АУДИОТРЕНИНГИ - МОЖНО НОВЫЕ УСТАНОВКИ В ГОЛОВУ ВЛОЖИТЬ? БУДЕТ ЛИ ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ? КАКИЕ ХОРОШИЕ КНИГИ ПО ПОДНЯТИЮ ЖЕНСКОЙ САМООЦЕНКИ ВЫ ВСТРЕЧАЛИ?

начало

• **КареглаЗая* 06.01.15 11:32
  
  Я думаю, что не помешает прослушивание аудиотренингов и различные медитации. Только вот, если проблемы серьезные, может надо к профессионалу обратиться? На всякий случай я себе тоже накачала много тренингов, и иногда даже включаю. Но этим или заниматься постоянно надо и выполнять все упражнения или не начинать вовсе, чтобы потом не хаять, дескать, ничего не помогает...
• DreamGenie 22.12.14 01:37

  ответ для: Travel the world

  
  

  Peeta Mellark. писал(а): а как у вас дела с психологом? помню была очень эта тема интересная

  
  Кстати, неплохо.
  Я несколько раз отменяла встречи, ибо до сих пор я прямо в каком то паническом ужасе перед встечей. Как назначим время, так я чуть на стену не лезу. Не хочется ее видеть, не хочтся говорить.
  А после разговора - летаю. Легкость и в голове так все хорошо и по полочкам. Потом, правда, через день-два проходит. Но за этот день-два я что-то делаю.
• Travel the world 22.12.14 00:21

  ответ для: DreamGenie

  
  а как у вас дела с психологом? помню была очень эта тема интересная)))
• G*A*B*R*l*E*L 22.12.14 00:15
  
  не очень поняла
  ну да ладно
  все равно у нас с вами разные мысли по этому поводу
• DreamGenie 22.12.14 00:06

  ответ для: G*A*B*R*l*E*L

  
  

  G*A*B*R*l*E*L писал(а): мне кажется вы не очень знакомы с тем что такое намерение и как с ним работают. а вообще я свияша не читала и не знаю что он имеет в виду под вложить в голову новые установки. или что автор имеет в виду. а автор отмалчивается. но в любом случае прежде чем пытаться что-то вложить в голову нужно знать что и куда ты вкладываешь. и быть уверенным что вкладываешь именно то что надо и куда надо. а то так и до психушки довкладываться можно.

  
  автор тут. Болею, девушки, не поспеваю отвечать.
  Я конечно понимаю, что одно прослушиваение аудио ситуацию не изменит. Я сейчас пытаюсь как то что-то делать (верно ли, покажет время) - работаю с присологом, стала выходить из дома, даже гулять, занялась внешностью и гардероб пытаюсь подобрать.
  Но подспорье всему этому нужно. Потому что скатиться обратно в черную депрессию легче легкого - только день похуже выдался, все - рев на всю квартиру и сопли по стенам. Поэтому ищу ВСЕ, что помогает.
  Про Ирину Норну не слышала, почитаю про нее.
  Бреда типа юбка в пол, а под ней не надевай трусов, чтобы связь с землей была (читала я такую прелесть) я конечно не собираюсь слушать. Это такой бред сивой кобылы, что ... ну вы поняли.
  И Бодипозитив тоже не прельщает - когда можно что-то изменить, как ту же фигуру, то я хочу это изменить, а не “полюби себя жирную в уродливой одежде“.
  Тем не менее я хочу, чтобы у меня выработалось “люблю себя по умолчанию“. У многих моих знакомых это есть и они очень счастливы. Даже когда что-то идет не так, то они позитивно выбираются (“растолстела? Я себя люблю, но худой мне идет больше, похудею и у меня все получится!“ - вот так я хочу себе говорить и говорить искренне).
  Вот же расписала.
  Я тут пока слушала какую то лекцию, то была запись гипноза с начиткой текста. Я сделала ибо текст был безобидный, в плане “представьте себя на полянке с солнышком, вам хорошо и тепло“. И мне после него было оочень круто и здорово.
  Вот такого и надо.
• G*A*B*R*l*E*L 21.12.14 18:53

  ответ для: Помидоры,

  
  мне кажется вы не очень знакомы с тем что такое намерение и как с ним работают.
  а вообще я свияша не читала и не знаю что он имеет в виду под “вложить в голову новые установки“.
  или что автор имеет в виду.
  а автор отмалчивается.
  но в любом случае прежде чем пытаться что-то вложить в голову
  нужно знать что и куда ты вкладываешь.
  и быть уверенным что вкладываешь именно то что надо и куда надо.
  а то так и до психушки довкладываться можно.
• Помидоры, 21.12.14 18:35

  ответ для: G*A*B*R*l*E*L

  
  

  G*A*B*R*l*E*L писал(а): это не самообман или вы думаете можно кого-то обмануть глядя на 100килограмовую страшную бабу в зеркале и говоря: я красивая, все мужики меня хотят??? и тут не с подсознанием работа а с намерением это разное а вообще конечно не стоит лезть во все это не разбираясь в механизмах это чревато

  верно. именно к работе с намерением я отношусь очень положительно. это, например, когда с помощью книг или наставника (психолога) человек получает мотивацию, встает с дивана и действительно что-то предпринимает, чтобы исправить сложившуюся с ним ситуацию. а в теме, как я поняла, речь идет именно о том, что я критикую “новые установки в голову вложить“ - то есть, именно то, о чем вы сказали - убедить женщину, что все мужчины ее хотят (даже если она весит кг).
• G*A*B*R*l*E*L 21.12.14 15:39

  ответ для: Помидоры,

  
  это не самообман
  или вы думаете можно кого-то обмануть глядя на 100килограмовую страшную бабу в зеркале и говоря: я красивая, все мужики меня хотят???
  и тут не с подсознанием работа а с намерением
  это разное
  а вообще конечно не стоит лезть во все это не разбираясь в механизмах
  это чревато
• Помидоры, 20.12.14 14:00
  
  не только пустое, но и вредное. а называется это простым словом самообман. Любите ли вы, когда вас обманывают? А самой себя обмануть - каково? Поначалу, возможно, будет классно, но подсознание не обманешь. Когда для вас это станет очевидным, вы почувствуете разочарование, и тогда неудовлетворенность, которую вы чувствовали до тренингов, может с тать даже сильнее.
  Я читала пару книг Свияша, одна - Улыбнись, пока не поздно, вторую не помню. Они мне помогли в свое время. Но там не было деления на мужскую/женскую самооценку.
  И категорически не рекомендую слушать “лекции для женщин“, где пропагандируется путь к женскому счастью через ношение длинных юбок и обслуживание мужа. Это крайне губительное для женской самооценки учение, также основанное на самообмане.
• Океания 20.12.14 13:48
  
  Я бы посоветовала тренинги ирины Норны, мне её идеи и подход нравится, причем всё рассказывается простым доступным языком.
  очень понравился тренинг о финансах.
  no
• Dita78 23.11.14 13:36
  
  Аутотренинги - очень действенная вещь. тут главное - регулярность, не лениться.
• Alias305 17.11.14 20:58
  
  Обязательно прочитайте книгу Бегущая с волками. Вот там раскрывается вся сущность женская.