| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Welser 12.03.14 12:07
возраст 36,сушусь три месяца с 104 кг, уже 94 рост 188, 3 раза в неделю качалка,перед ней кардио 1 час, и еще 3 раза в неделю кардио по часу утром с 7-8, реально начал сдуваться последние дни,ем только грудки ,яица и овощные смеси на пару, стал просматриваться пресс, сперва правдо упало либидо(секса хотелось раз в неделю_),сейчас встало все в норму -
Emancipe 12.03.14 11:44
ситуация вокруг меня:
большинство мужчин, которые занимаются спортом придерживаются пп...
некоторые пару раз в год уходят на сушку...
есть несколько любителей голоданий...
многие придерживаются поста...
если человек не способен привести свою телесную оболочку в порядок, страшно представить что у него в душе творится... -
vlada111 12.03.14 11:30
Да, у меня знакомый похудел на 15 кг, не ел после 6, ну и в течении дня ел здоровую пищу! А другой знакомый уже лет 10 после 6 не ест) -
Reinlichkeit4 12.03.14 11:09
Мой знакомый похудел примерно на 60 кг. ПП, потом спорт, а начал с визита к эндокринологу. Так что, да. -
alfi1 12.03.14 11:01
сидят -
Бурный п0т0к 08.03.14 23:51
не слышала такого. они себя любыми принимают, в отличии от женщин, наверное)) -
Неожиданная 08.03.14 06:45
Мой на диете до полуночи, а потом жрем-с, ночами-то... -
ЖестокаяПравда 06.03.14 20:12
Бывают же такие, которые такие не умные вопросы задают))
Конечно сидят. -
Брови смоляные 06.03.14 19:55
мои мужчины следят за собой в отличии от меня жирухи. -
Golty 06.03.14 18:33
Конечно сидят, еще и как И кефиром одним заливаются, и взвешиваются каждое утро с надеждой)) -
Pronsessa 06.03.14 16:57
у моей подруги отец сидит на диетах)но мне кажется у него это от кризиса среднего возраста))накупил здоровых чистых продуктов,подсчитывает каллории,заморил всю семью голодом))а о том что он выкинул половин техники из дома я вообще молчу)) -
Лисица Рабинович 06.03.14 16:08
у меня среди знакомых парней больше “диетчиков“, чем среди девушек. Это скорее не диета “жру неделю только гречку“, а правильное питание.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|