НУЖНО БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

начало

• Муська911 11.09.08 16:49

  ответ для: Norushka

  
  Во во...правда,этол тем,ктосчитает себя “толстой“ при росте 170 и весе 50 кг... Как-то темку такую отрыла...Молодежь хъерней страдает...пишет типа ...“Как можно жить я толстая у меня при росте 172 аж 46 кг(ну про кг точно не помню,вроде столько было написано).Ну конечно,это уже перебор...Но если по себе судить,то будет почти так же,без фанатизма,конечно...
  Вот похудеем до 55,блин,глянем на себя скептически...И покажется,что лучше бы где-то 50-52...Думаю ты со мной согласишься...Ну хочется иметь про запас 2-3 кг...Ну на случай обжираловки в новогожнюю ночь ,на Рождество и все такое...
  Да...у нас тоже скоро др на др...2октября у мужа,31 у меня,ну потом у всех новый год,потом у свекрови на Рождество ДР(два праздника в одном...),потом 22 января у малой,потом 10 февраля у сынули,потом 27 февраля у свекра,а там и 8-ое марта...Короче на эти месяца нужно не 2-3 кеге...а целых 5...Потому как ну один праздник будешь сидеть с капустным листом во рту,ну второй...а потом в итоге плюнешь,блин,живем один раз...И разойдись душа-разгуляйся...
• Oprelest 11.09.08 12:39

  ответ для: Norushka

  
  На сколько ты похудела по этой диете? “Десятидневки“??
• Norushka 11.09.08 10:41

  ответ для: Муська911

  
  Конечно не выкидывать весы! Я без них ни за что бы не похудела, это ж такой стимул! Как увижу отвес - сразу жить хочется!!! А по шмоткам не всегда увидишь, что худеешь. У меня с талии только сейчас см начали уходить, когда было 76 кг, талия была 89, когда было 65 кг - талия 88, если бы не весы - не заметила бы отвеса и давно забила бы на похудение! Ну, весы не нужны тому, кто хочет на 2-3 кг, наверное, похудеть, тут разница небольшая, если за неделю на 2 кг похудеешь - особой радости от 300 г я никогда не ощущала. То ли дело, когда 0,5-1 кг!
• Norushka 11.09.08 10:29

  ответ для: Муська911

  
  Ну, и энергии на переваривание мяса организм тратит больше, чем получает! Если съесть кг вареного мяса, то никак не потолстеешь, а, наоборот, похудеешь! Переваривать же его трудно! Не зря, видно, диеты делались, особенно такое, как кремлевка! Ой, я себе рыбу счас начну варить, а сожителю - щи с рыбой! Хека у меня три рыбы, я их все сварю, одну себе вытащу, а остальные поломаю ему и на отваре щи их свежей капусты сварю! Наверное, и мне можно было бы такие, только без картошки, но я не буду, да не очень и хочется, уже яблочко в 9 утра съела, до 11 потерплю, потом в 14 яблочко и в 17 рыбу... Скорее бы уж Верка свою Маргариту Александровну родила!!! Чего-то куриной грудки захотелось и винца... Во мысли с утра!
• Муська911 11.09.08 10:21

  ответ для: Norushka

  
  Отвес какой-то есть...Вроде от вчерашнего меньше показывает. Но раз на 500 гр,а вешусь в другой раз,то -200,фиг поймешь...Как-то за 1,5 года привыкла к весам,плохо без них...В книжке написано,ну про Кремлевку,что нужно сделать,чтоб на диету легче сесть: ну один из пунктов:)) выкинте весы...ага,легко сказать...а как же самоподбадривание ?????
• Муська911 11.09.08 10:16

  ответ для: Norushka

  
  Привет ! Вот проснулась и снова думаю...чего бы это такого слопать...Свечера как раз хочется всего,я ж не ем и успокаиваю себя,что завтра с утра съем... А с утра встаю и как по западлу не хочется ничего...Но правда кофе с молоком и заменителем влила с сыром вприкуску...Теперь сижу и ломаю голову что бы на обед ???В книтге про диету написано примерное меню,но все какое-то скучное...
  Я вот,Светик,чего открыла для себя,про кремлевку эту...Ну в дневничках мы пишем рацион,что едим за день,ну оно там считает уе и калории...Так вот то что я на протяжении этой диеты ем,по ккал,около 1200 всего...Даже если перебор по уе получается...Выходит хоть круть-верть,хоть верть-круть,а худеть будешь...Из-за нехватки ккал дневной нормы...
• Norushka 11.09.08 09:52

  ответ для: Муська911

  
  И чай, и кофе, думаю, можно в этой диете. Я, по крайней мере, буду и то, и другое, как же бе них.
• Norushka 11.09.08 09:42

  ответ для: Муська911

  
  Ну, 1.5 яблок впереть можно: одно в 9 утра, второе в 10, третье в 11 и т.д. до 18 час. Ну или 1 кг, тут не очень важно. И также яйца, только, конечно, не 10 штук. Но я пока еще не на ней, я потом. Ну и Долиной тоже привлекательно, я как-то не очень давно за день съела две вареные картошки и отвес был. И у меня с связи с необычным настроением горчичная ванна не получилась. Сидела минут 20, но воду сделала не как обычно погорячее, а ровно 40 градусов. Ну, согрелась просто, никакого потения особого и не было. Отвеса нет, ну и ладно, отдохну на яблочках с рыбкой еще пару дней, потом и решу, что делать. Или поесть нормально? Да, сегодня-завтра племянница сожителя родить должна! Я за завтра, мне нравится число, мы все давно на свадьбе еще поспорили на коньяк, кто за 10, кто за 11. Вот, по-любому праздник будет, опять я со своим сушнячком и с куриной грудкой (или уж с рыбой?) в гости пойду! Ну все уже привыкли. След. праздник 20 октября у соседки-подруги ДР. Блин, может, с 1 октября вообще не есть? Я так обычно делаю в этот период. Но уж как-то к диетам привыкла...
  А когда выделяешь синеньким, то стрелочку на синеньком и держи, когда копируешь. Тогда и получится. Я вот картинку из дневничка хочу в сообщения вставиить, да не умею.
• Агаська 11.09.08 01:07
  
  всем советую молокочай
• Муська911 11.09.08 00:26

  ответ для: Norushka

  
  Не заглядываю я в такое,ну про живой уголок...С моими нервами,потом и на ночь реветь буду...
  Вот как - то была темка,она так и называется “ я умирала со смеху пока читала “ Я этот рассказ(там рассказ про кота ржачный,капец.),себе в избранное скинула.Ты может его и читала,но если нет,попробуй,поищи,не помню правда где,вроде в этом же живом уголке,токо давно была тема-то,в июне-июле где-то...Скопировать бы сюда,да тупая я ,не умкю... Я и тот тест-то не сумела ничего сделать...Ну выделила я его,нажала копировать...и все на этом,иконка и исчезла...Так несколько раз...Будет время,перепишу на бумажечку и заведу в поисковик...Ну тугодум я )))) Что же поделаешь ?????
• Муська911 11.09.08 00:18

  ответ для: Norushka

  
  Прочитала,Свет,твою диету...Ну все ничего...Но последний день АЖ 10!!!!!!!!!!! ЯИЦ!!!!! они ушами не полезут?????????.А че там про кофе или чай ??? Не упоминают ?Она похожа,диетка эта на диету Сайкова(ну или Долиной),некоторыми днями.
  Ой не знаю,оно и заманчиво...Но боюсь не впру 1,5 кг яблок...Понятно,можно и меньше...но тогда будешь злой -голодный волк ходить...
• Муська911 11.09.08 00:11

  ответ для: Norushka

  
  Думала получится горчичная ванна...Вроде температура под вечер поднялась. Небольшая,но нельзя...Я когда-то,как еше училась в в школе проэкспериментировала:Вечером было 37 с хвостиком...Так я (ну чтобы бабушка дома оставила,прогулять школку),говорю,мол,нет температуры и ноги-то попарила...да минут 15 ,если не больше...Уж не вспомню втечении какого времени у меня жар появился...около 40. Так бабушка скорую вызвавла.Ну и че...кололи,конечно...Доигралась,дурочка.Ну сейчас я уже немного умнее,чем в 15-то лет.
  Комп по-прежнему глючит,трепля мне нервы,блин.Я печатаю,а он,гад,стирает,или скачет страничка...Тут еще не научилась быстро наощупь печатать,а он еще издевается...Вот дневничек 2 дня уж не могу из-за этого заполнить...Так,пишу на листочке что ела и что сколько уе,да на калькуляторе подсчитываю...