КТО СИДИТ НА ДИЕТЕ СОВСЕМ НЕДАВНО? ПОДЕЛИТЕСЬ ПЕРВЫМИ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ! ПЕРВЫМИ УСПЕХАМИ!

начало

• Erika996 09.02.13 11:26

  ответ для: Королева Нежная

  
  А ты на сколько похудела?
• Королева Нежная 09.02.13 07:51

  ответ для: Erika996

  
  

  Erika996 писал(а): там где животик и бока нет,а вот штаны даа,влезла на два размера меньше

  у меня тоже животик и бока в последнюю очередь худеют. уже тему даже открыла об этом - люди советуют, как можно “сдуть“
• Королева Нежная 09.02.13 07:50

  ответ для: poker_blondi

  
  

  poker_blondi писал(а): мне кажется это совсем не много!ну по крайней мере я вылажуюсь на больше киллограм как мне кажетсячем худею

  а насколько еще похудеть хотите в идеале?
• Королева Нежная 09.02.13 07:48

  ответ для: К@туня

  
  

  К@туня писал(а): а вы на какой диете сидите?

  а я позволяю себе все, что хочу, но только на завтрак. А на обед и ужин - только фрукты, овощи, кефир или йогурт. в зависимости от ситуации я могу пить что угодно (бывает, в кафе позовут, как-то не по теме заказать только воду - заказываю молочный коктейль), но есть только фрукты-овощи. мне это очень легко дается!
• poker_blondi 09.02.13 00:08

  ответ для: Королева Нежная

  
  мне кажется это совсем не много!ну по крайней мере я вылажуюсь на больше киллограм (как мне кажется)чем худею
• Erika996 09.02.13 00:03

  ответ для: Королева Нежная

  
  там где животик и бока нет,а вот штаны даа,влезла на два размера меньше
• К@туня 08.02.13 23:59

  ответ для: Королева Нежная

  
  а вы на какой диете сидите?
• *Piratka* 08.02.13 22:46
  
  с конца января.Это даже не диета,ограничение своего желудка,нет сахару,плюшкам,шоколаду и прочему)овощи,фрукты,молочные продукты,рыбка)))2 недели- 3.5 кг.ну и упражнения,конечно)))
• Королева Нежная 08.02.13 22:37

  ответ для: Erika996

  
  

  Erika996 писал(а): - 9кг,но это не недавноа два месяца правильного питания,я довольна!

  Это очень неплохой результат! вы молодец! наверняка, вся одежда уже подвисает?
• Королева Нежная 08.02.13 22:36

  ответ для: poker_blondi

  
  

  poker_blondi писал(а): я сижу 3й месяц,- 15 кг!срывов не было,даже на др и новый год правильное питание,и спорт

  ого! потрясающий результат! Не все так быстро худеют, даже когда почти не едят ничего
• poker_blondi 08.02.13 21:18
  
  я сижу 3й месяц,- 15 кг!срывов не было,даже на др и новый год правильное питание,и спорт
• Косичка* 08.02.13 21:16
  
  на какой диете сидите?