НУЖНА КРИТИКА ФИГУРЫ. С 54-Х КГ С МАЯ РАЗЖИРЕЛА ЖУТКО. СЕЙЧАС 72, 6 КГ. И НАБИРАЮ ВЕС.

начало

• *лучик_солнца* 04.04.16 17:26
  
  удачи
  _______
  И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
• HELEN 3003 04.04.16 17:25

  ответ для: Polina6B6

  
  Я так поняла, что Вы заедаете проблемы личные?! Берите себя в руки, жизнь продолжается! Вы еще так молода. Перестаньте гробить здоровье и начинайте правильно питаться!
• Polina6B6 04.04.16 17:25

  ответ для: GuessWho

  
  

  GuessWho писал(а): Обычно тяжело даются первые две недели, потом организм привыкает к нормальной пище уже. Фигура у Вас хорошая, песочные часы. Просто нужно взять себя в руки и перестать пихать себе в рот, все что скупили в магазине. Постепенно начинайте правильно питаться и вводить физ.нагрузку, а про майонез вообще забудьте. Это вредно даже не то, чтобы для фигуры, а для здоровья в целом.

  
  воли не хватает( я просто с хлебом все ем. и порции гигантские. ловлю себя на мысли, что всегда думаю, что мне мало и про добавку сразу.
  я потому и прошу, чтобы мне адекватно сказали про теперешнее состояние моего тела. пусть грубо, но правду
  хочу чтобы глаза открылись
• Coolangel 04.04.16 17:23
  
  Мне помогает только подсчет калорий. Я сама худею до 55 с 73. Кушаю до 18.00, пью много воды, ем не больше 1000 калорий в день. Завтрак - овсянка (немножко), могу с яблочком и медом, обед - кефир нежирный, полдник - мандарин или грейпфрут, ужин - 1 яйцо или маленький кусочек отварной несоленой грудки, могу еще пару ложек капусты квашеной съесть. И, конечно, зарядку делаю по утрам.
• Polina6B6 04.04.16 17:23

  ответ для: HELEN 3003

  
  

  Алена 84 писал(а): Может Вам к психологу или к психотерапевту?

  
  я только у эндокринолога была, она сказала, что жиром я слишком сильно обрастаю.
  к психологу боюсь идти.
• GuessWho 04.04.16 17:22
  
  Обычно тяжело даются первые две недели, потом организм привыкает к нормальной пище уже. Фигура у Вас хорошая, песочные часы. Просто нужно взять себя в руки и перестать пихать себе в рот, все что скупили в магазине. Постепенно начинайте правильно питаться и вводить физ.нагрузку, а про майонез вообще забудьте. Это вредно даже не то, чтобы для фигуры, а для здоровья в целом.
• Polina6B6 04.04.16 17:22

  ответ для: Dkakoshka

  
  

  Dkakoshka писал(а): Так и думала, что вы заедаете свои проблемы. Неужели не хотите личное счастье? Отца для ребёнка? Да и если сейчас растолстеете до 120 кг, потом похудеете, фиг вы уберёте эту кожу провисшую, тем более с каждым годом она становится всё менее и менее эластичной В общем, начинайте с малого. Либо едите все вредности утром идёте в мак, магаз , а потом нормально питаетесь. Это просто, если вы живёте с ребёнком вдвоём. Да и для ребёнка полезно, нефиг привыкать к майонезам, чипсам, колбасам. Если же с родителями ещё, то просто с ними договариваетесь. Не думаю, что такое ваше резкое потолстение их радует

  
  мы вдвоем с ребенком только(( подруг нет.
  Ребеночек у меня последнее время тоже поправился, несильно правда.
  А в макдональдс я хожу по нескольку раз в неделю, и тоже вечером.
  На животе и боках растяжки поползли. и кофточки уродливо смотрятся.
  ненавижу себя((
  я целлюлит этот каменный.
• HELEN 3003 04.04.16 17:19
  
  Может Вам к психологу или к психотерапевту?
• Dkakoshka 04.04.16 17:17

  ответ для: Polina6B6

  
  Так и думала, что вы заедаете свои проблемы. Неужели не хотите личное счастье? Отца для ребёнка? Да и если сейчас растолстеете до 120 кг, потом похудеете, фиг вы уберёте эту кожу провисшую, тем более с каждым годом она становится всё менее и менее эластичной
  В общем, начинайте с малого. Либо едите все вредности утром (идёте в мак, магаз ), а потом нормально питаетесь. Это просто, если вы живёте с ребёнком вдвоём. Да и для ребёнка полезно, нефиг привыкать к майонезам, чипсам, колбасам. Если же с родителями ещё, то просто с ними договариваетесь. Не думаю, что такое ваше резкое потолстение их радует
• Polina6B6 04.04.16 17:09

  ответ для: Dkakoshka

  
  

  Dkakoshka писал(а): Только поступите радикально: выкиньте все вредные продукты. Если живёте не одна, то поговорите домочадцами, чтобы не соблазняли вкусняшками. Поставьте овощи/полезную ерунду перед глазами. В крайнем, если при мысле об еде вы несётесь на кухню, закройте её на замок. А если серьёзно, если вы одна, то с каждый кг ваш шанс найти парня уменьшается. Останетесь старой девой с 40 кошками. Если же вам повезло и вы не одна, то шанс выносить ребёнка в дальнейшем со 120 кг почти нулевой Вот и думайте, нужно оно вам такое или нет

  
  у меня есть ребенок. с 13-ого года. до родов весила 46, потом стало 54.
  до прошлого мая. отец его на другой женился.
  никого у меня нет.
  я с ребенком живу, скупаю полки магазинов и ем.
  майонез не задерживается в холодильнике дольше четырех дней(
  не нужно, конечно.
  я и так трясусь на ходу. место в метро уступать стали из-за брюха
• Dkakoshka 04.04.16 17:06

  ответ для: Polina6B6

  
  Только поступите радикально: выкиньте все вредные продукты. Если живёте не одна, то поговорите домочадцами, чтобы не соблазняли вкусняшками. Поставьте овощи/полезную ерунду перед глазами. В крайнем, если при мысле об еде вы несётесь на кухню, закройте её на замок.
  А если серьёзно, если вы одна, то с каждый кг ваш шанс найти парня уменьшается. Останетесь старой девой с 40 кошками.
  Если же вам повезло и вы не одна, то шанс выносить ребёнка в дальнейшем со 120 кг почти нулевой
  Вот и думайте, нужно оно вам такое или нет
• Polina6B6 04.04.16 17:00

  ответ для: Dkakoshka

  
  трудно перестать.
  жира у меня прибавляется чуть ли не по 700 грамм в неделю.
  подбородок второй не исчезает.
  100 кг боюсь весить.
  а каждый день ем все больше.
  хлеб, картошка, майонез. как свинья(( бесконтрольная