ДЕВОЧКИ КТО ПОХУДЕЛ НА ДИЕТЕ ПРОТАСОВА?

начало

• Манюня60кг 02.04.09 18:32

  ответ для: Stefanichka

  
  Я хорошо, только я не взвешиваюсь, чтоб если что настроение не портить. Зато чувствую себя очень хорошо, есть не хочется, вот сейчас запеканку из творога поставила готовить, напишу потом что получилось. Завтра ещё что-нибудь приготовлю, ещё не решила, сейчас поищу что-то интересное.
  Кстати козий сыр я тоже ненавижу, у него ужасный привкус и запах просто отвратительный
  Ну ладно я пошла, завтра напишу!
• Stefanichka 02.04.09 18:22

  ответ для: Манюня60кг

  
  Davay, ti znaesh ya voobshe lublu gotovit) No ya poka ne eksperementirovala, tak vishlo chto ya schitay vchera voobshe nichego ne ela, travu, yabloki, a vecherom s devcenkami, ya skazala oficianty prinesite mne legkii salatik, v menu zaglyadivat ne stala), tak on mne prines salat iz vsyacheskiih zelenih listiem, s mindalnimi oreshkami i koz'em sirom( a ya ego na duh ne perenoshu), voobshem ya listya poela i vse, a na desert vzyala chashku kofe, y nas vchera razgovor poshel, chto ne do edi kak to bilo)A segodnya ya salat s soboy vzyala, iz vsyacheskih ovoshey. i yabloko)Za vchera esho otves pravda 300gr vsego, no etot toj horosho) A ti tam kak?
• Манюня60кг 02.04.09 16:08

  ответ для: Stefanichka

  
  Ничего себе, пойти в ресторан и не есть там ничего, кроме овощей! Да ты просто герой!
  А у тебя есть какие-нибудь рецепты из разрешённых продуктов? Я вот полазила по форумам, нашла несколько, хочу приготовить:
  Свежие голубцы.
  Листья китайского салата
  Творог
  Укроп, петрушка
  Тертый свежий болгарский перец (или нарезанный)
  Свежий помидор (мелко нарезанный)
  Чеснок
  Соль по вкусу
  Смешиваем все с творогом, акатываем в листья салата и едим.
  Или вот на десерт:
  250 г нежирного творога
  1 яйцо (можно без яйца)
  1,5 ст. ложки йогурта
  сах.зменитель
  2 яблока
  На дно формы положить бумагу для выпекания. Выложить тонко порезанные яблоки без кожуры. Кожуру нужно обрезать (и съесть ). Залить все смесью из творога, йогурта, ваниль, яйца и сах.зам. по вкусу.
  Поставить всё в разогретую духовку.
  Если интересно буду ещё выставлять
• Stefanichka 01.04.09 18:43

  ответ для: Манюня60кг

  
  pervii den proshel na vse 100%, otves 1 kg, no ya segodnya est nichego ne budu, mi vecherom s devochkami vstrechaemsya v restorane, no ya budu salat est tolko, vernee ovshi iz nego.) A ti molodchina, bum derjatsya)
• Манюня60кг 01.04.09 12:11

  ответ для: Stefanichka

  
  Привет! А вот и я! Как у тебя первый день прошёл? Понравилось? Мне пока что очень нравится, есть не хочется, вот бы заставить себя ещё спортом каким-нибудь позаниматься, но так лень...
• BouncI 01.04.09 07:56

  ответ для: Stefanichka

  
  
• Stefanichka 01.04.09 00:14

  ответ для: BouncI

  
  Ot dieti ne otoshla, y nas yje 4 chasa dnya ie st ne ohota sovsem)
• BouncI 31.03.09 22:13

  ответ для: Stefanichka

  
  gal ja s sajta uhodila..i moi starie dnevniki ne ostalis...a to mogla bi po4itat
• BouncI 31.03.09 22:12

  ответ для: Stefanichka

  
  mogesch... no vse ravno bolee 1300 kkal ne naberesch
• BouncI 31.03.09 22:12

  ответ для: Stefanichka

  
  nu shomja4 4to nibud..4to mogno..
• Stefanichka 31.03.09 21:43

  ответ для: Nata_Natulja

  
  Ya segodnya pervii dne, derjus izo vseh sil, no tak hochetysa shomyachit chto nib, skoree bu 3 chasa yje, ya posle3h reshila ne est)
• Stefanichka 31.03.09 21:42

  ответ для: BouncI

  
  Ti znaesh ya dumau esho kkla shitat.