ПОДДЕРЖКА ВЕСА ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ! ОБЩАЕМСЯ НА ТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ И ПРОДОЛЖАЕМ ТЕРЯТЬ ВЕС!

начало

• Magical girl 01.11.21 06:00

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Это выходит как один прием пищи или чай бутер с котлетой позже?

  
  Все в один прием) супа-то мало, всего 200гр))
• непутЕвая 01.11.21 01:29

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Внесла тебя в тему. Ты сейчас худеешь или поддерживаешь вес?

  
  по-тихоньку худею:-) очень по-тихоньку:-) когда не худею - поддерживать пытаюсь:)
• kana 2 01.11.21 01:01

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): Добрый вечер ,девочки ,сегодня день прошёл хорошо и по питанию и по активности побегала немного всего 4 км,но после болезни я рада и этому стараюсь максимум белковой Мишей питаться ,во вторник ещё карнитин куплю

  4 км очень хорошо , даже отлично
• kana 2 01.11.21 00:03

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): здорово , а я столом с мальчиками ужинала они чисто мужской ужин навернули гренки,яйца и жареный бекон с колбасками ,если бы не мое отсутсвие аппетита убила бы на месте

  у меня желудок сейчас стянулся . Тоже ем мало. Главное не растянуть его за пандемию и не налегать на еду
• kana 2 01.11.21 00:02

  ответ для: ДофигА_ХорошаЯ

  
  

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): интересный суп,из брокколи?

  ДофигА_ХорошаЯ писал(а): интересный суп,из брокколи?

  вот состав . Там много всего
• ДофигА_ХорошаЯ 31.10.21 23:08

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): А я подсела на вкусвиловский холодец из говядины который 120 калорий на порцию 300гр. На ужин шикарно вообще. Сыр как на фото брала, но не оценила. Из сыров беру Кубанский блюз с голубой плесенью.

  сама готовишь?
• ДофигА_ХорошаЯ 31.10.21 23:05

  ответ для: kana 2

  
  

  kana 2 писал(а): с белой плесенью на любителя да, в основном встречаю тех кто любит с голубой почему-то ! А я обожаю с белой Холодец не пробовала у них. Я что-то мясо разлюбила в последнее время . Я ещё десерт купила низкокалорийный, но что-то смотрю он тяжеловат . И колу зеро буду пить и фильм смотреть и кальян курить дома . Все позакрывали же особо никуда не сходишь. Сегодня дома занималась кардио , 500 калорий сожгла.

  здорово , а я столом с мальчиками ужинала они чисто мужской ужин навернули гренки,яйца и жареный бекон с колбасками ,если бы не мое отсутсвие аппетита убила бы на месте
• ДофигА_ХорошаЯ 31.10.21 23:02

  ответ для: kana 2

  
  

  kana 2 писал(а): Мой поздний ужин . Сыр не весь конечно . За кадром кофе

  интересный суп,из брокколи?
• ДофигА_ХорошаЯ 31.10.21 23:02

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Звучит так интересно белковым Мишей

  опять автозамена ,,пишей,,
• kana 2 31.10.21 20:46

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): А я подсела на вкусвиловский холодец из говядины который 120 калорий на порцию 300гр. На ужин шикарно вообще. Сыр как на фото брала, но не оценила. Из сыров беру Кубанский блюз с голубой плесенью.

  с белой плесенью на любителя да, в основном встречаю тех кто любит с голубой почему-то ! А я обожаю с белой
  Холодец не пробовала у них. Я что-то мясо разлюбила в последнее время .
  Я ещё десерт купила низкокалорийный, но что-то смотрю он тяжеловат . И колу зеро буду пить и фильм смотреть и кальян курить дома . Все позакрывали же особо никуда не сходишь.
  Сегодня дома занималась кардио , 500 калорий сожгла.
• Mrs,Совершенство 31.10.21 20:15

  ответ для: Мадам_булка

  
  

  Мадам_булка писал(а): Дорогу осилит идущий Мотивация у тебя хорошая, результат есть. А танцы это хорошо

  
  Значит будем танцевать
• Мадам_булка 31.10.21 20:03

  ответ для: kana 2

  
  

  kana 2 писал(а): Мой поздний ужин . Сыр не весь конечно . За кадром кофе

  
  А я подсела на вкусвиловский холодец из говядины который 120 калорий на порцию 300гр. На ужин шикарно вообще.
  Сыр как на фото брала, но не оценила. Из сыров беру Кубанский блюз с голубой плесенью.