| ||||||
| ||||||
|
начало
-
_Капучино_ 03.02.13 22:11
Незнаю,у меня рост 162см, я с 50кг мучаюсь,в у вас 60 практически и это уже совсем не немного.Занимайтесь спортом,нормализуйте питание(обязательно),всякие скрабы,обертывания.Я вот на белковой на 2 ндели + купила Л-карнитин,он споосбствует похудению,но только при тренировках. -
Апельсин70 03.02.13 22:11
Dum spiro spero (латинск.) — «Пока дышу, надеюсь» (о надежде человека, цепляющегося за любой шанс). Чаще всего авторство этого афоризма приписывают Цицерону.Зачем же себя так не любить.Все исправимо.Тебе только 19)в идеале,как по мне,тебе просто заняться спортом.И максимм похудеть на кг 4-5.Все остальное сделате спорт и ЗОЖ) -
A-Cloud-in-the-s 03.02.13 22:05
не отчаивайся! исходный материальчик хороший думаю, стоит сбросить пару-тройку кг, только не с помощью голодовки и диет, а нормального сбалансированного питания. Поможет ли спорт? Разумеется. Он всем помогает Для ног лучшее это бег, прыжки со скакалкой, приседания) А от целлюлита массажем избавляйтесь, обертывания (можете тут поискать, много темок есть)
Удачи в преображении Не сомневаюсь, что станете умопомрачительной красоткой -
НАФИГ МНЕ НИК 03.02.13 22:04
фигура ужасна сзади, будто рожавшая взрослая женщина. Начинайте уже сейчас, а не весной! -
Billie Piper 03.02.13 22:03
Вы бы меня видели...
Делайте кофейный скраб, каждый раз, когда моетесь в душе. Отличнейшая вещь -
Йэжык 03.02.13 22:02
ответ для: mkseni
mkseni писал(а): дак вот жду не дождусь весны,чтобы начать впахивать как проклятая
надо не ждать, а сейчас заниматься)тренажерка в помощь или на крайний случай можно заниматься по видео дома по пол часика хотя бы)
я вот тоже решила заняться 5 точкой)) -
mkseni 03.02.13 21:59
ответ для: Йэжык
дак вот жду не дождусь весны,чтобы начать впахивать как проклятая) -
Йэжык 03.02.13 21:58
бегать и все будет ок)у меня тоже целлюлит..( -
172) 03.02.13 21:53
ножки чуток подкачать и от целлюлита избавиться и конфетка -
mleo 03.02.13 21:52
вот ужасная фигура... и целлюлит... а у тебя нормальная фигура...зарядку по утрам делай... -
mkseni 03.02.13 21:50
ответ для: StErVo4kA962
50 было бы конечно отлично.. -
mkseni 03.02.13 21:47
ответ для: StErVo4kA962
а сколько в идеале должно быть?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|