ПОВЫШЕННАЯ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ. ВСЕ БЕСИТ ЖУТКО. ОСОБЕННО ЧАСТО ДОСТАЕТСЯ БЛИЗКИМ. БЫВАЮТ ЛИ У ВАС ТАКИЕ СИТУАЦИИ? ЧЕМ МОЖНО ПОМОЧЬ СЕБЕ, МОЖЕТ ЕСТЬ КАКИЕ-ТО ЛЕКАРСТВЕННЫЕ УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ?

начало

• К Р А Л Я 30.07.12 00:34

  ответ для: Оглянись

  
  

  Оглянись писал(а): У меня тоже такое! Я просто начинаю всем выносить мозг, орать, придираться к словам, если что-то не так, я начинаю орать, например, когда кто-то тронет мою книгу и куда-то ее денет, я бешусь, потом беру наушники, включаю музыку и пытаюсь впасть в транс... Мне ничего не помогает.Я псих.Раздражительная.

  Ну я же тебе об этом писала...молодец хоть сама осознаешь)
  _______
  I fucked your whole pathos, gentlemen
• Оглянись 30.07.12 00:27
  
  У меня тоже такое!
  Я просто начинаю всем выносить мозг, орать, придираться к словам, если что-то не так, я начинаю орать, например, когда кто-то тронет мою книгу и куда-то ее денет, я бешусь, потом беру наушники, включаю музыку и пытаюсь впасть в транс...
  Мне ничего не помогает.Я псих.Раздражительная.
  
• Иринка-Мальвинка 30.07.12 00:18

  ответ для: Yes baby

  
  

  Yes baby писал(а): Почаще расслабительные процедуры для тела: ванная. секс

  а если первое не помогает, а второе не хочется???
• Мельпомена444_1 29.07.12 22:48

  ответ для: Сахарная_попкa

  
  у моей мамы на работе была женщина с такой же проблемой, как у вас. она ходила к психологу, когда её это состояние заколебало. и он ей посоветовал в приступы раздражительности, злобы, просто.. орать. мама в цеху работает и эта женщина тоже. дак вот, когда её что-то начинает бесить, она выходит в цех (там шумно очень) и дико орёт)) почти даже не слышно её)) я, кстати, это тоже практикую. только дома. включаю пылесос, музыку на полную и ору. или реву до потери пульса)) всегда помогает. разрядка эмоциональная. раздражительность как рукой снимает.
• katerlya 29.07.12 22:47

  ответ для: Сахарная_попкa

  
  может стоит возобновить? ;)
• Сахарная_попкa 29.07.12 22:47

  ответ для: katerlya

  
  Йога хорошая вещь,ходила раньше)
• Сахарная_попкa 29.07.12 22:46

  ответ для: Yes baby

  
  секс отличная процедура,только вот не с кем. а это ещё больше усугубляет ситуацию(
• katerlya 29.07.12 22:44
  
  у моей мамы такая же фигня. Попробуйте расслабиться по полной, для всех это разное: горячая ванна, боксирование, выброс адреналина,отпуск. Я бы порекомендовала записаться на йогу, попробуйте, ооочень помогает.
• Yes baby 29.07.12 22:44

  ответ для: Сахарная_попкa

  
  Почаще расслабительные процедуры для тела: ванная. секс)
• Сахарная_попкa 29.07.12 22:40

  ответ для: Мельпомена444_1

  
  во сне мне нельзя.Надо быть бодрой и активной)))
• Мельпомена444_1 29.07.12 22:32

  ответ для: Сахарная_попкa

  
  ох, тяжко. что касается успокоительных, то они обычно имеют затормаживающее действие, помимо прочего. будете как сомнабмула. я стараюсь без них обходиться, а то потом живёшь как во сне))
• Сахарная_попкa 29.07.12 22:28

  ответ для: Мельпомена444_1

  
  не могу к сожалению себя изолировать. тем более такое состояние затянулось(