КТО БРОСАЛ КУРИТЬ ПОСЛЕ ДОЛГИХ ЛЕТ КУРЕНИЯ? РАССКАЖИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ.

начало

• PLL 05.02.14 20:22

  ответ для: Liza2791

  
  Спасибо за ответ скажите вы сигареты Захарова заказывали по интернету? Или покупали где то в аптеке?
• Liza2791 04.02.14 21:03
  
  А я вот ненавижу любые дискомфорт и ограничения. Курила лет 13-14. Пробовала и читать Карра, и разные “25-ые кадры“, и силу воли, и эл.сигареты - ничего не помогло. Получилось бросить курить только с сигаретами В.Захарова. Года полтора-два не курю (уже и не помню сколько именно) и не хочется, чувствую себя отлично и выгляжу так же))))
• PLL 03.02.14 12:53

  ответ для: влада1907

  
  Спасибо за ответ.)
  Я думаю тоже именно беременность станет для меня финалом курения и я наконец- то откажусь от сигарет до конца.
  И не начинайте!
• PLL 03.02.14 12:49

  ответ для: Амстердама

  
  Спасибо за подробный ответ!
  Моя история похожа на вашу, 10 февраля мне исполнится 24 года, курю я тоже как вы 7 лет если не больше, стыдно признаться. О чем я думала.
  Несколько лет около 2, я не курю на работе - никогда , работаю 5 дней в неделю. Мне кажется это не приличным , да и тяги за 2 года курить днем вообще нет. Но когда я прихожу домой, я выкуриваю 1 -2 сигареты.. по выходным если выбираемся куда нибудь посидеть, тоже курю.
  Этот период по 1 -2 сигареты вечером у меня уже затянулся мне кажется 2 года...Не знаю как бросить эти злосчастные пару сигарет. (( Буду стараться дальше
  
• влада1907 01.02.14 18:54
  
  3 года курила.....забеременела....бросила сразу...в июле родила....вот до сих пор не курю...и не хочу если честно
• Амстердама 01.02.14 16:41
  
  Курила 7 лет, очень надоели эти сигареты. В какой-то момент поняла, что зависима от какой-то маленькой белой палочки, которая в разы меньше меня. Поняла, что ощущение приятной отчужденности и успокоения после выкуренной сигареты - самовнушение. Обстоятельства сложились так, что я оказалась в другой стране, в которой минимальная стоимость за пачку была равна 160 рублям. Я стала курить по 3-4 сигареты в день, потом по 1-2. Поначалу было тяжело, постоянно ломало, но через пару недель организм привык. Далее мне пришлось поехать к бабушке, которая, конечно же, не знала о том, что я курю. Как обычно, мне приходилось прятаться, что доставляло массу неудобств, я по-прежнему курила по 1-2 сигарете в день. В какой-то момент поняла, что я иногда забываю покурить, то есть совершенно не думаю о сигаретах, это чувство мне очень понравилось. И вот, накануне своего 24-летия я решила, что брошу курить 5 июля (мой ДР 6-ого), тем самым сделаю себе подарок. И я бросила, не курю 2,5 года. Признаюсь, один раз покурила на Новый год, но при затяжке мне стало так мерзко и противно. До сих пор не понимаю, как я курила, как я терпела эту вонизму, выбрасывала 7 лет деньги на эту дрянь.
  Всем желающим бросить курить советую бросать постепенно. Не надо творить революции и подвергать организм сильному стрессу. Бросайте по расписанию - снижайте количество сигарет, выкуренных за день, до 1 в день, а затем до жесткого нуля. За 2 месяца вполне реально бросить. Кстати, при таком способе не поправитесь. Я не прибавила нисколько, хотя по своей комплекции склонна к полноте.
  Бросайте, сразу увидите, как похорошеете. Волосы начнут блестеть, разгладится и станет бархатистой кожа. Перестанут вонять руки и одежда. А главное, почувствуете себя свободными как будто скинули тяжелые кандалы