ЯИЧНАЯ ДИЕТА С 8-ГО ЯНВАРЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! НУЖНО СКИНУТЬ 10 КГ!

начало

• небоВцветах 11.01.15 16:47

  ответ для: YaKatena

  
  

  небоВцветах писал(а): прости что не ответила сразу - эти 2 дня у нас поездки к крестным - для меня плохо, т.к держаться пытаюсь и вида главное не показать что не ем все что на столе-вкусненькое. Значит так, у меня 76.100 тут я плачу, скорее рыдаю 08.01.15г ...Я когда после бер. похудела вес как-то 2-2.5 года держала 64-67 и думала верила!!!в себя конечно, что за черту 70 не перешагну! И вот тебе НА! Сама то понимала что качусь в пропасть под названием Жирная и не красивая, но как-то уж больно хорошо жралось видимо, что доРОСЛА до 76 Сегодня точнее 09.01.15 не взвешивалась -небыло совсем времени - ребенка еле-еле уложила

  YaKatena писал(а): Я тоже после родов не думала,что достигну 70кг, ну вот как так??? Все время думаю неужели нельзя просто не есть после шести,устраивать себе праздник живота в пятницу,а в субботу разгрузочный день, и стабильный вес обеспечен, нет же морим себя голодом, худеем, а потом объедаемся!! Вы начали худеть? Я третий день на диете, пока трудновато, кушать хочется И по поводу идеального веса-я тоже,когда весила 58кг,чувствовала себя замечательно,у меня ничего нигде не висела,была грудь и попа,а если я буду весить 52кг,боюсь от моей попы мало что останется

  
  У меня -1кг. за эти дни (но для меня это нормально). Мне надо хоть недельку посидеть на “не жрать“ и только потом вес начинает уходить. Вчера правда сгрешила) - съездили к кумовьям - но это уже все, до февраля у меня отмазок уже нет!!!)) А как у тебя дела? Взвешивалсь уже?
• YaKatena 11.01.15 15:46

  ответ для: Cardinalia

  
  

  Игривая булочка писал(а): Девочки,я снова с вами.Каюсь,вчера сорвалась,сегодня на кефире,завтра начинаю заново.

  Ох уж эти срывы))) перед чем не устояли?))) по поводу сасси, почитала в интернете отзывы, буду сегодня делать)) обычную воду не могу пить, может эта понравится!
• Cardinalia 11.01.15 11:37
  
  Девочки,я снова с вами.Каюсь,вчера сорвалась,сегодня на кефире,завтра начинаю заново.
• Lola001 11.01.15 10:49

  ответ для: YaKatena

  
  Здорово!
  Прочитала отзывы в инете сейчас-впечатляет.
  Подумываю уже, чтобы сесть на нее. Сегодня у меня 3 день диеты “6 лепестков“ и что-то дело совсем не двигается с места
  Вес 66.5...как и был. Я надеялась хотя б килограммчик скинуть уже
• YaKatena 11.01.15 03:11

  ответ для: Lola001

  
  

  Lola001 писал(а): Ой, а скажите, пожалуйста, сколько вы в первый раз на ней потеряли?

  Когда у меня был вес 82кг, я потеряла на ней 14кг,но я строго ее соблюдала)) и после диеты соблюдала ПП, вес уходил. После того как похудела до 58, кушала все,но не наночь, и вес не набирался,до беременности была стройной)))
• YaKatena 11.01.15 03:07

  ответ для: небоВцветах

  
  

  небоВцветах писал(а): прости что не ответила сразу - эти 2 дня у нас поездки к крестным - для меня плохо, т.к держаться пытаюсь и вида главное не показать что не ем все что на столе-вкусненькое. Значит так, у меня 76.100 тут я плачу, скорее рыдаю 08.01.15г ...Я когда после бер. похудела вес как-то 2-2.5 года держала 64-67 и думала верила!!!в себя конечно, что за черту 70 не перешагну! И вот тебе НА! Сама то понимала что качусь в пропасть под названием Жирная и не красивая, но как-то уж больно хорошо жралось видимо, что доРОСЛА до 76 Сегодня точнее 09.01.15 не взвешивалась -небыло совсем времени - ребенка еле-еле уложила

  Я тоже после родов не думала,что достигну 70кг, ну вот как так??? Все время думаю неужели нельзя просто не есть после шести,устраивать себе праздник живота в пятницу,а в субботу разгрузочный день, и стабильный вес обеспечен, нет же морим себя голодом, худеем, а потом объедаемся!! Вы начали худеть? Я третий день на диете, пока трудновато, кушать хочется))) И по поводу идеального веса-я тоже,когда весила 58кг,чувствовала себя замечательно,у меня ничего нигде не висела,была грудь и попа,а если я буду весить 52кг,боюсь от моей попы мало что останется))))
• Lola001 10.01.15 11:42

  ответ для: YaKatena

  
  Ой, а скажите, пожалуйста, сколько вы в первый раз на ней потеряли?
  
• небоВцветах 10.01.15 02:29

  ответ для: WhiteCollar

  
  

  WhiteCollar писал(а): Я буду каждый день взвешиваться, но писать как скажете весы будем фотографировать?

  как по мне- лучше каждый день писать о рез-х - мотивация - страшная сила )) Я бы и фоткала - вот только не знаю как вставлять эти фото- подскажите
• небоВцветах 10.01.15 02:17

  ответ для: YaKatena

  
  

  YaKatena писал(а): Я тоже считаю,что 52 для моего роста идеал, но пока я вешу 70кг и поэтому сначала ставлю перед собой цель 58кг, а там посмотрю.

  Я, например, очень неплохо выгляжу в весе 58, а в 52сооовсем худая буду. Ой, но тут конечно зависит от строения фигуры. Пока мечтаю о своих 62-65, а потом уже ближе и цель!)
• небоВцветах 10.01.15 02:10

  ответ для: YaKatena

  
  

  YaKatena писал(а): Конечно давайте!!!! У меня рост 163см, максимальный вес был 82кгкак стала жить отдельно от родителей,стала в Маке питаться , села на яичную похудела до 58кг, потом беременность, после родов похудела до 62кг и тоже считала себя жирухой И вот с сентября месяца набрала 8кг....сейчас мой вес 70кгем и ем,теперь хочу исполнить свою мечту - 58кг мне снятся каждую ночь

  
  прости что не ответила сразу - эти 2 дня у нас поездки к крестным((( - для меня плохо, т.к держаться пытаюсь и вида главное не показать что не ем все что на столе-вкусненькое.
  Значит так, у меня 76.100 (тут я плачу, скорее рыдаю) 08.01.15г ...Я когда после бер. похудела вес как-то 2-2.5 года держала 64-67 и думала (верила!!!в себя конечно), что за черту 70 не перешагну! И вот тебе НА! Сама то понимала что качусь в пропасть под названием “Жирная и не красивая“, но как-то уж больно хорошо жралось видимо, что доРОСЛА до 76
  Сегодня (точнее 09.01.15 не взвешивалась -небыло совсем времени - ребенка еле-еле уложила)
• ninagolubeva2012 09.01.15 12:46

  ответ для: WhiteCollar

  
  Очень хорошо написали))) сохранила себе!
• Cardinalia 09.01.15 07:03

  ответ для: YaKatena

  
  

  YaKatena писал(а): У меня тоже яблоки Грудку куриную еще с вечера сварила Я все ем с соевым соусом, даже яички иногда немного поливаю После моего 4х месячного зажора мне сегодня ой как тяжело в животе все урчит. Воды много пьете? Я вот никак себя заставить не могу...вечно забываю, вообще еще сегодня ничего не пила...

  Тоже соевый соус помогает,но стараюсь без него,сахара в нём много.Воды стараюсь тоже много пить,но до 2-х литров в день явно не дотягиваю.А вы воду Сасси не пробовали?Я вот хочу попробовать,но не знаю стоит ли.