| ||||||
| ||||||
|
начало
-
FLIGMATICHNAYA 26.03.09 19:51
арахисовая паста -
vjv5bz3dtw0f 26.03.09 19:39
Фрукты, грибы, рыба и обезжиренные молочные продукты. -
o0gzrjlpzgnv 26.03.09 19:32
кефир, йогурт 0,1%
минтай и хек
овощи и фрукты -
КЫСЪ 26.03.09 19:30
творожная масса с сухофруктами-нежирная 82ккал/100гр
тушеная капуста с томатом, отварная брюсельская и цвет. капустка, маринованые: грибочки,перчик,морковка,огурчики,яблоки.
фрукты: яблоки,апельсины, мандарины,клубника,киви, арбуз-дыня.
рыба хек голубой-на пару,краб.палочки,кальмары,креветки.
кефиры,йогурты питьевые до 2% жира
молочные десерты до 3% жира, пудинги,желе, замороженый лед.
и мноог еще чего) -
bubenochka 26.03.09 19:29
БРОККОЛИ!!!!!!!!!!! -
cuttie 26.03.09 19:27
стручковая фасоль..ммм -
ПишуЧтоХочу 26.03.09 18:54
ответ для: Живущая в Раю
О! У нас похожие вкусы!! Только я капусту любую обожаю и в любом виде! -
It 26.03.09 18:49
огурцы и помидоры, кефир, овсянка с сухофруктами -
supermaria 26.03.09 18:38
-молоко
-грибы
-вареная курица
-огурцы, капуста, зелень, перец, редис
-кабачковые блинчики
-сыр
-йогурт
-творог
-кислые яблоки
-киви -
Живущая в Раю 26.03.09 17:49
напишу самое любимое:
-рыба
- бургеры и котлеты рыбные
-фрукты
- творог обезжиренный (добавляю туда кусочки фруктов или джем на фруктозе - супер десерт!)
- пудинг шоколадный
- молочное мороженое
- капуста тушеная
- йогурты
- овощи: огурцы, помидоры, кабачки, баклажаны
- морская капуста
- грибочки
- кальмары
- креветки
- омлет на пару -
sombra 26.03.09 17:46
я в восторге от ржаного и цельнозернового хлеба
только настоящего
не скажу, что он низкокалорийный
но он для диеты подходит
еще люблю кефир, яблоки, кашу овсяную с орехами и сухофруктами -
q9w4olgpqj5s 26.03.09 17:38
назову какие я ем,но они не все из любимых-спаржа,молока,сельдирей,капуста квашеная,йогурты
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|