| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Пряник, 24.09.11 12:52
Я сейчас на таком режиме, правда всего около двух недель, но судя по одежде понемногу помогает -
Rozik06 24.09.11 12:47
-
zf6frssg48zk 24.09.11 12:33
Супер.Только плюс к этому ем только отварную грудинку и печеную рыбу и овощи.Кашки, но не много, постные борщи и супы.Фрукты по желанию и разные биодобавки-спирулина, тройчатка.И стараюсь побольше двигаться в течении дня.И ем так чтоб не ходить голодной.Даже можно после 19 не есть Моя диетолог говорит что после 18 это слишком рано. -
f1k4df8a2q4c 24.09.11 12:21
Мне всегда помогает, но я думаю, что это зависит от обмена веществ, кто-то кушает на ночь и худеет, кто-то наоборот не кушает, но и не худеет, а есть и 3 вариант, не кушать на ночь и худеть. -
МАРС АТАКУЕТ! 24.09.11 12:18
Помогает, но не долго, месяца на 2-3. Такое ощущение, что организм потом привыкает к этому режиму и накапливает ккал утром.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|