вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК БЫСТРО НАБРАТЬ ВЕС? Я ЕМ ХОРОШО И ЧАСТО, НО КАК БЫЛА СКЕЛЕТОМ, ТАК И ОСТАЛАСЬ.

Всем привет!Есть ли тут такие , кто смог в короткие сроки набрать вес . Я ем хорошо и часто . Но как была скелетом так и осталась . Здоровье в норме . Слышала что Голливудские актеры поправлялись на 10 а то и на 20кг , для роли , но как ? Может кто то знает такую диету ... (мне 18 лет)

следующая тема»
регистрация»

автор: Lucia fonWolf, 18.02.12 20:33 все темы»
комментарии: +26, просмотры: +2001
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • Зачем вам спец толстеть в 18 лет непонимаю??скоро через пару лет кженская природа свое возьмет вы гормональным жирком покроетесь и еще плакать будете вспоминаю стройную фигуру

  • пиши адрес,вышлю бандеролькой

  • пивные дрожжи попробуй.но мне не помогли))я тоже мучаюсь этим вопросом

  • ответ для: bella-k


    Ну вообще у каждого человека свой тип конституции, свой обмен веществ. Может, ты только с годами поправишься. Моя сестра всю жизнь была худая, только сейчас, к 35 годам, немного поправилась. Ну ты пробуй, добивайся, чего хочешь.

  • bella-k писал(а): Ну тогда увеличивай калорийность пищи, кушай больше орехов, чернослива, изюма, ну и так далее. Хоть польза будет, на огромное количество булочек и чипсов тоже налегать не стоит
    bella-k писал(а): Ну тогда увеличивай калорийность пищи, кушай больше орехов, чернослива, изюма, ну и так далее. Хоть польза будет, на огромное количество булочек и чипсов тоже налегать не стоит
    Чипсы вообще не ем . Нелюблю их . Пища очень калорийная , здоровая , каждый день молоко парное , сливки , творог , яйца , все домашнее натуральное . но ничего не помогает :( я в депрессии :( но все таки я попробую поголодать а потом на привычную еду .

  • Ну тогда увеличивай калорийность пищи, кушай больше орехов, чернослива, изюма, ну и так далее. Хоть польза будет, на огромное количество булочек и чипсов тоже налегать не стоит

  • Вот именно что кушаю я правильно , даже прыщи исчезли . Я легкой атлетикой занималась 11 лет , два года назад бросила но время от времени тренеруюсь . Мне хоть чуть-чуть жирка что бы в теле быть ( извиняюсь я в информации о себе неправильный рост указала ) . . . Сейчас выложу свое фото

  • Да зачем тебе набирать жир? ты лучше кушай хорошо, больше белка и запишись на фитнес, небери немного мыщечной массы. Не нужно кушать много сладкого и мучного для того, что бы поправиться, это вредно для организма, прыщи появятся, кажи и волосы будут жырными

  • Я думаю что голодовка может помочь )а сколько она длиться примерно и что все таки во время нее разрешается есть . . . П.С . У меня кости тяжелые , от этого вес . Я могу фото прислать , только не пугайтесь

  • Жрать больше. Сладкого, жирного, мучного, особо калорийного. Сесть на жопу и жрать.

  • Не стоит, потом будете мучиться скидывать. Тем более 55 кг для роста 168 нормальный вес для 18 лет, больше не стоит.

  • а вообще...давай я свой тебе откачаю
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с» 11
тема содержит фото принарядилась сегодня. опять не то? » 32
понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ни» 34
пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? » 16
тема содержит фото любите ли вы такой зефир? » 15
кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень » 45
тема содержит фото что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, к» 25
короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, » 15
если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого, значи» 24
почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим девушкам?» 8
вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выход» 9
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 73
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 31
какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр» 9
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 438
что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само» 26
в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у» 24
есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная ж» 14
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 23
тема содержит фото знаете эту исполнительницу? как вам? » 24
бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно? » 2
кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека? » 9
тема содержит фото костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет? » 18
тема содержит фото какая фотка лучше вышла? » 55
пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? » 12
как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб» 3
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 45
тема содержит фото кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай? » 10
тема содержит фото как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов! » 15
тема содержит фото что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого » 8
поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения» 61
вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? » 49
тема содержит фото мне идет с волосами длинными? » 12
сколько стоит у вас маникюр с покрытием? » 13
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 34
правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало» 78
завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр»
тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на » 2
может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори» 9
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 95
как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?» 69
вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого » 13
в каком возрасте у вас был первый такой интим?» 48
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 50
бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? » 15
если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали» 16
кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м» 25
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 16
были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? » 16
какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри» 15
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 26
ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег? » 13
почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания? » 5
по каким фразам вы можете вычислить эскортницу? » 19
какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? » 14
вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо» 12
что сейчас интересного идёт в кино? на что можно сходить? » 2
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» 25
как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде или из» 20
как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя» 4
парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли з» 3
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 18
на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? » 36
как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по» 7
тема содержит фото как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего села » 15
тема содержит фото вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» 17
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 54
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 36
вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи» 37
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? » 33
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 60
какие из этих странных привычек у вас есть в быту? » 14
у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки » 9
тема содержит фото как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » 23
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 55
помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна» 4
тема содержит фото кто из этих злодеев симпатичнее? » 20
вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки? » 21
замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де» 16
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» 32
врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не » 10
вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? » 11
у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы? » 6
вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры? » 20
какие кислоты, пилинги используете ? » 2
вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж? » 23
тема содержит фото почему так дешево? вас насторожила бы такая цена? » 9
приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было материальн» 8
вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше» 22
тема содержит фото согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! » 11
эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и н» 12
кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд? » 40
беременность после 35 первым ребенком?» 39
тема содержит фото как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к » 19
тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела! » 43
лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как абстр» 67
парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался де» 29
тема содержит фото часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая любо» 56
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 23
как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солныш» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru