| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Nicole99 09.07.12 22:03
Та же самая проблема худенькая вешу 48кг рост 1.74, а растяжек куча на бедрах и на ногах и чуть чуть целлюлита -
Delafee 09.07.12 20:01
ответ для: dunnobruno
я пью комплекс витамин и минералов.в фруктах углеводы (быстрые),от которых прет. апельсины можно, пару штук
_______
Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо. -
dunnobruno 09.07.12 19:42
ответ для: Delafee
=))))Delafee писал(а): шоколадки выкинутья их уже год не елаа фрукты можно, но немного
непонимаю
в фруктах одни витамины!!а как же апельсин?))) -
Delafee 09.07.12 19:37
ответ для: dunnobruno
шоколадки выкинуть)я их уже год не ела)а фрукты можно, но немного
_______
Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо. -
Delafee 09.07.12 19:36
ответ для: Peeta Mellark
в Графит)а что?
_______
Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо. -
8v7tte78pz7w 09.07.12 19:00
Следите за питанием, это самое главное. -
викуля23 09.07.12 18:30
Аналогичная проблема!!родила пол года назад!фигура..животик..все идеально.но целлюлит на ляхах и опе тоже!!я часы но не выраженные т.е.что то мжду часами и прямоугольником.незнаю что и делать!автор а вы что пробовали?я вот солью натираюсь. -
dunnobruno 09.07.12 18:30
ответ для: Delafee
даже фрукты ???ничего себе ))))я ими только и питаюсь))Delafee писал(а): в меню должно быть побольше белка это главное, не есть каши, хлеб,сладкое, есть поменьше фруктов. это основное
а в полке 4 шоколадки еще ждут меня!короче задница моя скоро заплывет целлюлитом )))))))))) -
Delafee 09.07.12 18:27
ответ для: dunnobruno
в меню должно быть побольше белка (это главное), не есть каши, хлеб,сладкое, есть поменьше фруктов. это основное
_______
Роскошь — это когда изнанка так же красива, как и лицо. -
Пусто_Та 09.07.12 18:27
ответ для: Galadrial
Обертывания и немного стабильного спорта. На фоне правильного питания, и если употребляете в пищу мучное и сладкое - исключить -
Aetera 09.07.12 18:25
У меня он с рождения, я с жирными ляшками родилась уже. массаж, ежедневный нудный массаж, жесткой щеткой, морской солью и кремом, физкультура помогают держаться в форме, но полностью не уйдет, хотя и особо заметен не будет. -
snow-princess 09.07.12 18:23
1. Правильное питание.
2. Умеренный спорт.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|