ЗДЕСЬ ЕСТЬ ДЕВУШКИ, КОТОРЫМ НУЖНО СКИНУТЬ 30-50 КГ?! МНЕ НУЖНО 45. КТО СКИНУЛ НЕ МЕНЬШЕ 30, КАК У ВАС ОБСТОЯТ ДЕЛА С КОЖЕЙ? НЕ ОБВИСЛА? КАК ХУДЕЛИ?

начало

• Таточkа 27.04.11 11:16

  ответ для: Lulca

  
  И я того же мнения ! Не надо больше откладывать... нужно только начать, потом втянешься :))
• 9ll1y3ui2jal 27.04.11 11:15
  
  привет. мне тоже нужно скинуть 45 кг. вторую неделю настрой офигенный, кажется готова ничего не есть - лишь бы похудеть. так же думаю где-то до 80 кг сбросить по-быстрому, а потом на правильное питание. прыгаю на скакалке, немного вихаюсь (с детства со спортом не дружу). а поправилась после родов. как и все наверное, думаю как это могло произойти? но если адекватно оценить как кушала, то все сразу понятно становится.
• пончик))) 27.04.11 11:14

  ответ для: Lulca

  
  Ох ну все..аж загорелась вся)))
  А что за ванны? Чем помогают?? Мне вот тоже что-то надо делать..а то ТАКОЙ целюль((( Пока только кофейный скраб..
• Lulca 27.04.11 11:13

  ответ для: пончик)))

  
  у меня кожа в принципе норм,но вот верхняя часть рук и ног,просто капец,там жир и кожа дрябловатая:( тру щеткой,туда антицеллюлитный гель для душа и тру,тру,иногда даже синячки остаются
• Lulca 27.04.11 11:11

  ответ для: пончик)))

  
  О,так у тебя конкретный спорт,диета должна помочь! я еще массаж делаю щеткой проблемных зон и ванны солевые,эх,должно сработать
• пончик))) 27.04.11 11:11

  ответ для: Lulca

  
  Слушай..а для кожи что будешь делать?
• пончик))) 27.04.11 11:02

  ответ для: Lulca

  
  Аааа..
  Да давай точно))))
  Ну спорт есть)
  Я в консерватории учусь, так у нас там жесткий танец..сейчас перед сессией 2 раза в неделю...( танец в смысле классический, у станка и т.д.) + сцен.движение( тоже попотеть) + ритмика ( типа аэробики)..Так что спорт вроде есть)))
• Lulca 27.04.11 11:02
  
  Девоньки,мы тут все страждущие собрались,так давайте сделаем ЭТО! Сколько я уже откладывала-откладывала..это я жизнь свою откладывала,мы сможем
• Lulca 27.04.11 10:59

  ответ для: пончик)))

  
  а я даже не знаю,сколько мечта:) у меня вес сча 79,уже год,собака,не меняется,за зиму причем до 83-85 доходило! Давай уже завтра сядем точно,в выходные чтоб не сорваться!! Может,к нам еще кто присоединится А похудеть-это реально!! Волю в кулак Ты какми-нить спортом занимаешься? Я на степах скачу,правда,всего два раза в неделю,но попец подтянулся уже:) маленечко:)
• пончик))) 27.04.11 10:54

  ответ для: Lulca

  
  Ой ну мне побольше млин..
  Я сейчас почти под сотню..Ну вот к лету надо килограммчиков 10 -15 хотяб..а вообще мечта-60 кг))
• Таточkа 27.04.11 10:53

  ответ для: shkod@chka

  
  Я тоже хочу за эти 4 месяца, скинуть по максимальному! Хочу конечно же в первую очередь доказать самой себе, что я могу, если захочу :)
  А во вторых своему мч, который тоже не раз мне намекал про мой вес :(( Ну конечно... 105, колобок такой, кому еще нужен :((
  Я верю, что у тебя все получится :)) Он еще локти кусать будет ))
• Lulca 27.04.11 10:51

  ответ для: пончик)))

  
  Ну не знаю,хотя бы 10 для начала..Я всю жизнь толстяк! В прошлом году сидела на протасове тоже,мало сбросила,выходила не правильно,спортом почти не занималась:( Сейчас хочу по-нормальному,со спортом и строго соблюдать:) А тебе скока сбрасывать?