| ||||||
| ||||||
|
начало
-
SunnyAngel 02.04.09 23:39
а я уже 5 дней просидела! и самое гглавное, что мне нравиться!!! я люблю и гречку и кефир. В гречку добавляю немного укропа и сьедаю грамм 200 + одно яблоко или 4 кураги (это для умственной активности, а то у меня сейчас и работа и учеба напрягают). Объеми точно уходять! Факт! А по кг не знаю - не взвешивалась еще.
Всем удачки в похудении -
stjuxa 02.04.09 23:31
ответ для: 9jgne9g26doc
спасибо!!! -
9jgne9g26doc 02.04.09 23:29
ответ для: stjuxa
и тебе удачи -
stjuxa 02.04.09 23:12
я тоже с вам!!сегодня 4-й день подошел к концу..правда были нарушения-половинка маленькой помидорки и чуток укропа,но это после того,как стало плохо реально..((
кстати,я все это время варила гречку(я новичок в этом деле и не знала,как запаривать)сегодня же заварю с ночи эту коричневую прелесть.Вес не знаю,но объемы уходят или это только самовнушение)))
всем удачи!! -
x5g7hj0ux853 02.04.09 20:34
ответ для: x5g7hj0ux853
ой ой не туда написала..... -
x5g7hj0ux853 02.04.09 20:32
Девчата, я сегодня ходила в зал, целый час занималась на мячиках - КАЙФ!!!!!!!!!!!!!!!!
Так что могу смело отмечать в плане, что выполнила его!!!!!
Только если внести эти занятия в дневник создастся еще один??? А тот не отредактируешь, который я днем сделала?? -
x5g7hj0ux853 30.03.09 12:10
Всем привет. У меня сегодня 6-ой день на гречке!!!! Пока еще вкусно! Но уже мечтаю о супчике!!!!!! -
Vikutia 28.03.09 20:11
ответ для: x5g7hj0ux853
да. я скорпион по гороскопу. и если хочу то добьюсь...(как всегда...)
но долго я мучитса несобираюсь буду худеть как можно быстрее. щас например сделала обёртавания...
а комплексы уже не такие Огромные как были...
но всё же маленькие остались, почемуто... -
9jgne9g26doc 28.03.09 20:07
ответ для: x5g7hj0ux853
зайди в vip-комнату -
x5g7hj0ux853 28.03.09 19:33
ответ для: 9jgne9g26doc
Ок, договорились, бум дружить!!!
Страх свой спряч в уголок, и не заглядывай туда. Сейчас весна, все скоро зацветет и ты зацветешь!!! Вот схуднула чуточку, купи себе вещь, чтоб не на вырост, а наоборот в обтяг и пусть она будет стимулом!!!!!!! И так далее!!!!
-
x5g7hj0ux853 28.03.09 19:30
ответ для: Vikutia
Какая ты настырная в этом вопросе. Но может и к лучшему, лучше неск месяцев помучаться, а потом все время быть без комплексов!!!
В твои 55 кг, как ты говоришь, комплексов уже не должно остаться!!! -
9jgne9g26doc 28.03.09 18:49
ответ для: x5g7hj0ux853
понимаешь меня страх берет, а вдруг потом я верну все потеренное да еще прибавлю. Сама незнаю откуда такой страх. Я тебЯ не брошу, а ты пиши сообщения мне или в нашу комнату если что не понятно будем разбираться. Я еще подумаю на с чет гречки до понедельника.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|