вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХУДЕЕМ ПРИ ГВ, ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ. АЖ БЕСИТ УЖЕ, ВЕС УПАЛ НА ПАРУ КИЛО, А ОБЪЕМ ХОТЬ БЫ НА СМ СДВИНУЛСЯ!

Вот уже месяц как занимаюсь с джиллиан майклс и джанет дженкинс,питаюсь более менее правильно,так как кормлю малявку.Завтрак каша грамм 150-180,фрукт и кофе.Обед вообще могу перебиться морковкой,фруктом и чаем,то курица или говядина, то ряженка с парой печенюх(очень редко).Ужин творог 100 грамм и 20-30 грамм сыра,кофе или чай.В течении дня могу еще попить чайку с ложечкой меда или варенья.Аж бесит уже,вес упал на пару кило,а объем хоть бы на см сдвинулся!

следующая тема»
регистрация»

автор: Адуван:), 03.11.14 21:40 все темы»
комментарии: +29, просмотры: +2656
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: ninagolubeva2012


    ninagolubeva2012 писал(а):При том что она ест больше меня и своего толстого мужа!
    я своей золовке говорю-Да ты ведьма)))тоже жует все подряд и пиццу, и сгущенку банками,и худеет

  • ответ для: акси556


    ну как говорят,что полнеют в декрете от образа жизни.Ну точно же)))
    А у меня еще муж уехал в другой город работать,так совсем себя занять нечем,ни тебе готовки,ни особой уборки.Чтоб мы без них делали?

  • ответ для: Адуван:)


    Автор организмы у всех разные! Кто то худеет на гв кто то полнеет. Как повезет.
    мы с подружкой тоже вместе родили, при одном росте разница 30 кг. При том что она ест больше меня и своего толстого мужа! Так что у всех по разному.

  • ответ для: худею до 60


    Вы молодец! А я вот все никак не возьмусь вплотную за себя,мне кстати в декрете труднее сбрасывать,то то стянешь с холодильника то это,работа в этом плане хоть дисциплинировала.

  • ответ для: акси556


    Сейчас ем гречку с мясом закусваю белым хлебом т сладким чаем как после того я похудею ужасссс а не питание тока ем ем как свиньюшка все в рот кидаю а незадумываюсь не о чем это плохо .надо брать себя в руки вот все больше не ем белые хлеба с этой минуты!

  • ответ для: акси556


    Насчет что что то здуваеться я не голодала просто ужин правильный ужин творог мясо курица на пару овощи с мясом и не есть после 18 ч когда в декрте е это легче соблюдать главное захотеть я первые 3 кг скинула никто не верил а по ом 8 уже стали замечать а уж 15,стали все спрашивать

  • ответ для: акси556


    На работу вышла га прекратила полностью

  • ответ для: акси556


    Начала с 10 июля 2013 до марта с 80-64.700 просто не ела после 18 ч и ужин старалась белок а так гв помогло потом правда вышла на работу и до 70 поправилась но уже ем после 20 ч и стала много чего позвалять на ужин вот хочу опять взяться

  • ответ для: худею до 60


    Ой,а расскажите как...

  • ответ для: Адуван:)


    Очень даже влияет на молоко! Я вон тоже разгрузится пыталась,так грудь мгновенно сдувается,а вес остаётся прежним,ну,может,килограмм, который тут же возвращается.
    Я тоже ребёнка хочу до годика до кормить,это ещё полгода,но и видеть себя полной мне уже надоело.

  • Я очень хорошо на гв похудела

  • ответ для: акси556


    акси556 писал(а): Такая же ерунда! В добеременной жизни я бы уже давно скинулв, а тут намертво! Вес колом встал,не знаю,что делать. И так немного ем,но похудеть до своего веса не могу.

    Вот вот,я бы и не заморачивалась до беременности,чайку напилась,в зал сходила и как не было его.А сейчас если меньше ем еще и молока становится меньше,хоть и говорят не влияет,уже не раз так получалось,денечек не поем,замоталась,некогда-все неделю/две восстанавливаю кормление,так хочется малого хотя бы до весны покормить.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое фото лучше? » 10
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 38
как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы» 15
что из сладкого ели сегодня? » 18
почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины? » 7
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 32
тема содержит фото вы пекли сами хлеб? вкусный? » 26
ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами. перерас» 16
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 36
какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной, е» 9
тема содержит фото лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой? » 10
вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти? » 13
коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. » 20
у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт? » 8
у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт? н» 9
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 24
при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто недопонимани» 4
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 8
тема содержит фото почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании нап» 3
записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли пр» 1
любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и замороженных? » 5
заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть? » 5
вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается общ» 1
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 31
оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил ви» 13
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 19
почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу це» 15
тема содержит фото у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо б» 17
почему врачи согласны работать в плохих условиях? антисанитария, всё о» 7
вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской внешност» 6
как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я » 69
знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина поднимали ру» 22
вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной ситуации, х» 22
женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потреб» 24
парень слишком настойчив! вас это испугает? » 13
что для вас хорошего в детях? какие плюсы быть мамой? муж не против» 36
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 51
какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать. » 3
ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже» 4
вы носите халат после душа? » 29
какая информация из детства у вас засела в голове? » 15
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он бы» 27
если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы » 72
жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция? » 20
как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ, з» 26
тема содержит фото я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немно» 6
вы используете знания по психологии в построении собственных отношений» 16
зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем » 28
тема содержит фото на этих фотках ярко выраженная талия? » 8
вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку. » 33
тема содержит фото стало ли появляться сходство бусинки со мной? » 25
очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром! прервали б» 15
стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть » 18
как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной! » 43
к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и е» 3
прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете? » 18
тема содержит фото кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупат» 1
на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно танцу» 8
почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы? » 13
у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал» 3
тема содержит фото появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так » 9
бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или ставите н» 22
когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не» 12
после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением, какая» 7
отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к н» 6
посоветуйте страшный-престрашный фильм, чтобы трепетать от ужаса! » 21
какая участница и в какой ситуации падала на ваших глазах в грязь лицо» 54
вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё вилами по вод» 23
с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я замужем, » 4
стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.» 23
правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта? » 20
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 13
кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему? » 21
кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник. » 15
вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?» 8
почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна финансов» 27
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 92
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 34
у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи? » 11
тема содержит фото какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую вс» 23
какая вероятность того, что кто-то, родившейся до 1900 года, сейчас жи» 13
что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вку» 16
вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую » 28
тема содержит фото как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?» 12
серая мышка - кто это для вас? » 17
у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у сосед» 21
как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем? » 23
какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по» 13
узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!» 15
как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпа» 15
какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог, образование вы» 10
почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого вывес» 11
вы хорошо знакомы с творчеством фицжеральда? там есть не про любовь-мо» 17
муж много ест! а в последнее время подсел еще и на сладкое. не хочется» 53
тема содержит фото как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете? » 22
тема содержит фото как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие? » 31
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 10
тема содержит фото нашла фотки с мая. была маленькая вылазка » 13
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 28
настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали? » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru