А КТО ЗНАЕТ ПРО ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЗАВТРАК? НУЖЕН ВАШ СОВЕТ!

начало

• maria_supra 11.03.11 14:14

  ответ для: MarinaRy

  
  

  Duimovka (NYC) писал(а): по вашему обмен веществ как с кнопки чтоли запускается? Зимические реакции в организме не останавливаются и не замедляеются в общем то особо по ночам. Митохондрии работают точно также подавая энергию органам и мыщцам. И с одного кофе вы ничего как с пинка не запустите. запустить хороший обмен можно только ЗАВТРАКАЯ каждый день, и не пропуская приемы еды 5 раз в день, не испытывая чувство голода, употребляя много воды чтоб продукты этого самого обмена выводить, и активно используя энергию. ВОт такие дела.

  очень хорошо написанно!
• maria_supra 11.03.11 14:13

  ответ для: Смелая зa компом

  
  

  Смелая зa компом писал(а): кофе лол обменка я пью кофе с 7 ложками кофе у мну там походу ваще ураган

• maria_supra 11.03.11 14:12
  
  кашу надо есть на воде и без сахара и соли,
  тогда тошнить не будет и мало того, вы свою кожу не узнаете через 3 недели!
• Скоро Лето 11.03.11 13:39
  
  что значит толстею от каши? не откаши уж наверное,а от того,что едите вечером! на завтрак можно хоть торт съесть,за день ккал можно сжечь! так что то что съедаете утром,а уж тем более кушу,вообще не хуодит в жиры!
• Скоро Лето 11.03.11 13:37
  
  значит так,кофе наоборот мешает пищеварению! и его вообще не желательно пить,в любое время! а обменку замускает не определенный продукт,а правильное употребление углей,белков,углей в правильное время.
  т.е. на завтрак-угли
  обед-белок+овощи.
  после 16ч-только белок и т.д..
  а если обменка убитаю,нужен целый комплек5с,чтобы её разгонять.
  а завтракать надо плотно,это должен быть самый большой прием пищи. и вечером не будет хотеться есть
• MarinaRy 10.03.11 21:03
  
  по вашему обмен веществ как с кнопки чтоли запускается? Зимические реакции в организме не останавливаются и не замедляеются в общем то особо по ночам. Митохондрии работают точно также подавая энергию органам и мыщцам. И с одного кофе вы ничего как с пинка не запустите. “запустить“ хороший обмен можно только ЗАВТРАКАЯ каждый день, и не пропуская приемы еды 5 раз в день, не испытывая чувство голода, употребляя много воды чтоб продукты этого самого обмена выводить, и активно используя энергию. ВОт такие дела.
• Смелая зa компом 10.03.11 17:49
  
  кофе лол обменка я пью кофе с 7 ложками кофе у мну там походу ваще ураган
• It 10.03.11 17:44
  
  можно не только каши, на завтрак хорошо съесть творог, или 2 яйца, омлет, в крайнем случае - кофе с молоком и кусочком сыра. но можно ведь и приехав на работу позавтракать, а не именно дома