вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАКИЕ СПОСОБЫ ДЛЯ УСКОРЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ ВЫ ЗНАЕТЕ?

Как ускорить метаболизм? Как вообще узнать хороший он или замедленный? От каких факторов зависит обмен веществ?

следующая тема»
регистрация»

автор: luliGirl, 14.04.09 04:27 все темы»
комментарии: +29, просмотры: +1484
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: KotyK


    Что те у кого быстрый обмен веществ быстрее старятся

  • ответ для: luliGirl


    подтверждение чему? что при пятиразовом питании худеют ? или старятся быстрее? и не поняла последнюю фразу про минимальную каллорийность? я вроде про каллорийность то ничего не говорила
    _______
    ОЙ ДЕВОЧКИ!! ВВЯЗАЛАСЬ Я В КОНКУРС. ПОДДЕРЖИТЕ? : https://www.galya.ru...

  • ответ для: KotyK


    А вы знаете этому какое-то подтверждение из жизни?Неужели это правда? Я 100% уверена,что нет!!!!!Вот похудение--это смерть для организма. Тут многие питаются 400-1000-2000 кал в сутки они себя убивают, бред какой-то.Самая минимальная суточная норма для похудения 1600-2200-2400кал. И еще в любом случае чтобы похудеть необходимо получать дневную норму кал и витаминов, минералов и аминокислот для своего возраста и роста. А процесс старения зависит от питания, активного образа жизни, отсутствия стресса и жизни с любовью и в гармонии с ближними и то генов ( от начала менструации) и еще женщинами быть лучше: при физ нагрузках мы испытываем менший болевой синдром и после беременности органы регенирируюся и снова 17 лет.И еще если питатся с такой мин каллорийностью то морщины и старость не заставят себя ждать!

  • самый эффективный способ - кушать каждый два часа пять раз в день!
    но во всем есть плюсы и минусы - у кого хороший быстрый обмен веществ - быстрее старятся
    _______
    ОЙ ДЕВОЧКИ!! ВВЯЗАЛАСЬ Я В КОНКУРС. ПОДДЕРЖИТЕ? : https://www.galya.ru...

  • я думаю что главное это не голодать. я вот раньше на диетах сидела, потолстеть боялась, а сейчас ем все что захочу, в любое время суток. главное не переедаю и все.

  • ответ для: luliGirl


    вот это и есть быстрый обмен веществ. Я тоже ем не мало, а худею за счет того, что не ем после 18

  • ответ для: luliGirl


    не за что!пользуйся на здоровье

  • ответ для: ЛЮБИМАЯ ИМ


    Класс! Спасибо за самую точную и актуальную информацию!!!

  • ответ для: Ezzik


    класс а я вообще кушаю 3300кал меня тут все вообще побить должны но я не поправляюсь и если делаю разгрузку то это 1600кал и в этот день могу потерять от 1 кг 500г до 3кг!и вешу я 58кг. Моя подруга при росте 162 весит 44кг и очень много ест так же как и я. Вот мне интересно в чем тут загадка, ведь многие девушки тут больше 1000кал боятся сьесть и ничего жирного и только так худеют и не набирают вес.

  • https://www.galya.ru...

  • а я, чтобы не замедлять обмен веществ, раз в неделю делаю загрузку, кушаю очень плотно, но при этом до 20, а утром следующего дня ем чернослив и запиваю горячим чаем, вот

  • ответ для: luliGirl


    я пробовала. я вообще на низкоугдеводке, когда нечего было особо уже терять пробовала чередование - заморочно высчитывать немного рацион на углеводный и среднеуглеводный дни... Я прокатикую низкоуглеводку и 1 день в неделю свободный, подразумевающий углеводный загруз, но они в меня особо не лезут... На свой обмен веществ пожаловаться не могу, ем много и не набираю :)))
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 24
тема содержит фото ? как вам такая фигура у девушки?» 3
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 30
как общаться с мамой девочки кто сталкиввлся с таким, мама моя эгоистк» 1
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 19
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 27
может ли у человека быть склонность и к мазохизму и к садизму одноврем» 1
какие компоты и с чем больше всего любите? » 6
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 5
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 24
девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо» 23
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 5
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 18
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 25
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 28
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 212
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 9
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 9
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 48
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 19
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 11
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 16
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 17
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 18
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 5
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 4
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 6
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 61
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 12
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 9
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 24
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 18
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 40
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
какие российские крема для лица посоветуете? » 7
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 17
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 6
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 32
какая песня у вас на репите? » 13
какие у вас есть плохие привычки? » 24
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 7
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 10
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 18
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 16
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 19
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 5
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 16
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 22
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 40
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 12
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 24
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 23
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 7
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 34
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 25
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 34
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. » 1
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 86
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 9
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 12
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
как собраться на работу? так лень идти! » 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru