ВЗЯЛАСЬ ЗА СЕБЯ, ЗА МЕСЯЦ ПОХУДЕЛА НА 8 КГ! ОБРАДОВАЛАСЬ, НО СЪЕЗДИЛА В ГОСТИ К МАМЕ, ОНА МНЕ МГНОВЕННО КОРОНУ СНЯЛА, ТИПА ИЗМЕНЕНИЙ НЕ ВИДНО. ОЦЕНИТЕ! ЗАМЕТНЫ ЛИ ИЗМЕНЕНИЯ? (ФОТО + ВИДЕО)

начало

• Пчелиный мёд 06.05.12 08:40

  ответ для: Бешеная пися

  
  nosa nosa
• Авто Леди 06.05.12 07:56
  
  кто уже за коммент злую рожицу влипил?
• Mylene2903 06.05.12 03:08
  
  Заметно, что вы стройнее стали и двигаетесь в танце очень классно. Нельзя сразу много кг сбрасывать. мама не права. Вы не сильно там переусердствуйте. чтоб не было расстяжек. Лучше дольше зато тело стройное и красивое без этих негативныз результатов быстрого похудения. Молодец!!!!
• Бешеная пися 06.05.12 01:25
  
  заметно что похудела, что за песня играет?
• lave 06.05.12 00:42
  
  ПОХУДЕЛИ,ЕЩЕ ВЫ ЗДОРОВО ТАНЦУЕТЕ!!!
• tan-annushka 06.05.12 00:07
  
  видно что похудела!!! я тоже ща активненько худею...
• AgniS 05.05.12 23:57

  ответ для: valita,444_1

  
  

  valita.666 писал(а): ой как меня этот живот достал...каждый день-массаж...только стоит 2 дня чуть расслабится-сразу пузо выпирает!жалко только грудь...в мясо превратилось..дело в том,что худеть то я и не собиралась...просто получился глупый спор..а я не умею проигрывать...вот так и приходится худеть до моего юбилея до 80-ти кг.. проигрыш страшный...даже говорить стыдно что меня ждет если я проиграю.. спасибо за совет!хорошего вам настроения!

  
  Добавьте обертывания к массажу. Хорошая вещь, особенно ежели уже сброшено несколько кг.
  Для подтягивания груди есть упражнения. Например: руки складываем перед грудью вот так: и с силой прижимаем ладони друг к дружке, потом расслабляем. Раз по 20-30, потом - поднимаем выше(или опускаем ниже, если высоко держали) - и еще раз по 30. Наверно, еще упражнения есть - поищите в интернете. У меня-то грудь - не проблемная зона по причине ее почти полного отсутствия
  Не проблемное место у меня и живот, однако ж в свое время именно с живота за 2 недели убралось 2,5 см, причем занималась аж по 5 минут в день на пресс+растяжка. Это был комплекс с Синди Кроуфорд. Не знаю, поможет ли вам, но попробовать можете.
  Удачи нам!
• Ленош 05.05.12 20:52
  
  Конечно заметно и очень сильно! Живот, ноги - видно что похудели. Продолжайте в том же духе!
• Annatomiya 05.05.12 20:21
  
  ну живота поменьше стало. А вообще отлично танцуете. молодец.
  Танцуйте каждый день и будет вам счастье
  _______
  После общения с некоторыми людьми у меня появляется ярко выраженный комплекс полноценности.
• chudoVkedah:) 05.05.12 20:15
  
  заметно, продолжайте в том же духе!!!! очень яркая девушка, шикарные волосы!!!! еще похудеете - будет бомба!!!!
• valita,444_1 05.05.12 20:09

  ответ для: AgniS

  
  ой как меня этот живот достал...каждый день-массаж...только стоит 2 дня чуть расслабится-сразу пузо выпирает!жалко только грудь...в мясо превратилось..дело в том,что худеть то я и не собиралась...просто получился глупый спор..а я не умею проигрывать...вот так и приходится худеть до моего юбилея до 80-ти кг.. проигрыш страшный...даже говорить стыдно что меня ждет если я проиграю.. спасибо за совет!хорошего вам настроения!
• AgniS 05.05.12 13:58
  
  Из собственного опыта похудения (я начинала с 90 кг при росте 170 см) могу сказать:
  1. Большой разницы между 90 и 80 обычно просто нет, т.к. в любом случае лишнего веса - еще дофига. Вот когда с 90 да на 70, или того лучше -на 60, тогда да, замечают. В моем случае, кстати, вместо комплиментов была фраза “ну ты и похудела - аж некрасиво“
  Это я к тому, что ваша мама вполне могла бы и не заметить. Но вы, леди, для кого худеете-то? для мамы? Для окружающих? А если окружающие скажут, что их идеал - 200-килограмовые красотки - будете поправляться? Для себя ведь худеете, верно? Вот и продолжайте в том же духе. А кто чего говорит - это такое дело.
  2. При похудении изменения фигуры само по себе НЕ ПРОИСХОДИТ. Я имею ввиду, что ежели у меня разница между талией и бедрами была 35 см - она была таковой и при весе в 90 кг, и таковой осталась при весе в 58 кг. Может, если б я дохуделась до 50 - что-то и поменялось бы, а так - как была фигура “груша“, так она и осталась...
  Это я к тому, что в процессе похудения ОБЯЗАТЕЛЬНО следует обращать внимание на проблемные зоны. У вас проблемная зона - животик, вы с ней работаете, она и похудела по максимуму - так держать. Но под одеждой это не особо заметно, потому ваша мама внимания и не обратила.
  3. Разницу в весе от 5 до 10 кг окружающие, как правило, НЕ ЗАМЕЧАЮТ. Более того - когда я худела на 17 кг, любимый это заметил, только сличив мои фото на данный момент с фотками полугодичной давности. В то время как его друг, полгода меня не видевший, разницу заметил сразу. Так что ежели ваша мама видит вас часто - вполне может ничегошеньки не заприметить.
  А вообще - вы молодчина, что взялись за себя. Продолжайте в том же духе. Удачи!