| ||||||
| ||||||
|
начало
-
kristina dream 25.07.13 11:23
дома в завтрак-творог с голубикой, чай с ванильным маффином
на работе - сендвич с тунцом и сок апельсиновый -
Ирис22 24.07.13 13:03
ух ты, сколько тут вкуснятины)))))))))
Автор, только у Вас что-то многовато перекусов для желающей похудеть))) Но может, это Ваша энергия))) Кто знает. Так, ну у меня чай зеленый с чайной ложечкой меда. В обед рыба минтай на пару и овощи “4 сезона“, ломтик хлебушка, чай зеленый с зефиром. На ужин, который еще не состоялся будет черешня, киви и яблочко с дачи)))). -
Ирис22 24.07.13 13:00
ответ для: Ulylylyly
Картошечку нужно потереть на терке, отжать, посолить и добавить измельченную ветчину и тертый сыр. Все перемешать, а дальше как по классческому рецепту добавить яйцо, немного муки и жарить по 1 ст.л. Приятного аппетита! -
Ulylylyly 24.07.13 09:55
ответ для: ФантомнаяРадость
вкуснятина,надо попробовать)Спасибо за идею) -
Yulenka1003 23.07.13 23:11
Утром - чай и два бутера с колбасой
Обед - салат из сердца
Ужин - плов и арбуз
сейчас только огурец доела...блин худеть надо а то жопа как у курицы здоровая! а худеть себя заставить чет не могу!(((( -
Lynina 23.07.13 22:45
Завтрак-салат с курицей и ананасом,квас)
Обед-чай с шарлоткой
Ужин-лаваш,пирожок,салаты тооорт)люблю поесть) -
elizabethy 23.07.13 12:25
у меня обед только в 14 часов а я уже помираю с голоду у нас на 9этаж обеды привозят, купила себе тефтели в соусе с рассыпчатой гречкой и обжаренным лучком, и греческий салатик -
Ulylylyly 23.07.13 11:52
ответ для: ФантомнаяРадость
а драники с ветчиной и сыром эт как?по-отдельности или как калдуны? -
Instant_Joy 23.07.13 08:21
Съела две куриные ножки в аппетитной хрустящей панировке и порцию овощного салата. Сейчас чай буду пить. -
Лёля591 23.07.13 07:41
сегодня утро началось так:в 5,30 стакан воды,затем чашка зел. чая.На работу доехала к 7.00 и тут началось))горстка черн.смородины,4 ломтика сыра,1 хлебец..сижу смотрю на сладкое..и усиленно думаю надо оно мне или нет)) -
ЕлизаветаБатори 22.07.13 21:52
kop4enoi ribki zahotelos potom powalela( -
zanoza30 22.07.13 17:11
Значит, так. Утром шоколадку белую с кокосом и миндалем, две кружки чая, и кусок сыра, потом пачку чипсов , потом пол курицы жареной и где то 300 грамм капусты квашеной , потом пол дыни, кусок творожной запеканки , эскимо ,на ужин поем перец фаршированый , и конфеты птичье молоко, и семечек пощелкаю , вот и все на сегодня вроде, а там, кто его знает.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|