo20 28.01.12 10:49

  ответ для: qy34uxgzn0l0

  
  я сама сейчас на завтрак много съела, теперь тяжесть. но т.к. сегодня к зубному, то думаю до вечера есть нельзя будет, так что организм весь день будет переваривать съеденное, а там уже и 6 часов, а после 6ти я не ем. а ты не пробовала заменить хлеб хлебцами (ржаные, гречневые, пшеничные, рисовые и т.п.)? очень вкусно, они сытнее и польза есть.
• qy34uxgzn0l0 28.01.12 10:31

  ответ для: logilaafpo20

  
  спасибо успокоили))хоть я чуть чуть и согрешила все равно отвес сегодня приличный))
• logilaafpo20 27.01.12 21:08

  ответ для: qy34uxgzn0l0

  
  хлеб лишний, грейпфрут ещё не так страшно. если бы ты съела сало и шоколадку - было бы страшнее.
• qy34uxgzn0l0 27.01.12 20:56
  
  блин я съела грейпфрут и кусок хлеба убейте меня
• Dashunik 27.01.12 19:20

  ответ для: logilaafpo20

  
  походу я подгтовлена=) “За 2 недели до голодания нужно полностью исключить из своего рациона сахар в любом виде, а за двое суток до голодания перейти на диету с большим содержанием растительных компонентов и уменьшить общее количество потребляемой пищи.“ хех)
• Dashunik 27.01.12 18:56
  
  мда девули крыша похуду у меня туту...сейчас смотрела “теорию большого взрыва“ и капец как ревела....
• logilaafpo20 27.01.12 18:39
  
  блин, это так кайфово, когда ремень на джинсах застёгиваешь уже, потому что комплекция уже позволяет )
• Dashunik 27.01.12 18:31

  ответ для: logilaafpo20

  
  да я вроде не сразу))) сегодня после серии теории, еще почитаю про голодание и посотрим))
• logilaafpo20 27.01.12 18:21

  ответ для: Dashunik

  
  для оздоровительного голодания организм должен быть подготовлен. нельзя сразу кидаться в это!
• Dashunik 27.01.12 18:13
  
  девули всем привет=) я очнулась сеня ж уже (у нас) суббота ну как так?! нееееверю! я зависла дето на среде.... мне вернули майфуну я сссссссчастлифффффф=)))) к слову шляюсь по маркету и устанавливаю всякие приложухи)))) терьбы пароли все вспомнить и радоваца моей сладкой второй галактике=)....
  вчера гуляя по просторам инета я наткнулась на оздоровительное или какоето голодание от 3-21 дня.... дак вот девули мои я с завтра кроме воды ни чего не ем...попробую посмотрим пишут типа шлаки выходят организм чистица хз проверю....сколько смогу столько на голоде и просежу=))))
  спорта сеня небыло и завтра не будет, атаковали свекры...а при них кагта неудобняк=) воть так!!!
  как увас дела?!
• logilaafpo20 27.01.12 18:04
  
  наконец-то купила цикорий в пакетиках с корицей и ванилью. вкусняяяшка!
• qy34uxgzn0l0 27.01.12 16:38
  
  добрый день)это снова я пока держусь на молокочае...но мозг че то тормозит я прям как захочу что-нибудь скушать сразу вспоминаю какая у тебя железная сила воли и мне не хочется отставать сегодня вес ровно 78...я тогда буду каждую пятницу писать об отвесе